孕晚期失眠+感冒自救指南

我孕32周时突然喉咙痛流鼻涕，整晚睡不着，亲测这几个方法有效：

  1. 生姜水救急法切3片生姜+500ml水煮10分钟，趁热小口喝（对受凉感冒特别管用）

  2. 侧卧垫高法用孕妇枕把上半身垫高30°，能缓解鼻塞（附图那个角度最舒服）

  3. 喉咙舒缓小妙招含化无糖梨膏糖，或者用淡盐水漱口（每2小时一次）

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①千万别乱吃感冒药②发烧超过38℃要立即就医

孕期不适应对
来自广安市
热门评论(2)
柒宝妈妈
孕晚期失眠真是很重要的
2025-11-25 22:39:49 · 来自吉安市
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活力女王ss
避坑提醒太重要了，孕期真的不能乱吃药，特别是感冒药，有些成分对宝宝不好。还有发烧超过38℃就得赶紧去医院，可不能拖着，毕竟肚子里还有个小宝贝呢，得小心再小心
2025-11-25 21:19:45 · 来自广州
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辣条妈妈l
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YOYO的小天使
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解放了那些
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刘儿没错yo
孕30周+0天
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妈妈网_dphiyo
孕30周+0天
孕晚期失眠+感冒自救指南我孕32周时突然喉咙痛流鼻涕，整晚睡不着，亲测这几个方法有效：生姜水救急法切3片生姜+500ml水煮10分钟，趁热小口喝（对受凉感冒特别管用）侧卧垫高法用孕妇枕把上半身垫高30°，能缓解鼻塞（附图那个角度最舒服）喉咙舒缓小妙招含化无糖梨膏糖，或者用淡盐水漱口（每2小时一次）个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①千万别乱吃感冒药②发烧超过38℃要立即就医
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刘儿没错yo
孕30周+0天
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甜包子ZY
孕30周+2天
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sweet咪咪咪
孕30周+2天
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辣条妈妈l
孕30周+3天
孕期长妊娠纹有什么办法缓解吗？ 孕25周就开始长妊娠纹了，现在肚子上、手臂上都是，看着就心烦。买了妊娠油在用，但是有些地方自己涂不到，老公也不帮忙。听说有些人天生就不长纹，真是羡慕死了。现在纹路越来越明显，不知道生完能不能消掉一些。姐妹们有什么好办法能让纹路淡一点吗？
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甜包子ZY
孕30周+2天
妊娠纹预防心得：这些产品真的有用29周开始长纹急死我，试了各种产品后总结：产品类型推荐理由使用技巧橄榄油滋润但较油腻洗澡后趁皮肤湿润时涂抹身体乳好吸收适合日常重点涂臀部、大腿外侧妊娠霜针对性强搭配按摩手法效果更好我用的橄榄油+某品牌身体乳（附图），虽然没能完全预防，但比一胎时纹路浅很多。重点是要坚持！孕中期就开始每天涂。
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迷人妈妈Grefwerrf
孕30周+2天
怀孕后为什么总是控制不住想吃各种水果？ 最近真是被各种水果馋得不行，车厘子、草莓、凉皮换着花样想吃。前天刚买了70一斤的草莓，虽然贵但真的甜。前两天买的30一斤的就不好吃，果然便宜没好货。现在每天就想着各种水果，控制不住自己的嘴，有点钱全花在吃上了[捂脸]
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gorgeous的妈妈猫
孕30周+5天
孕期老公当甩手掌柜怎么办？ 真是气死我了！怀孕后老公越来越懒，下班回来就等着吃饭，碗也不洗衣服也不晾。昨天他妈洗了他们母子的衣服，我故意不把我的放进去，结果他下班回来还要我提醒才去晾衣服。最可气的是买个东西都要把袋子丢给我提，说他提东西就没法买东西了。这种没责任心的男人，我都担心以后要当他的老妈子。
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瘦晓媚
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请问各位一下怎么买异地的医保 能买到异地的医保吗？ 如果能买需要什么证件
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qurd小星球
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yo糖果儿d
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怎么就正胎位？有什么办法
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