敏宝宝外出旅行自带材料国庆这几天，因为孩子忌口麸质、糖、精米、蛋奶，孩子太久没出门了，于是带着电饭煲住酒店。虽然出门免不了破功，但是每天自己煮一两顿也很不错，下次出门不再害怕啦！ 出行前准备：电饭煲、碗勺筷、油酱盐、杂粮米、自制香肠、黑芝麻、海苔拌饭料、饭团模具、剪刀、小刀、垃圾袋、饭铲… 外卖准备：土豆、胡萝卜、四季豆、生菜、西兰花、南瓜、黄瓜、羊排等当地食材 制作菜单：羊肉焖饭、香肠焖饭、蔬菜汤、莜面生菜汤、黄瓜芝麻羊肝拌饭、紫菜饭团等。如果不忌口麸质，那么就可以煮面条、馄饨，蒸包子、烧麦，更完美啦！