孕期熬夜补救指南

作为资深熬夜党，分享我的补救方法：

1. 第二天必须吃早餐（我老公会买淮山瘦肉粥）
2. 补觉时用孕妇枕垫腰
3. 白天多喝水，我每天喝2000ml

注意：① 熬夜后别连续躺太久，我试过睡到下午反而更晕② 胎动会变频繁！我家崽跟着我熬通宵，第二天狂踢③ 最好让老公陪着，我半夜牙疼时幸亏有人使唤

现在26周不敢熬了，姐妹们引以为戒啊！