坐月子眼睛肿成核桃的急救方法

我刚生完孩子眼睛肿得像核桃，鼻子还老出血，婆婆说是因为鸡吃多了！分享几个亲测有效的消肿方法：

1. 土鸡蛋银戒指滚眼法

   • 煮个土鸡蛋，放银戒指用纱布包着
   • 趁热在眼睛周围滚动（注意温度别烫伤）

2. 饮食调整

   • 暂停吃鸡（鸡是发物）
   • 多吃冬瓜、瘦肉等清淡食物
   • 我改吃排骨汤后明显好转

3. 婆婆的黑暗料理要拒绝！

   • 辣椒炒茄子（月子忌口）
   • 豆角、土豆等寒性蔬菜

避坑提醒：① 月子期间体质特殊，上火症状会走眼睛② 鼻子出血可能是吃太多鸡导致③ 用药前务必咨询医生