
宝贝手指食物:营养双星·苹果猕猴桃小软饼
当宝宝开始添加辅食后,爸爸妈妈们是不是总在寻找一款即营养,又能让宝宝爱上的手指食物?今天就给大家推荐这款,我家噗噗超喜欢的苹果猕猴桃小软饼,当香甜的苹果遇上清新的猕猴桃,真的直接戳中宝宝的味蕾,水果自带的天然甜味,健康又美味,它不仅是锻炼宝宝抓握能力的完美手指食物,更是为宝宝提供了满满的营养。
🌈小小软饼,营养满分
🍎苹果:满满的果胶富含膳食纤维,能呵护宝宝娇嫩的肠胃,促进消化,预防便秘。
🥝猕猴桃:公认的“维C之王”,增强免疫力,减少宝宝生病。
🍀操作简单,轻松搞定:
1️⃣食材准备:50克苹果,30克猕猴桃,35ml配方奶,25克低筋面粉
2️⃣水果加配方奶加入辅食机打成泥
3️⃣加入低筋面粉,搅拌至无明显颗粒糊状
4️⃣将面糊倒入裱花袋,平底锅加热关火,均匀的挤入面糊
5️⃣开小火,煎至底面定型,呈现金黄色后,翻面,继续煎1-2分钟,直到两面金黄熟透即可。
❣️温馨小提示:
1️⃣如果宝宝对鸡蛋不过敏,可以加入鸡蛋会更香
2️⃣煎饼时,记得全程小火哦!防止煎糊。
3️⃣没有裱花袋,用勺子也可以,从高处往锅中滴入面糊形成圆形饼状。
小小的软饼,大大的能量,香甜软糯,噗噗这个小吃货每次都是一口接一口,很快就光盘了,正愁不知道给宝宝做什么手指食物的妈妈们,快给你家宝贝也安排起来吧!
来自中山市






















































































































