妊娠纹预防实战心得

怀老大时长满妊娠纹的二胎妈妈来支招！

涂抹时机：28周开始每天擦两次，重点涂肚子、屁股、大腿根。我用的帕玛氏，闺蜜用袋鼠妈妈也有效。

急救方法：发现皮肤发痒就是长纹前兆！立刻厚涂乳霜+冰敷，能缓解很多。我34周时靠这招救回肚皮（附图）

避雷提醒：①千万别挠！我闺蜜挠破皮后留了永久疤痕②体重控制比涂油更重要，我二胎每周只涨0.5kg就没长新纹

个人经验仅供参考，遗传因素也很重要。我妈当年没长纹，我姐也没长，就我中招了[捂脸]

孕肌防敏护理
来自揭阳市
热门评论(3)
红糖甜心bb
避雷提醒太实用了，挠破皮留疤可就麻烦了，得忍住手！还有体重控制那块，看来真得悠着点，不能放开了吃，不然涂啥都白搭，遗传因素也得考虑进去，这妈妈考虑得真周全。
2025-11-27 16:59:51 · 来自广州
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31周加还需要检查肝功肾功吗
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gorgeous的妈妈猫
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孕晚期这些症状太折磨人了，你们也这样吗？ 进入孕晚期后真是越来越难受了！晚上睡觉翻来覆去睡不着，胸口闷得慌，要大口喘气才行。宝宝现在力气越来越大，动不动就在肚子里拳打脚踢，经常一脚踹得我肋骨生疼。 最难受的是耻骨痛，走路都一瘸一拐的。肚子发紧发硬，站一会儿就累得不行。腰也酸得厉害，睡觉怎么躺都不舒服。 买了这个孕妇枕稍微好点，但还是经常半夜被憋醒。姐妹们孕晚期都怎么缓解这些症状的啊？求支招！
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妈妈网_6gg06b
孕32周+0天
姐妹们，今天突然晕倒了，跪在地上了，头还磕破了，但肚子被我护住了，刚刚听胎心也没问题，应该没事吧
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好孕小精灵
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明天就32+0，今天肚子的皮扯得很痒痛！你们会不会有这样的现象？说来心里平衡平衡！
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大鱼海棠2023
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从26周开始就耻骨疼，28周时疼的走路很难受，去医院产检问医生需不需要补钙，医生说不需要补钙，让我控制体重，目前体重涨了28斤了。不过我还是买了碳酸咀嚼钙片每天吃2粒，补了几天，耻骨就没那么疼了，早上起床感觉轻松多了，但不能提重物，不能长时间站立。从怀孕开始都是自己做饭吃，每天都是两顿饭，饭量也不多，很少吃零食，偶尔吃点水果，桃子和梨，西瓜吃的也少，体重就是蹭蹭的涨，现在估计都有150斤了，唉～怀孕真受罪啊
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