如何应对宝宝白天哄睡难的问题？

最近遇到一个很困扰的问题，我家宝宝白天特别难哄睡。明明已经困得不行了，但就是不肯在床上睡，非要抱着才能睡着。而且最让人头疼的是，好不容易抱着睡着了，一放到床上就立刻醒过来，兴奋得很。

我家宝宝现在的情况是：上午只能睡半个小时左右，下午要熬到特别困才能睡，经常要到三点才能睡着。晚上睡觉倒是还好，唱歌拍拍就能睡着。

想请教各位宝妈，你们家宝宝有没有类似的情况？都是怎么解决的？是不是等宝宝睡熟了再放下会好一些？还是说需要培养新的睡眠习惯？

来自荆门市
热门评论(12)
8888样妈妈
如何应对宝宝白天哄睡难问题
2025-11-22 01:32:21 · 来自吉安市
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小草1201 ： 我家孩子之前也这样，等他睡熟了再放床上会好点
欢欢磊磊
我觉得培养新睡眠习惯挺重要的，比如睡前固定做些放松的事，像讲故事、听轻音乐啥的，让宝宝形成条件反射，知道这些事做完就该睡了。这样慢慢可能就不用总抱着了
2025-11-21 23:38:07 · 来自广州
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小嘟嘟日常～
我们家两个娃都是这样过来的，大了自然就好了。现在妹妹到处爬，晚上都要我抱着睡，但是白天自己玩累了就睡了。
2025-11-21 23:37:27 · 来自广州市
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景星云 楼主 ： 听你这么说我就放心多了，看来只能耐心等待宝宝长大了。
可可猫
建议可以试试白噪音，我们家用吹风机的声音哄睡特别管用，现在都不用真开吹风机，手机放录音就行。
2025-11-21 23:37:27 · 来自十堰市
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Hello花花花 ： 我们家用过雨声的白噪音，确实有点效果，不过要配合拍睡。
景星云 楼主 ： 这个主意不错！我今晚就试试看，谢谢建议～
云溪浅
我们家用的是关灯大法，一抱起来一关灯，立马就睡，快得很。不过要等睡熟20分钟才能放下。
2025-11-21 23:37:27 · 来自襄阳市
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景星云 楼主 ： 这个方法我试过，确实关灯后睡得快，但白天总不能一直拉着窗帘吧[捂脸]
Hello花花花
我们家白天是爷爷哄睡，躺爷爷怀里抱着走走拍拍就能睡着，放下也不闹。感觉可能是习惯了爷爷的气味。
2025-11-21 23:37:27 · 来自广州市
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景星云 楼主 ： 真羡慕啊，我们家抱着睡还行，就是一放下就醒，感觉像装了感应器一样敏感。
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MoMo仔
10个月19天
带10月娃疯玩公园，我如何做到秒“变”出 neinei🍼今天天气超好，我必须带着我家那个10个月、一刻也闲不住的“小神兽”来公园放放电！看着他在草地上咿咿呀呀、爬来爬去的样子，老母亲的心都要融化了。 但！姐妹们都知道，带小月龄宝宝出门，美好的画面背后，总藏着那么一两个“定时炸弹”。 不是吃，就是拉。 拉的问题倒还好解决，我早已在妈咪包里备足了纸尿裤和湿巾，随时可以完成更换任务。吃就麻烦点。还记得之前，每次出门我都得拎个巨大的保温壶，里面装着提前兑好的温水。水温高了低了都麻烦，而且玩半天水凉了，还得到处找热水，特别狼狈。有时候娃玩得正欢突然饿得大哭，那哭声简直是穿透整个公园，别提多尴尬了。 不过今天，我可太淡定了！ 因为我的妈咪包里，新添了个“秘密武器”——便携恒温壶！ 正当娃在草地上玩腻了，小嘴一瘪，开始发出“饿饿”信号的时候，我从容地从包里掏出我的“神器”。 它的好处，可太方便了： · 一秒响应，告别哭闹： 看见娃有苗头，我拿出它，轻触按钮将水温精准加热到45度，然后倒入奶瓶，加入适量奶粉，轻轻搓动奶瓶使其充分溶解。一杯温度刚刚好的奶就递到他嘴边了。全程不到 3 分钟，娃根本没机会开启“嚎啕大哭”模式。看着他抱着杯子满足吮吸的样子，我都能悠闲地拍几张公园美照。 · 电量十足，安心玩整天： 用的是USB接口，我带着充电宝，随时随地给它充满，超级省心。再也不会有玩到一半，发现“温奶站”没电了的恐慌。 · 轻巧不占地，说走就走： 就500ml的容量，刚好够宝宝出门喝，放在妈咪包里一点不觉得沉。而且听说它可以直接带上飞机，以后带娃旅行我心里更有底了！ 说真的，有了它，带娃出门的幸福感真的提升了好多！我终于不用再为“喝奶”这件事焦虑了，可以更专注、更放松地享受亲子时光。今天在公园，看着蓝天白云绿草地，看着怀里吃饱喝足、笑眯眯的宝宝，感觉这才是带娃出游该有的样子呀！
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89我的小乖乖
10个月8天
我宝一喝奶粉就拉稀，雀巢安儿宁能恩无乳糖奶粉营养均衡不，喝了吸收情况会好点不？
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辣妹登场.
10个月6天
我女儿拉肚子，雀巢安儿宁能恩添加了“核苷酸”和“锌”，真能修复肠道黏膜不，实际效果有宝妈分享下不？
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莱恩妈妈爱分享
10个月13天
小敏感宝宝湿疹反复的真相：90%家长都忽略了口粮问题在大宝出生的100天后怀了二宝，由于营养不够我决定给他安排了进口的奶粉来补充营养，没多久脸上就开始反反复复长湿疹😩，一开始没注意，总以为是皮肤敏感，擦了很多药和面霜效果都不是很明显，就这样过了一个月还是不见好。😩 看他难受蹭被子我决定带他去找大白看看，做了一系列检查后才发现，原来宝宝是有些小敏感的情况，从那之后我就特别注意饮食上的问题…今天把总结的一些经验分享给大家😊～一、什么是“宝宝小敏感”呢？由于宝宝的免疫系统还没有完全成熟，再加上外界因素的影响，可能会出现皮肤红疹、便便异常、经常放屁、频繁吐奶等小敏感症状。而3岁以前是宝宝防御小敏感的关键期😔。二、那怎么判断宝宝是不是小敏感呢？1️⃣皮肤
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8899
14万
爱吃辣椒的风
10个月26天
二个孩子感冒好了，自己发光了别人才来找你， 怎样才能赚钱？ 我太着急了，
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大宁子SPARKLES
10个月19天
我家孩子睡眠不好，超启能恩3部分水解配方说能让宝宝睡觉更安稳，真能有这么好的效果吗？
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妈妈网_rwkiw1
10个月23天
宝宝厌奶期怎么办？ 最近我家宝宝进入了厌奶期，早上7点喝的奶，一直到下午3点才肯喝下一顿。看他饿得直哭又不肯吃奶瓶，老母亲真的又心疼又无奈。 小家伙现在喝奶前必哭一顿，有时候能哭上30分钟才安静下来。最夸张的一次，他爹推着婴儿车带他出去溜达了4公里，回来还是不肯喝奶。 我发现他最近还特别喜欢一边喝奶一边跺脚甩头，喝个奶跟打仗似的。舌头上还出现了白色分泌物，上颚都磨破流血了，吓得我赶紧带他去妇幼检查。 想问问其他宝妈，你们家宝宝都是几个月开始厌奶的？这种情况一般会持续多久啊？有没有什么好办法能让宝宝好好喝奶？
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孩子的妈咪莉宝
10个月18天
宝宝免疫力有点弱，身边小朋友一感冒，他就跟着中招。后来看到临床报告说剖蓓舒奶粉里含的核苷酸、益生菌啥的对剖宝的免疫系统有好处，就买了。喝了一阵子，宝宝的自护力强了不少，也不咋生病了，这款奶粉可真是太给力啦！
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妈妈网_w4lds2
10个月10天
如何应对宝宝白天哄睡难的问题？最近遇到一个很困扰的问题，我家宝宝白天特别难哄睡。明明已经困得不行了，但就是不肯在床上睡，非要抱着才能睡着。而且最让人头疼的是，好不容易抱着睡着了，一放到床上就立刻醒过来，兴奋得很。我家宝宝现在的情况是：上午只能睡半个小时左右，下午要熬到特别困才能睡，经常要到三点才能睡着。晚上睡觉倒是还好，唱歌拍拍就能睡着。想请教各位宝妈，你们家宝宝有没有类似的情况？都是怎么解决的？是不是等宝宝睡熟了再放下会好一些？还是说需要培养新的睡眠习惯？
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姬小小小小
10个月26天
我对选奶经验不多，剖蓓舒奶粉还是在妈妈网上看到的，知道了这种专为剖腹产宝宝研制的奶粉对剖宝更好就买给宝宝喝了。看着这个《儿科权威专家拆解剖宝喂养核心密码》又学到了不少喂养的知识，确信我没给宝宝选错奶粉。已经喝有一段时间了，免疫力还不错，平时没怎么生病过，宝宝肠胃也挺好的。
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椰子麻麻.
10个月12天
过来人告诉你，宝宝湿疹这样做，孩子少遭罪 当妈后真的就怕秋冬换季，每年我家娃一到这时候，脸上、胳膊上全是密密麻麻的小红点，孩子半夜痒得睡不着，有时候还会挠破！前后各种方法试了个遍，各种洗护用品换了又换，该红还是红，娃的湿疹问题真的是没少让我发愁... 资料功课都没少看！后来跟宝妈们聊天才恍然大悟！是自己护理方法全错了！湿疹宝宝的皮肤就像漏水的桶，你不往里补水，还拼命让桶更干，能不严重吗？ 皮肤越干燥，加上娃的皮肤屏障更薄，所以就会出现湿疹！屏障就像墙里的水泥，能把皮肤细胞牢牢粘在一起，水泥不够了，墙就漏风了，水分留不住，外面的刺激物随便进，这才起了满脸红疙瘩。 直到给娃换了适乐肤C霜，这是联合了皮肤科专家研制的，专门修护皮肤屏障的。我研究了下主要成分是三重神经酰胺，它不像有些面霜只是表面滋润，而是直接帮皮肤屏障的漏洞补上，不仅把皮肤保护层加固，不让水分跑掉，还把受损的地方修复好，让皮肤变厚实，把粗糙起皮的地方抚平，不那么痒了！ 我现在每天晚上给娃洗完脸，就给厚厚涂上，特别是在那些爱起红点的地方。这个霜看着厚，一推开就吸收了，不油不粘，让我惊喜的是，到第二天晚上摸她的小脸，还是润润的！用了大概三四天，那些顽固的红点就开始变淡了。 当妈的最怕护肤品里有乱七八糟的东西，这个C霜我仔细看了，没有香精、没有酒精，给孩子用在破皮的地方都不会刺痛，用着特别放心。 这一罐足足有340克，我现在是全家人一起用，娃涂脸和身子，我拿它当保湿霜，一大家子用都不心疼！ 平时洗完澡会给她擦，在有湿疹的地方涂到看不见皮肤本色，一天多涂几次！像现在秋冬风比较大，出门前小脸蛋、小手这些露在外面的地方多涂点，像给皮肤穿了件防护服！ 今年换季娃皮肤状态也是稳稳的，水水润润的特别可爱，老母亲功课总算没白做！只要保湿做对了，湿疹好一半！同款湿疹宝宝的宝妈，听我一句劝，这个适乐肤真的可以试试看
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985
3991
海绵宝宝的快乐
10个月整
我儿子有牛奶蛋白过敏，想转超启能恩3，它的部分水解配方转奶时咋操作才不会过敏反复？
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雹小蝶哦
10个月2天
我家娃腹泻，雀巢安儿宁能恩据说好转奶，具体转奶节奏是咋样的，有妈妈分享下经验不？
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以沫50
10个月23天
我家娃最近总吐奶、肚子胀，听说超启能恩3部分水解奶粉不错，选它的核心卖点到底是啥呀？
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落葉不懂風的悲傷5791
10个月16天
‍带娃真心累啊！我家宝宝十个月断了奶之后就总生病，隔三岔五就得往医院跑，医生都说抵抗力太差了。有一回在母婴店碰到个宝妈，她家孩子转奶后长得白白胖胖的，我就追着问她有啥秘诀，这才知道——选对奶粉真的很关键！ 🙋‍她给我强烈推荐皇家美素佳儿，说里面有高活性乳铁蛋白，这个成分在初乳里含量是最高的，可以帮孩子建立免疫屏障。我一开始还有点半信半疑，就去查了资料，发现这玩意儿确实是“免疫乳黄金”，还能抗菌呢！现在给宝宝喝了两周，明显感觉便便正常多了，以前老是便秘，现在每天都是黄金软便便。 最让我惊喜的还是抵抗力！上周甲流特别厉害，全家都轮流中招了，就我家娃连个喷嚏都没打。每天看着娃喝奶咕咚咕咚的，溶解度特别好，冲泡的时候一点都不挂壁，还有淡淡的奶香味，一点也不腥。现在我终于明白啥叫“选对奶粉+用对方法”了，断奶期不是撤走保护，而是升级防御系统啊！🥰
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是啊晓枫纸
10个月整
我宝喝普通奶粉吸收不好，超启能恩3部分水解加DHA/ARA+牛磺酸，能提升吸收和营养不？
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李小曼sugar
10个月24天
娃最近总是吐奶，小肚肚还胀胀的，晚上睡觉也不安稳，可把我急坏了。网上查了好多资料，才知道宝宝可能是小敏感了。我家有家族遗传过敏史，孩子他爸小时候就容易过敏，所以我一直担心娃也会这样。看到网上好多妈妈分享雀巢超启能恩3，说这款奶粉是部分水解的，有小分子低敏蛋白和活性益生菌Bb12，能帮宝宝防御小敏感，呵护肠胃。我就赶紧买了旧版试试。娃喝了之后，吐奶和胀气的情况真的改善了好多，晚上睡觉也安稳了。最近看到新国标超启能恩3出来了，除了保留部分水解配方，还加了DHA、ARA和牛磺酸，13种营养素助力宝宝成长，感觉更全面了。我想问问喝过的妈妈们，娃要一直喝到3岁吗？转奶的时候需要注意啥呀？
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蔡:棒棒糖
10个月15天
我家孩子到了辅食期，消化负担重，全新升级的港版美素佳儿金装五强配方，能提升消化吸收能力不？
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悠悠130630
10个月16天
我儿子有点轻微湿疹，朋友推荐超启能恩3，说部分水解能防御小敏感，这个能让他皮肤状态变好吗？
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风天秀77
10个月8天
我家孩子乳糖不耐受，雀巢安儿宁能恩无乳糖奶粉“低渗无乳糖配方”真能缓解急性腹泻不？
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