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妈妈网_k14cw7
孕43周以上
美素佳儿港版和大陆版的区别是什么?
来自广州市
热门评论(2)
林果儿吉吉
香港有香港自己的奶粉生产标准,大陆版的生产标准跟它是完全不一样的呀。
2025-11-28 03:29:48 · 来自东莞市
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娃娃王妃妃d : 标准差好多吗?
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孕期护肤研究所
孕43周以上
😣孕期湿疹太磨人?饮食红黑榜帮你稳住好皮肤! 有没有孕妈被孕期湿疹盯上了?又红又痒、越抓越难受的滋味,真的太熬人了! 孕期湿疹除了护肤,饮食调理也是关键辅助  😉今天把「孕期湿疹饮食红黑榜 + 实用技巧」整理好啦,赶紧码住!   👉先搞懂:孕期湿疹为啥要控饮食?  ①减少诱因:避开高敏 / 促炎食物,降低湿疹反复风险;  ②护皮肤屏障:补蛋白、维生素,帮皮肤修复;  ③稳炎症反应:低敏饮食能减轻皮肤红痒、渗出~ 🔴【红榜:放心吃,帮稳湿疹】 ✅优质低敏蛋白(强屏障):猪瘦肉、去皮鸡胸肉、豆腐、豆浆(无蛋黄过敏史可加鸡蛋黄)→ 补蛋白增强皮肤抵抗力  ✅高纤蔬果(润皮肤):西兰花、胡萝卜、苹果、梨、蓝莓→ 补维生素 + 纤维,抗炎润燥促代谢  ✅抗炎杂粮(稳能量):小米、燕麦、糙米→ 低 GI 不刺激,减少炎症反应  ✅保湿补水(润肤):银耳、山药、南瓜→ 内补水分,缓解干燥痒 ⚫【黑榜:慎避!减少皮肤不适】 ❌辛辣刺激:辣椒、生姜、咖啡、浓茶→ 刺激血管扩张,加重痒和炎症  ❌高敏高蛋白:牛奶、羊肉、动物内脏→ 可能影响皮肤屏障、加重炎症  ❌油腻高糖:蛋糕、油炸物→ 加重身体负担,易诱敏  ❌易过敏类:虾、芒果、菠萝→ 触发过敏,让湿疹反复 【饮食小贴士 + 关键提醒】 💡实用技巧: 烹饪选蒸 / 煮 / 炖,少放油盐酱醋; 少食多餐,别暴饮暴食; 记饮食日记,精准找过敏原; 无过敏史不用盲目忌口,避免营养缺失!   ⚠️重要提醒: 饮食只是辅助!湿疹严重一定要就医,别硬扛; 不确定是否过敏的食物,先少量尝试; 若 “无皮疹但手脚剧痒”,要警惕妊娠期胆汁淤积症,立刻看医生! 你孕期有没有遇到湿疹困扰?现在是怎么调理的?评论区聊聊,互相取取经~  
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妈妈网_k14cw7
孕43周以上
美素佳儿港版和大陆版的区别是什么?
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