母乳过敏应对经验

群里有个宝妈宝宝反复过敏，我经历过类似情况，分享下我的处理方式：

1. 排查方法：

   • 记录妈妈每天饮食
   • 观察宝宝反应
   • 常见过敏源：牛奶、豆制品、海鲜等

2. 应急处理：

   • 立即停止可疑食物
   • 严重时及时就医

3. 长期方案：

   • 考虑断奶换特殊配方奶粉
   • 做过敏源检测（需工作日白天）

避坑提醒：① 不要自行用药，务必咨询医生② 卤菜、加工食品风险高，哺乳期最好少吃③ 过敏反应可能延迟出现，要持续观察3天