孕期便秘困扰，开塞露到底能不能用？

怀孕18周了，最近便秘问题越来越严重。之前尝试过喝热水、吃火龙果、多散步，但效果都不太明显。现在感觉已经有点依赖开塞露了，不用就没感觉。但是听说开塞露用多了会引起宫缩，又不敢继续用了。想问问其他孕妈们都是怎么解决这个问题的？有没有什么安全有效的方法可以缓解孕期便秘？

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(8)
宇宸小宝1216
别用开塞露
2025-11-20 23:34:52 · 来自广州
点赞
柔婉d  回复 宇宸小宝1216 ： 真有这么严重？
宇宸小宝1216  回复 仙女也会快乐 ： 可能致宫缩
仙女也会快乐  回复 妈妈网_dhhaas ： 有啥影响啊？
阿思米喝104
吃点粗粮啥的对缓解便秘有效果不？会不会比水果作用更大呢？
2025-11-20 23:31:53 · 来自广州
点赞
温暖星星宝贝
我怀孕那会儿也便秘，后来发现吃西梅挺管用的。你可以买点新鲜西梅或者西梅干试试，不过别一次吃太多，适量就行。另外养成定时排便的习惯也很重要，每天固定时间去厕所蹲蹲，慢慢身体就形成条件反射了
2025-11-20 23:28:25 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_2nyj95
第5天
宝宝出生5天了，每次吃完奶都要吐奶，但宝宝不哭闹，宝宝有没有事呀，好担心
收藏
8
点赞
hehe小宝妈
第20天
我宝的肠胃一直很敏感，听朋友说皇家美素佳儿奶粉容易消化，有宝妈用过觉得有效果吗？
收藏
2
点赞
紫罗澜
第1天
孕期建档和产检的那些事儿 最近又要去产检了，每次想到要早起去医院就头疼。这次建档要抽血、做心电图，还要带孩子一起去，想想就麻烦。 建档真的是一大堆检查，乙肝梅毒艾滋病这些都要查，虽然说是免费项目，但总觉得羊毛出在羊身上。医生还非要我做心脏彩超，可我明明没有心脏病史啊！ 最烦人的是准生证的事，我和老公的户口不在一个地方，办起来特别麻烦。东北那边倒是简单，啥证明都不要，但听说河北这边上户口要用到。 产检费用也是个问题，无创在河北能免费做，在东北就得花两千多。四维检查这边260，还算便宜。不过每次产检都要花好几百，感觉钱包都要被掏空了。 现在就想赶紧把这些检查都做完，安安心心等着宝宝出生。姐妹们你们建档都花了多少钱？有没有什么省钱的妙招啊？
收藏
4
8
yi小猪虫
第3天
预产期17号当天进的医院在里面呆了两天到了19号出生的女宝宝胖嘟嘟的
收藏
2
1
妈妈网_5vf38b
第1天
宝宝耳屎清理困扰最近给宝宝掏耳朵真是让我头疼不已。我家娃总是用小手指掏耳朵，但又掏不到，挠得耳朵都出血了。我试着给他掏过几次，掏出来几块结壳的大耳屎，但最后几下可能弄疼他了，哼唧着哭起来，吓得我都不敢继续了。看到群里也有妈妈分享类似的经历，有的宝宝会享受掏耳朵，有的则特别抗拒。我家娃是特别敏感的那种，一碰耳朵就躲，睡着了也不让碰。他耳朵痒的时候就会不耐烦地揉耳朵，我看着特别心疼，但又不敢硬来。有经验的宝妈们都是怎么给宝宝清理耳屎的呢？特别想知道怎么才能既清理干净又不伤到宝宝娇嫩的小耳朵。我家这种情况是不是该去医院让医生处理比较好？
收藏
1
点赞
妈妈网_9prz9s
第1天
育儿补贴到账情况分享与讨论最近大家都在讨论育儿补贴的事情，我也来分享一下我的情况。我目前怀孕36周，预产期在这个月底到下个月初之间。看到群里很多姐妹都已经领到了育儿补贴，有的领了3600元，有的甚至领了7200元，真是让人羡慕。我还没生，所以暂时还没申请，但听说今年出生的宝宝可以领到1万元的补贴，不知道是不是真的。群里有的姐妹说通过贵人服务申请比较快，有的说支付宝申请两个月都没通过。我打算等宝宝出生后尽快申请，希望能顺利领到这笔钱。另外，关于新生儿衣服的问题，我买了很多59码的分体衣，因为担心冬天衣服难干。但有的姐妹建议买66码或73码的，说宝宝长得快，59码很快就穿不下了。现在有点后悔买太多了，不知道其他准妈妈是怎么
收藏
10
点赞
月下瑶
第1天
剖腹产经历分享：从手术到恢复的点点滴滴 最近刚经历了剖腹产手术，想和大家分享一下我的经历。我是因为高血压不得不选择剖腹产，手术前特别担心不能打麻药的问题。手术过程比想象中快很多，从开始到缝合总共不到50分钟，而且全程没有疼痛感，就是觉得特别冷，一直在发抖。 住院4天后出院，现在刀口还有点疼，特别是刀口旁边的位置。医生说是里面有个什么组织需要10天左右才能恢复好。现在最困扰我的是不知道怎么正确护理刀口，买了那种剖腹产专用的疤痕凝胶，但不知道该怎么涂，因为伤口上还贴着白布。 另外头发也成了大问题，手术时编的辫子全散了，现在头发都打结了，又不敢洗头，怕着凉。婆婆来照顾我，但很多习惯让我很不适应，比如在卧室吃饭、不洗手就抱宝宝，让我很烦躁。现在特别期待做完月子能回娘家住。
收藏
3
点赞
林深雾
第1天
秋冬穿搭新尝试：姜黄色点亮沉闷季节 最近突然迷上了姜黄色，这个颜色真的太适合秋冬了！第一次尝试这个颜色，没想到效果意外地好。 我搭配了一件姜黄色的毛衣外套，内搭黑色高领打底，整个人看起来特别明媚温暖。这个颜色不会像亮黄色那么挑人，又比驼色更显气色，简直是秋冬穿搭的宝藏色！ 之前我的衣柜基本都是黑白灰，现在发现偶尔尝试一些温暖的颜色，整个人心情都会变好。特别是阴冷的冬天，穿点亮色真的很提气色。 大家秋冬都喜欢穿什么颜色呢？有没有什么特别的颜色搭配推荐？
收藏
5
点赞
一切安安
第1天
产后恢复的那些事儿：腹直肌分离与盆底肌修复 生完宝宝42天去医院复查，结果让我有点焦虑。检查结果显示我的腹直肌分离3.5指，医生说这属于中度偏重度了。盆底肌评估分数也不高，建议我做修复治疗。 最让我意外的是，医生告诉我剖腹产其实可以在手术时要求缝合腹直肌，可惜我当时不知道这个选项。现在医院给我开了腹直肌修复10次，要4770元，盆底肌修复10次1737元，感觉好贵啊！ 还有个困扰就是产后恶露一直没排干净，医生给开了少腹逐瘀颗粒。现在每天还要照顾宝宝，感觉身体恢复得好慢，腰也经常疼。想问问其他宝妈们都是怎么度过这个恢复期的？腹直肌修复真的有必要做吗？
收藏
5
2
冰镇可乐girl
第31天
我想给宝宝换皇家美素佳儿的奶粉，不知道它消化吸收怎么样，会不会让宝宝肚子舒服点？
收藏
9
点赞
妈妈网_udnlqa
第1天
孕期胎位不正的烦恼今天产检发现宝宝从原来的头位变成了臀位，真是让我又气又笑！明明4号检查还是头位，20号就调皮地转了个方向。医生建议我每天做膝胸卧位操，但这个小家伙在我肚子里蹦迪似的，根本停不下来。最搞笑的是做B超时，宝宝一直用屁股顶仪器，医生都忍不住笑了。虽然现在胎盘还是0级，没有脐带绕颈，但胎位问题让我很纠结。姐妹们有类似经历吗？这种情况是不是只能剖腹产了？我现在每天都跟宝宝商量：宝贝你无聊玩脐带可以，但别把屁股朝下呀！
收藏
2
1
shine三宝妈妈
第7天
《地藏菩萨本愿经》复次普广，若未来世中 阎浮提内，刹利、婆罗门、长者、居士， 一切人等，及异姓种族，有新产者，或男或女，七日之中，早与读讼，此不思议经典，更为念菩萨名可满万遍，是新生子，或男或女，素有殃报，便得解脱，安乐易养，寿命增长，若是承福生者，转增安乐，及与寿命。
收藏
2
点赞
妈妈网_hogmxf
第1天
宝宝大腿根破皮护理经验分享 最近发现宝宝大腿根和肉肉折叠处都出现了破皮的情况，用了桃子水效果不明显，特别着急。想问问其他宝妈有没有遇到过类似问题，都是怎么处理的？有姐妹推荐了炉甘石洗剂和六一散，说控水风干后捻成粉效果比爽身粉好。还有宝妈说可以试试中药成分的六一散。 我家宝宝现在白天已经不穿尿不湿了，抹了松花粉但还没完全好。想请教大家： 1. 这些护理方法具体怎么操作？ 2. 需要去医院看看吗？ 3. 平时护理要注意些什么？ 看着宝宝破皮的地方真心疼，希望能快点好起来！
收藏
3
点赞
妈妈网_uos8ne
第1天
孕期肾盂分离的担忧与经验分享最近几次产检都发现宝宝有肾盂分离的情况，从四维检查时的9mm到上次复查缩小到8mm，今天又要去做检查了，心里还是有点忐忑。医生说只要不超过10mm就没事，让定期观察。看到群里也有姐妹遇到同样情况，有的说可能是男孩的特征，不过我一胎女儿时确实没有这个现象。现在宝宝已经五斤多了，各项指标都正常，就是这个小问题让我有点担心。想问问有没有同样经历的宝妈？后来宝宝出生后都恢复正常了吗？每次检查都要专门做专项彩超，虽然知道医生是为了保险起见，但每次等待结果的时候都特别紧张。
收藏
5
8
妈妈网_lb9xqs
第1天
孕期四维彩超经历分享 今天去做四维彩超了，整个过程真是又期待又紧张！早上8点就到了医院，排队的人不算多，但宝宝不太配合，第一次检查时一直用手挡着脸，医生让我出去走走再回来。 在走廊里来回走了半小时，还吃了块巧克力，第二次进去宝宝终于露脸了！不过医生说羊水有点少（112mm），让我多喝汤水，每天至少2000毫升。 最让我感动的是，虽然宝宝不太配合，但医生特别耐心，前后做了四次才完成所有检查。看到宝宝的第一张照片时，虽然觉得有点丑萌丑萌的，但心里特别温暖。老公说看到宝宝的眼睛和嘴巴了，像个高鼻梁的小家伙~ 现在脚腕和小腿还疼着，昨天走了一万多步反而胖了两斤，这是什么神奇体质啊！不过为了宝宝健康，再累也值得。
收藏
4
8
莲心曲
第1天
分享一款超可爱的手机壳今天看到一款超级可爱的手机壳，立刻就被种草下单了！这款手机壳设计简约又时尚，特别适合日常使用。我现在的手机壳有个位置总是粘手，擦也擦不掉，实在受不了了，看到这款立马决定换掉。手机壳的链接在这里：价格也很实惠，只要15块钱，比我在其他平台看到的同款便宜多了。有朋友看到后也想要链接，看来大家的审美都很一致呢！你们最近有买到什么好看的手机配件吗？求分享呀～
收藏
3
点赞
妈妈网_4hs3s8
第1天
产后恢复与母乳喂养的困扰今天去东直门医院国际部看诊，第一次不走孕妇通道了，还有点不习惯。医生给了很多关于母乳喂养的建议，分享给大家：营养要跟上：乳汁是母体营养产生的，光喝鸡蛋汤紫菜汤不行，得喝浓汤，比如猪蹄黄豆汤。不过也要因人而异，不能太浓。心情很重要：一定要保持好心情，家人千万别给气受。心情郁结生气就不产奶。我婆婆在的时候我都不敢说话，生怕她生气，这种情绪真的很影响产奶。定时吸奶：两小时或者一个半小时吸一次，两侧都要吸，吸完了及时排空。充足睡眠：孩子睡的时候就赶紧跟着睡。医生还说我盆底肌张力过高，腹直肌分离2指。姐妹们产后42天复查都查了些什么呀？我上次在海妇幼查的，孩子查身高体重头围、髋关节b超这些，大人查骨密度
收藏
2
点赞
柚夏曦
第1天
孕晚期的不适与担忧最近几天感觉特别不舒服，尤其是下腹部有种说不出的紧绷感。今天下午洗完头，老板娘说我肚子看起来有点下垂了，这让我更加担心会不会提前发动。现在每次吃完饭没多久就想上厕所，尿尿的时候还有点疼。晚上睡觉时小腿总是发麻，侧躺久了连大腿也会疼。最难受的是假性宫缩越来越频繁，肚子硬硬的，但又不算特别疼。虽然已经足月了，但突然觉得好害怕。老公答应这几天晚上都会陪着我，可还是控制不住地焦虑。有没有同样经历的孕妈妈？这种情况正常吗？要不要提前去医院看看？
收藏
2
点赞
亲亲小兔呀8686
第14天
新生儿脐带护理实战心得二宝的脐带20天才脱落，期间还出现化脓，把医院教的护理方法分享给大家：必备物品清单：医用棉签（不要用普通化妆棉签）75%酒精或碘伏防水脐贴（洗澡时用）具体步骤：每天洗澡后护理1次，如果化脓要增加2-3次棉签蘸取消毒液，从脐根开始螺旋式向外消毒重点！要把脐窝里白色分泌物轻轻擦掉（动作要轻柔）保持干燥，尿不湿要折在脐部下方遇到的情况处理：有少量渗血：正常现象，加强消毒即可化脓发臭：像我家这种要每天消毒3次，5天左右好转超过3周不脱落：要去医院检查用药前务必咨询医生我们用的碘伏是医院开的避坑提醒：①不要用紫药水②避免爽身粉堆积③不要硬扯未脱落的脐带
收藏
3
1
悠然风
第1天
孕期产检的那些事儿今天去医院做了32周的产检，感觉每次产检都像在闯关一样。这次做了B超，显示宝宝双顶径86mm，股骨长60mm，医生说宝宝发育得不错。不过脐血流检查的时候，宝宝一直在动，医生都抓不住，真是个小调皮鬼呢！说到产检费用，我发现每个医院报销政策都不一样。我这次挂号费报销了7块，但是检查费一分都没报。之前做四维的时候花了900，在窗口缴费说不报销，结果手机扫码又报了268，真是让人摸不着头脑。最近在纠结要不要做小排畸，听说要600块钱，而且很多医院都约不上。有姐妹说小排畸就是心脏彩超和系统彩超，但我这边医院说约不上的话做个普通彩超也行。大家觉得有必要专门做小排畸吗？对了，最近腿总是抽筋，医生让补钙。但是
收藏
2
2