
孕期控糖太难了!分享我的控糖经历
最近被医生要求控糖,真的太难了!
24周做糖耐没过,空腹5.7,餐一12.96,餐二10.76,直接被判定为妊娠糖尿病。现在每天都要严格控制饮食,连最爱的甜食都不敢吃了。
我现在一顿只能吃半个窝头,每天啃黄瓜西红柿,水果也只敢吃半个苹果的量。最痛苦的是早晚刷牙都会恶心干呕,有时候牙龈还会出血。
医生让我两周后复查,如果血糖还是高就要打胰岛素了。现在每天坚持快走运动,希望能把血糖控制住。
想问问其他孕妈们都是怎么控糖的?有什么好方法可以分享吗?我现在连做梦都在想吃蛋糕...
来自广州市






















