坐月子吃鸡吃到吐？广西妈妈们的月子餐实测

广西月子传统就是疯狂吃鸡！我月子里吃了25只鸡+16个猪肚，分享真实体验：

✔️有效做法：

• 换着花样做：煲汤/白切/焖炒（我婆婆不让吃炒的[捂脸]）
• 甜酒冲蛋帮助下奶（我喝了七八斤）
• 搭配鱼汤、猪脚姜换口味

❌踩雷经历：

• 连续喝鸡汤会闻到鸡屎味（真的！）
• 阿胶汤最后一周喝就行，天天喝上火

有个姐妹一天一只鸡，吃到50+只时妈妈还在继续买...建议根据体质调整，我现在看到鸡都PTSD了