AD和D3补充争议解读

关于维生素补充问过三个医生得到不同答案：

A派观点（妇幼保健院）：

  • 纯母乳宝宝每天补充400IU维生素D3
  • 配方奶宝宝要根据奶量计算

B派观点（社区医院）：

  • AD和D3交替吃效果更好
  • 北方冬季要加量到600IU

我家最终方案：

  1. 纯母乳期每天1粒AD
  2. 添加辅食后改吃D3
  3. 体检发现缺钙时才交替补充

重要提醒：①不要自行增加剂量②维生素D过量会中毒

宝宝营养补充
来自邵阳市
热门评论(2)
小犇犇HYH
看起来都是挺有道理的了，这样就真的不知道该怎么选择了
2025-11-15 01:37:58 · 来自无锡市
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佑妞妈酱
这三种方案确实挺让人纠结的，不过看下来感觉最后选的方案挺科学合理的，根据不同阶段和宝宝情况来调整，还特别提醒了别自己加量，维生素D过量确实不好，这样安排挺让人放心的
2025-11-14 16:57:05 · 来自广州
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桃花妈妈♛
1个月1天
我家小宝一个月多一天就穿66码衣服了
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虎虎平杨
1个月14天
大家在宝宝出生前一定要多学一些护理方面的小知识，估计还有不少父母不知道要给宝宝护肤的。要知道宝宝皮肤屏障薄，干了就容易出现湿疹，干红，起皮这些问题，尤其是秋冬换季的时候，是湿疹的高发期，给宝宝护肤工作一定要做好。 前几天也发现我家小宝脸上，额头冒了一点湿疹出来，那我得赶紧拯救了，用丝塔芙大白罐厚涂了，现在湿疹慢慢消下去了。 这款我孕期就一直在用，也给大宝每天都用来涂抹。它是那种冰淇淋质地的，好涂抹开，很快就被皮肤给吸收了，吸收后不会有油腻感，所以宝宝也不会抗拒。它富含三种天然成分1、鲸蜡醇 2、向日葵籽油 3、甜扁桃油。能72小时持久保湿，让宝宝的皮肤一直都处在滋润的状态下，还能很好的起到修护的作用。 大白罐好用，耐用，一罐550g，便宜大碗，哪怕全家一起用都会不会觉得心疼。
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仙子绣绣
1个月29天
《儿科权威专家拆解剖宝喂养核心密码》看来两遍，真的是用数据来说话，太详细了，太负责了，我觉得这点最打动我了，以后多分享一些吧。给剖宝喝优博剖蓓舒这种专项定制营养的配方奶，减少呼吸，肠道，免疫的短板，一样能像顺产宝宝有个好身体。
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手手足baby
1个月16天
孩子刚满7周，最近流感高发，身边好几个朋友家的娃都中招了，咳嗽、发烧、打喷嚏，看着就心疼。我也担心我家娃被传染，毕竟小月龄宝宝免疫力低，流感合并肺炎的风险更高。后来在网上看到很多宝妈分享，说进口13价肺炎球菌疫苗能更有效预防肺炎球菌感染，而且6周龄宝宝就能接种第一针。我想着早点给孩子安排上，但又不确定刚发烧完能打吗？接种后需要注意什么？有没有宝妈知道呀？另外，这疫苗安全性怎么样？有没有宝宝打过出现不良反应的？求分享经验！
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妈妈网_mo0i00
1个月19天
我感觉自己是个自私的人 但是自己好像也是善良的 会帮助老奶奶过马路 有时候甚至看视频看到那些很苦的人自己也会跟着难受 但是我却喜欢不起来我自己生的小孩 甚至是不想要他的想法都有 他都已经两岁了 真的是说不出来的那种感觉 就是很反感他很讨厌 有时候又心疼他内疚自责觉得自己愧对他 但是更多的是真的很烦他 不知道为什么老大老三我都没有这种感觉 唯独老二 时常我都在想当时我要是坚持没要他就好了 我就只有老大和老三就好了 那时候为什么会听信他们的话生下老二 只是因为老二是家公家婆逼着生的所以才讨厌吗 我也搞不懂 感觉自己也不配为人母 我真的很努力在试着喜欢老二 但是真的喜欢不起来 请问大家我该怎么办啊？
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柒柒柒_柒柒酱
1个月11天
5岁娃秋冬穿搭✨秋冬换季，一下冷一下热 最近气温聚降，外冷内热 给五岁爱运动的宝宝穿搭就需要别有用心啦～ 外面一件棉服，到室内轻松穿脱 一双保暖又轻盈的鞋子也是非常重要 软乎乎的毛绒材质，包裹住小脚丫就像踩进云朵里~ 鞋底防滑又柔软， 👧🏻孩子日常玩耍都超安心~ 在草地上随便一拍都很出片， 这样的搭配，宝妈们快给娃安排上🥰 #秋冬宝宝OOTD#加绒童鞋#秋冬童装 #萌娃穿搭 #母婴好物
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望苍夜空。
1个月13天
每次刷到妈妈网的专题🤳都能感觉学到很多知识😊关键这些知识都是权威儿科专家分享出来的，内容呢是非常系统的，专业性很强的👍👍不是网上那些营销号移花接木，断章取义😒用来贩卖焦虑的😟真的，某🍠某🎵刷久了，懂的都懂……就拿我给宝宝在喝的优博奶粉来说，同样也是刷妈妈网的意外收获呢。首先是🇫🇷法国奶源，营养纯净方面🌱就赚足了印象分。而且营养配方方面也是很适合剖宫产宝宝的✌️要知道我前两天真的很自责，就是因为没能顺产，关键是担心😟宝贝后期体质会比自然分娩的宝宝要差。有了这款，还有三重益生菌和超高乳酪比的口粮，我就不担心宝贝的免疫基础和菌群不能快速的建立了~安心追奶，后期如果奶量还是跟不上的话，也不要担心😆还有二段和三段，乳脂肪球膜，乳铁蛋白等宝贝成长所需的明星成分都在里面。
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moon妈妈咪呀
1个月3天
我宝皮肤清洁一直是个难题，Mama&Kids洗浴套组清洁力咋样，能把宝宝身上的脏东西洗干净不？
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周周可乐的妈妈
1个月27天
有没有用过宜婴精灵纸尿裤的
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Lz一起去踏青
1个月28天
我家孩子口周老是容易干燥起皮，Mama&Kids口周霜成分安全不，一天涂几次比较好呢？
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周周可乐的妈妈
1个月27天
想要防止侧漏的纸尿裤，有没有什么合适的推荐
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专属妮妮zz
1个月13天
我宝准备断奶了，皇家美素佳儿这款奶粉适合作为转奶的选择吗？营养够全面吗？
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妈妈网_s858k3
1个月25天
不知不觉我家宝宝从五斤二两长到9斤多了，还是很好了毕竟开始奶水不够喝，在我肚子里又吸收不了营养
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甜美野莓莉
1个月整
孕晚期产检项目清单34周+的孕妈看过来！刚做完孕晚期大检查，分享最新经验：必查项目：抽血7管（含肝功能、凝血功能等）B超评估胎儿大小胎心监护（34周后每周1次）自选项目：•心电图（我加了这项）•铁蛋白检测（贫血妈妈需要）检查项目费用参考注意事项大生化约300元需要空腹胎心监护60元/次带点甜食更顺利特别提醒：①记得穿宽松衣服方便抽血②带点零食检查完及时补充能量③孕晚期检查项目多，最好让家人陪同
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古丽珍珍beauty
1个月5天
新生儿鼻塞应急处理妙招宝宝哼哧哼哧呼吸不畅实测有效方法：安全处理步骤：先检查是否有可见鼻屎滴1-2滴母乳或生理盐水轻轻按摩鼻翼两侧用吸鼻器吸表层分泌物不管用怎么办？尝试让宝宝打喷嚏（轻触鼻尖）洗鼻器对深层分泌物效果有限严重时去医院洗鼻危险动作警告：❌不要用嘴直接吸❌不要用棉签掏❌不要强行按压个人经验仅供参考，如持续不缓解需就医
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凡槿小仙女
1个月4天
剖腹产疤痕增生真的没救了吗？ 姐妹们救命啊！我剖腹产才13天，疤痕就开始发红发硬了，摸起来明显比刚出院时粗了好多[流泪] 老公手贱总想摸我刀口，气得我直接把他赶去小房间睡了！看群里有人说竖剖更容易增生，吓得我赶紧拍了照片对比。之前月子里的刀口明明很平整的，现在收口位置老是扯着疼，该不会真要再来一刀把增生切掉吧？求有经验的宝妈支招！
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火焰女郎
1个月1天
产后饮食禁忌大不同？各地坐月子习俗大PK 生完宝宝后发现各地的坐月子习俗差别好大！ 我们广东这边生完要吃姜炒饭，说是可以去风止痛。婆婆连水都不让我多喝，说对宝宝吃奶有影响。汤水也少喝，饮食以清淡为主。 但是看到其他地方的姐妹，有的生完就能喝红糖鸡蛋汤，还有的可以吃火锅。医院给的饮食建议也不一样，有的让吃流食，有的说可以正常吃。 最让我惊讶的是，有个姐妹说她生完第三天就吃火锅了！这在我们这边是绝对不允许的。 你们那边的坐月子都有什么特别的饮食禁忌吗？
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鸡蛋妹818
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为什么母乳喂养这么难？有人奶多到倒掉，有人却怎么追都追不上 看到有的妈妈奶水多到要倒掉，有的却怎么追都追不上，真是旱的旱死涝的涝死。我自己就是奶水少的那类，试了各种下奶汤，找了催乳师，效果都不明显。而有的姐妹说她们什么都没吃，奶水就多到要专门买防溢乳垫。这种差异到底是怎么回事？难道真的是体质问题吗？
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大熊宝宝心e
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胎心监护一次过小技巧经历了5次胎监才过关的血泪史，总结出这些实测有效的方法：准备工作：带瓶冰镇可乐（对我家崽特别管用）预约上午9-10点的时间段穿方便露出肚子的衣服现场技巧：先吃块巧克力再进去觉得宝宝不动就轻轻拍拍肚子如果第一次不过，走动15分钟再测最坑的是我家娃白天装睡晚上蹦迪，后来发现下午4点他最活跃，就改约这个时间段每次都过了。注意：每个医院要求不同，我们这里80%合格线，有的医院要90%
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周周可乐的妈妈
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花王和卡布哪款尿不湿性价比高
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