亲子骑行vlog｜用2小时户外，守护宝宝远视储备✨ 都说自然是孩子最好的“护眼神器”，这句话真的一点没错！儿科医生反复强调，每天2小时以上户外活动，是保护孩子远视储备、预防近视的关键，还能促进骨骼发育、释放精力，简直是一举多得～ 于是每周我们都会固定安排亲子骑行，带娃奔赴大自然的怀抱。 推着小自行车漫步在林荫小道，满眼的翠绿真的很治愈，清新的空气里混着草木香，连我们大人的压力都瞬间消散。芋圆坐在安全座椅里，小手紧紧抓着扶手，眼睛好奇地打量着路边的小花、飞舞的蝴蝶，时不时发出咿咿呀呀的欢呼，兴奋得小手小脚不停晃动。 自然光线能有效刺激视网膜发育，绿色植物还能缓解眼部疲劳，不知不觉中就守护了宝宝的视力健康。 看着我女儿沉浸式探索世界的模样，才深刻体会到：最好的成长，就是陪她在户外尽情撒野。别让忙碌挤掉亲子时光，带上宝宝走出家门，用骑行、奔跑、玩耍的方式，让她在自然里收获明亮双眼和健康体魄吧～
新手妈妈育儿记
来自常州市
热门评论(7)
温暖-yytree
你们一般都会选择去哪里骑行呀？有没有什么宝藏地点推荐一下？
2025-11-16 15:38:47 · 来自淄博市
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青春fsafawf
看到文章里的小芋圆那么开心，我也想带我家小宝去体验一下了，说不定他也会爱上骑行呢
2025-11-16 15:28:02 · 来自淄博市
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wellW0325
我们选的路线有片小野花丛，孩子蹲着观察了半小时蚂蚁搬家，比上早教课还专注呢！
2025-11-16 15:14:17 · 来自济南市
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小小宝0209叫我
骑行路上，小宝一会儿问这是什么花，一会儿问那是什么树，感觉他的小脑袋瓜里装满了小问号呢
2025-11-16 15:05:36 · 来自重庆市
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平安家123ha
我们有时候还会带上野餐垫，玩累了就在草地上歇一歇，吃点小零食，超惬意
2025-11-16 15:01:16 · 来自天津市
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臣宝妈咪87
保护宝贝的视力吧
2025-11-16 15:00:29 · 来自沧州市
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奕扬宝宝520
太厉害了吧哈哈哈啊
2025-11-16 14:59:11 · 来自苏州市
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妈妈网_sap2ks
1岁28天
带娃在小区里溜达时，常听其他宝妈念叨，自家孩子喝奶粉不是便秘，就是体重不见长，听得我心里直打鼓，生怕自家宝贝也遇上这问题。后来知道了珍护奶粉，它有个独创的配方，里头有超级三代OPO，能帮孩子更好地吸收营养。我家宝贝喝了一阵子，拉出来的便便金黄金黄的，软乎乎的，肚子也没再不舒服过，体重也一点点往上涨。看着娃一天天健健康康的，我这当妈的别提多安心了。
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雪子种草日记
1岁8个月14天
亲子骑行vlog｜用2小时户外，守护宝宝远视储备✨ 都说自然是孩子最好的“护眼神器”，这句话真的一点没错！儿科医生反复强调，每天2小时以上户外活动，是保护孩子远视储备、预防近视的关键，还能促进骨骼发育、释放精力，简直是一举多得～ 于是每周我们都会固定安排亲子骑行，带娃奔赴大自然的怀抱。 推着小自行车漫步在林荫小道，满眼的翠绿真的很治愈，清新的空气里混着草木香，连我们大人的压力都瞬间消散。芋圆坐在安全座椅里，小手紧紧抓着扶手，眼睛好奇地打量着路边的小花、飞舞的蝴蝶，时不时发出咿咿呀呀的欢呼，兴奋得小手小脚不停晃动。 自然光线能有效刺激视网膜发育，绿色植物还能缓解眼部疲劳，不知不觉中就守护了宝宝的视力健康。 看着我女儿沉浸式探索世界的模样，才深刻体会到：最好的成长，就是陪她在户外尽情撒野。别让忙碌挤掉亲子时光，带上宝宝走出家门，用骑行、奔跑、玩耍的方式，让她在自然里收获明亮双眼和健康体魄吧～
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予宝是话唠
1岁2个月12天
当妈一年多，最懂柔巾要满足三点：擦鼻涕不磨脸不掉絮、洗屁屁不沾手、吃完饭擦嘴擦手还能顺手擦桌子。踩雷用过不少磨脸掉絮的棉柔巾，不仅不够软乎还很薄…尺寸小🙃直到在母婴店被柜姐塞了包棉柔巾试用装。- 那天正好闺女感冒，鼻涕像关不住的水龙头。抽一张摁在她鼻尖上，厚实得能托住半掌，轻轻一按就吸干净了。关键是没有普通柔巾拉扯皮肤时“嚓嚓”的摩擦声，倒像用热毛巾敷脸似的，擦完鼻头还是润的，没见红印子。 - 晚上给她洗屁股才是真考验。 以前用的柔巾，沾水后薄得像层纸，得叠四层才敢上手。这包山茶面膜柔巾浸湿后反而更柔韧，单手就能兜住小屁股，擦两遍都不带破的。 最惊喜的是擦完扔进垃圾桶时，发现整张巾子还是完整的——终于不用从指甲缝里抠湿棉絮了。 - 现在这柔巾成了我家万能抹布：给娃擦完餐椅的米粒，转手擦灶台油渍居然比厨房纸还吸油；但一张能顶别人家三张用。 上周全家露营，包里塞了半包柔巾，擦餐具、垫水果、甚至给娃临时当洗脸巾，回来还剩十几张。 - 说实话，当妈后早就不信“婴儿专用”的噱头，但这柔巾确实实在：成分表简单得像杯白开水，没荧光剂漂白过的原浆色看着就安心。厚墩墩一包立在洗手台上，像给兵荒马乱的日子加了道保险。 - 带娃路上哪有什么神器，不过是找到件让人少崩溃一点的小物。就像每次娃打喷嚏时，能顺手抽出一张不会碎成渣的柔巾，便是当妈的小确幸了。
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妈妈网_ky7c83
1岁17天
我娃睡觉爱踢被子，巴拉巴拉连体衣有没有护肚等保暖细节设计，能让孩子不着凉啊？
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娆指柔嗼莣
1岁11个月25天
能熬一天是一天，
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郑郑韫麻麻
1岁10天
育儿路上的小盟友：葡萄糖酸钙锌👩当妈后，我的身份从付女士变成了韫韫妈。生活的主场也从明亮的化妆室，转移到了小区楼下的儿童游乐区。每天的户外活动，是我和韫韫雷打不动的亲子项目。是我一天中最治愈的时刻。 🫰但这份治愈里，也藏着我的焦虑。不知道从什么时候开始，我发现韫韫晚上睡得特别不踏实。明明玩得很累了，夜里却总是哼哼唧唧，小脑袋在枕头上左蹭右蹭，后脑勺都磨出了一小圈淡淡的枕秃。白天陪他玩一会儿就腰酸背痛 🤔️这种状态持续了一阵子，直到有一次和做儿科护士的闺蜜诉苦。她听完，没先说补什么，而是细细问了我韫韫的饮食和我的日常感受。然后她提醒我：“你们娘俩这情况，听起来很像典型的钙和锌摄入不足。可以去药店看，它是专门针对婴幼儿的，吸收好，你和宝宝都能一起补” 🫰听了她的话，我立刻去药店做了功课。这款葡萄糖酸钙锌口服溶液，最打动我的是它的专业和温和。药剂师告诉我，它本身就是国药准字号的OTC药品，安全性经过了严格的临床验证，给一岁的韫韫用，我心里踏实。它的钙锌同补配方很科学，里面的盐酸赖氨酸能促进这两种元素的吸收，不是吃进去就浪费了 😆实际用起来，感受也很好。它是无色透明的液体，我看着就放心。给韫韫喝之前，我先尝了一支，是淡淡的甜味，没有怪味，所以韫韫很容易就接受了，完全不用我追着喂。我每天会给他喝一支，我自己喝两支 😸坚持喝了大概两三周后，那些细微的改变让我欣喜若狂。 最明显的是，韫韫的睡眠踏实多了，夜里不再频繁惊醒，一觉到天亮的小脸睡得红扑扑的。我自己的变化更真切，之前那种像生了锈一样的腰酸背痛感减轻了太多，陪他疯玩一上午也感觉精力充沛，关节那种不舒服的响声也再没出现过。看着他现在跑起来越来越稳当，我心里那块悬着的石头，总算落了地 🌸现在，每天早晚各一支口服溶液，它帮我解决了那些说不出口的疲惫和隐忧，让我能重新积蓄起能量，做一个更有力量的妈妈。也真心想分享给你们。
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小臭张萍love
1岁7个月11天
我儿子最近脸上起了口水疹，听说大白罐不错，它质地是乳霜状吗，吸收情况好不好呀？
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丫鱼妈妈呀
1岁13天
我家那一周岁的娃娃呀，好动得简直没边儿了！整天就知道爬上爬下，一刻都不消停。刚给他换上干净整洁的衣服，眨眼工夫，这儿就蹭上一块污渍，那儿又磨破了一点。家里的沙发、柜子，在他眼里全成了攀爬架，不停地折腾。给他买的一堆小玩具，没几天就被他摔得七零八落。我真是感觉完全驾驭不了这个小家伙，每天光是盯着他爬上爬下，防止他磕碰受伤，就得耗费我大量精力，累得我腰酸背痛，真不知道该怎么让他能安静点。
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小乐米麻麻呀
1岁7个月15天
部分水解奶粉怎么选？快来抓住关键期还记得乐米从断母乳后就逐渐开始出现便便不通畅情况，时不时还打喷嚏。经常憋得小脸通红、哭闹不止，我们摸不着头脑很是着急😭。给宝宝调整了饮食，吃清淡多喝水，都不管用，尝试了很多办法都不见好，始终没意识到是对奶粉小敏感的问题。 过了好久去医院检查才知道竟然是牛奶蛋白小敏感!后悔没早点发现让她受那么多罪。转成部分水解奶粉后，红点点再也没来打扰了～所以家长们一定要注意，当宝宝出现小敏感的情况了，要早检查早防御，不要像我之前傻乎乎地拖了那么久。而我这次入手的也是妈妈界很火的雀巢超启能恩3。 💜其实引发宝宝小敏感的罪魁祸首是奶粉中的大分子牛奶蛋白。而我们选择部分水解奶粉时千万要看准100％部分水解且经过科学
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莱恩妈妈爱分享
1岁2个月24天
实锤丨临床报告佐证：剖宫产宝宝选奶，锁死这4重关键营养！说真的，作为俩娃妈，而且二宝是剖宫产，我对选奶、护理这事儿特别上心，就怕哪步没做好。直到前几天刷到个剖宫产领域的权威研究报告，看完我心里一下子就踏实了——我之前为了给宝宝选到对的奶粉而查攻略、问医生的功夫，真没白费～大宝养起来省心到让我以为养娃都这么轻松，换季基本不感冒咳嗽，身体倍儿棒。但二宝就不一样，10个月前一到换季就过敏、打喷嚏，接着咳嗽没完，有次咳了整整一周，检查说肺有点炎症，奶也不想喝、觉也睡不安稳，老母亲看着别提多心疼了😣而且她还总肚胀，排便不规律，偶尔大便还带奶瓣，全家都跟着揪心。后来跟医生深聊才明白，这真不是宝宝“体质差”，而是剖宫产宝宝可能存在的“三大系统弱势”：因为没经过产
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