孕期血糖高的饮食困扰

最近查出血糖偏高，医生让我控制饮食，可是突然发现自己不会吃饭了！以前一顿能吃三个馒头，现在一天的量还不如以前一顿多。今天只吃了一根玉米、两个鸡蛋、一盘蘑菇、十片藕片、一根黄瓜、半个橙子、一包坚果、两盒纯牛奶和一个馒头，就这样还担心血糖降不下来。

老公特意花大价钱买了中药给我泡脚，虽然心疼钱，但这份心意让我很感动。现在刷抖音全是控糖食谱推荐，连大数据都知道我血糖高了。最痛苦的是明明吃了东西，却总是饿得难受，娃在肚子里动得特别厉害，估计也饿坏了。

有经验的孕妈能分享一下控糖期间都吃什么吗？特别想知道早餐除了鸡蛋豆浆还能吃什么，总不能天天吃一样的吧？现在看到美食图片都馋得不行，但又不敢吃，这种日子太难熬了！

（这是老公买的中药，虽然贵但很暖心）