天冷娃病瘦一圈？我的过冬“养壮”小秘诀！ 有没有同款娃：一上幼儿园反而瘦了，冬天更是难熬。南方室内外一样冷，一场感冒就掉秤，小脸都尖了，个子也长得慢。 我家儿子去年入园后就是这样，体重不增反降。起初我也信了“长个子就会瘦”的说法，结果大半年过去，不仅体重滞后，身高在班里也偏小了。加上他越来越挑食，蔬菜嚼两下就吐，吃肉全看心情，生病后更是弱不禁风了。 后来请教了一位儿科营养师朋友才明白，孩子入园后活动量增大，对营养的需求更高了。尤其是挑食的孩子，单靠三餐很容易出现营养缺口。她建议我要抓住“钙锌同补+促进吸收”这个核心。经过这半年的尝试和调整，娃终于从“小豆芽”变得圆润结实了些，今天就把这个实用心得分享给大家~  💞主力选择：扶娃®葡萄糖酸钙锌口服溶液 这款酸钙锌口服溶液是朋友推荐的，它同时含有钙、锌和赖氨酸三种营养素。锌帮娃打开胃口，还可以提升娃身体自护力，以前追着喂都不爱吃，现在能主动大口炫饭；钙助力骨骼发育，为长高打基础；赖氨酸还能促进营养吸收，让补进去的营养不浪费。 液体离子剂型温和易吸收，对孩子娇嫩的肠胃很友好。酸甜的橙子味，孩子每天主动要喝。   💞搭配补充：扶娃迪®维生素AD滴剂 光补充不够，吸收是关键。所以我搭配了这款维生素AD滴剂，它的维生素A和D采用3：1的科学配比，既能促进钙吸收，又有助增强呼吸道黏膜抵抗力。 选用玉米胚芽油为基底，温和低致敏，敏感体质的娃也能放心吃。不含色素，清淡的玉米味孩子也喜欢，每天补充都很顺利。 这样搭配着坚持了小半年，看到了不少可喜的变化：  ✅身高开始稳步增长，半年长了6厘米 ✅小脸变得圆润，终于有了点“过冬的肉肉” ✅抵抗力有改善，气温变化时也不像以前那么容易生病了   冬天是帮助孩子增强免疫力和营养储备的好时机。家里有同款挑食瘦小的宝贝，不妨参考一下这个思路。希望我们的宝宝都能健康壮实地成长！