孕中期🤰🏻25w | 糖耐一次过 吃吃喝喝顺利通过糖耐检查🥳 应该很多孕妈听到都觉得有点紧张，其实一点都不可怕，接下来我就给大家总结我一次过的经验🤗 1️⃣空腹抽血：检查前一天晚上10点后就要禁食禁水啦！第二天一大早，去医院就得空腹抽第一管血 2️⃣去找护士领葡萄糖水，5分钟内喝完，从喝第一口开始计时，1小时后抽第2次血 3️⃣再过1小时去抽第3次血（之后就可以喝水吃东西啦） 📝注意事项 ✅一定要带个吸管！用吸管减少甜味在口腔 ✅不要急，小口喝5分钟完全足够的 ✅准备一瓶水可以簌簌口（⚠️一定不要咽下去） ✅可以带个柠檬🍋片或者橘子🍊闻一闻缓解恶心 ✅带上队友（因为喝完真的很恶心以防头晕） ✅控制饮食❗前三天避免多糖多盐多油的食物 ✅身体情况允许下可以饭后散散步 最后祝姐妹们糖耐都能一次过！产检一路绿灯顺顺利利的🙌🏻