孕早期胎盘低置和胎儿偏小的应对经验

我17周+6天做B超发现胎盘低置，宝宝偏小两周，医生没特别交代，但我自己查资料和问其他宝妈，总结了几点经验：

1. 胎盘低置要注意：

   • 避免提重物、下蹲、久站
   • 卧床时可以在臀部垫个小枕头
   • 同房要暂停

2. 胎儿偏小补营养：

   • 红薯、榴莲长胎效果不错（榴莲湿热体质要少吃）
   • 每天保证2个鸡蛋+1杯孕妇奶粉
   • 少吃多餐，保证蛋白质摄入

3. 监测方法：

   • 每周称体重，一个月增重2-3斤比较理想
   • 记录胎动变化
   • 按时复查B超

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。我后来复查宝宝就追上来了，胎盘位置也慢慢长上去了，所以不用太焦虑。