孕晚期突然宫缩开指，二胎生产经历分享

昨天真是惊心动魄的一天！本来还在群里跟大家聊产检的事，突然就感觉肚子一阵阵发紧发硬，腰酸得厉害。去医院检查发现宫口已经开了，直接被扣下待产。

这次产检经历也挺糟心的，去的分院医生特别不靠谱，做胎监只给绑一根带子，B超单字迹模糊还让我来回跑楼梯。最气人的是明明B超显示胎儿头部位置较低看不清，医生非要我去找B超医生问清楚，当时肚子已经很不舒服了。

现在在医院待产，宫缩时强时弱，医生说随时可能生。想起生老大时羊水都没破就直接生了，这次不知道会不会也这么快。老公还在赶回来的路上，希望他能赶上宝宝出生。姐妹们有什么缓解宫缩疼痛的小妙招吗？