孕晚期焦虑：关于剖腹产和待产包的准备

最近真的是越来越焦虑了，医生说我胎盘太低，建议剖腹产。本来一直想着顺产的，现在突然要改变计划，整个人都不好了。尤其是看到群里其他宝妈分享的顺产经历，心里更不是滋味。

这两天在疯狂准备待产包，买了收腹带、高腰一次性内裤和安睡裤。但是完全不知道够不够用，特别是安睡裤，听说剖腹产后穿起来比较方便，但不知道一天要换多少条。有经验的宝妈能分享一下吗？

另外关于剖腹产后的恢复，听说按肚子特别痛，是真的吗？还有人说产后半个月要使劲按肚子，这又是什么操作？现在想到这些就紧张得睡不着觉。

最让我担心的是体重问题，孕晚期突然涨了10斤，现在都182斤了。医生说太胖会增加手术风险，但控制饮食真的好难啊。有没有同样体重的宝妈分享一下剖腹产经历？