孕妈感冒自救指南
流感季中招的孕妈看过来！我家密接后这样防护：
风寒感冒初期：
- 姜葱煮水泡脚（3片姜+2根葱白煮10分钟）
- 喝热粥发汗后立刻擦干
- 洗鼻子用海盐水一天3次
发烧护理：
- 耳温38.5℃以下多喝温水观察
- 超过38.5℃及时就医
用药注意：奥司他韦可以吃但必须医生指导流感疫苗能打尽量打！
避坑提醒：①别捂汗会导致脱水 ②咳嗽严重要警惕肋骨疼
来自长沙市
热门评论(1)
艾叶四季
流感疫苗能打尽量打的建议很中肯，毕竟孕妈身体特殊，能多一层保护就多一层，而且避坑提醒也很及时，捂汗确实容易导致脱水，咳嗽严重了肋骨疼也得小心，这些经验对其他孕妈来说太有用了
2025-11-21 22:05:37 · 来自广州
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