孕期甜食控的烦恼

最近真是控制不住自己对甜食的渴望，天天都在吃蜂蜜小面包、泡芙这些糖油混合物。明明知道是热量炸弹，可就是停不下来，一次能吃一斤！怀老大的时候也是这样，整个孕期都以甜食为主。虽然吃得开心，但看着体重蹭蹭往涨，心里还是挺发愁的。有没有和我一样的孕妈妈呀？你们是怎么控制这种甜食欲的？

今天还看到群里姐妹说半个月胖了10斤，两个多月胖了不少，看来不止我一个人在为体重发愁。不过也有姐妹心态特别好，该吃吃该喝喝，期待猛涨期能长多少。我现在就是既享受吃甜食的快乐，又担心体重增长太快，真是矛盾啊！

孕期甜食控的烦恼

家里囤的零食都快堆不下了，老公逼着我做断舍离。看着这些没拆吊牌的新衣服和零食，真是舍不得扔。但为了给即将出生的宝宝腾地方，只能狠下心来清理了。你们孕期也会这样疯狂想吃某种食物吗？都是怎么平衡口腹之欲和健康管理的呀？

孕期体重变化
来自广州市
热门评论(7)
dog小芝麻妞妞
我孕期也狂爱吃甜
2025-11-26 22:14:32 · 来自广州
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轩轩妈妈飞扬  回复 u优优优 ： 我试过吃代糖食品
u优优优  回复 dog小芝麻妞妞 ： 是啊，感觉没啥用
每天都要吃柠檬美眉  回复 u优优优 ： 低糖水果能解馋？
咪咪四月亲c
看到你说有姐妹心态特别好，该吃吃该喝喝，我觉得这种心态其实也挺重要的。孕期本来就容易焦虑，要是再因为吃甜食而自责，那心情就更不好了。偶尔满足一下自己，只要不过量，也是对自己的一种关爱呀
2025-11-26 22:07:40 · 来自广州
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