孕晚期尿频到崩溃，夜里根本没法睡整觉！ 才17周就开始尿频，每天晚上至少起夜三次，白天更是动不动就想跑厕所。最痛苦的是明明困得要死，刚躺下就又憋得慌。现在都不敢出门，就怕找不到厕所。试过睡前少喝水也没用，医生只说正常现象。有没有同款孕妈？你们都是怎么缓解这种折磨的？我现在就盼着生完能好好睡个整觉...
孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
橘子奇ya
我D乖乖，这尿频太折磨人了，坚持坚持，快熬出头了
2025-11-28 16:49:17 · 来自广州
点赞
向热r女性s
尿频这事儿医生都说是正常的，说明宝宝在健康长大呢！不过一直这样确实影响睡眠，白天可以补补觉，或者试试左侧卧睡，这样能减轻子宫对膀胱的压力，可能能好点儿。
2025-11-28 16:41:21 · 来自广州
点赞
相关推荐
小豆开心
孕15周+5天
孕期感冒自救指南咳到肺都要出来的孕妇含泪分享：亲测有效的食疗方（中医推荐）：葱白生姜水：小葱白带根须3段+生姜5片+红枣5个切开，熬水加红糖咳嗽救星：罗汉果泡水当茶饮避坑提醒：①鼻塞可用通气鼻贴（孕晚期实测安全）②用药前务必咨询医生，我连中药都不敢乱吃③冰糖雪梨效果一般，不如罗汉果见效快每个孕妈体质不同，我咳了三天才缓解，严重时一定要去医院！
收藏
评论
点赞
baby乔小公主
孕14周+5天
孕期假性宫缩应对经验分享孕中期开始经常遇到肚子发硬的情况，亲测这几种方法可以缓解：区分真假宫缩：假性的不疼，真宫缩会伴随疼痛。我25周时站着就发硬，躺下就好，医生说是正常现象缓解小妙招：立即停止活动坐下休息喝温水（对我特别有效）左侧卧深呼吸警惕信号：每小时超过4次规律发硬伴有腰痛或下坠感出血或破水我的症状处理方法效果饭后发硬散步改坐姿10分钟缓解夜间发紧孕妇枕支撑能继续入睡走路发硬托腹带辅助效果一般个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。孕晚期宫缩会更频繁，建议记录频率及时就医
收藏
评论
点赞
lady小怪兽
孕14周+4天
孕期睡眠质量差怎么办？ 现在孕晚期，每天晚上都睡不好。肚子太重，怎么躺都不舒服。侧睡宝宝会踢我，平躺又喘不过气。老公给我买了孕妇枕，但用着还是很难受。一晚上要醒好几次，要么是上厕所，要么是被宝宝踢醒。想问问其他孕妈有什么改善睡眠的好方法吗？再这样下去真的要崩溃了！
收藏
2
点赞
快冰暖
孕13周+4天
孕期肚子发硬是宝宝在动吗？ 最近经常感觉肚子某个位置突然发硬，特别是晚上睡觉的时候。老公说可能是宝宝撅着屁股顶在那里。有时候是小震动，像是打嗝；有时候是鼓包包，像是在翻身。想问问其他孕妈，你们能分清楚宝宝的不同动作吗？这种发硬的感觉到底是不是宝宝在动呢？
收藏
1
点赞
蓉猫天堂8
孕14周+6天
孕期夫妻生活怎么安排？ 自从怀孕后，我和老公就很少同房了。现在孕晚期更是不敢，怕伤到宝宝。但我发现有些孕妈说她们孕期一直有正常夫妻生活，甚至到快生的时候还有。想问问大家都是怎么安排的？孕期同房真的安全吗？我老公现在连抱我都小心翼翼的，生怕碰到肚子。
收藏
1
点赞
熊熊娇娇b
孕12周+6天
孕期感冒怎么办？ 这几天感冒了，咳得肺都要咳出来了，鼻子也不通气，简直太难受了！最痛苦的是很多药都不能吃，只能硬抗。试过中药、梨水、各种偏方，效果都不明显。昨晚用了通气鼻贴稍微好点，但还是睡不好。想问问其他孕妈有没有什么安全有效的缓解感冒症状的方法？这种时候真的觉得怀孕太辛苦了！
收藏
2
点赞
很酷的宝贝
孕13周+0天
怀孕期间宫缩频繁正常吗？ 我现在25周+6天，最近经常感觉肚子发硬发紧，特别是走路久了或者坐久了就会出现这种情况。有时候肚子上方会突然变硬，像石头一样，持续好几分钟。虽然不疼，但真的很担心是不是宫缩。医生说这是假性宫缩，只要不疼就没事，但我还是有点害怕。想问问其他孕妈们，你们也有这种情况吗？这种情况需要特别注意什么吗？
收藏
1
点赞
可可丽妈妈amazing
孕13周+3天
老公做饭养成记孕期最幸福的事就是有个会做饭的老公！我老公虽然开始是厨房杀手，但现在能做出超好吃的酸菜鱼和小炒肉。培养心得：先让他看美食视频教程（我老公最爱看王刚）从简单的番茄炒蛋开始练习不管多难吃都要找出闪光点夸实测有效的夸夸话术："这个火候掌握得真好""比上次进步超大""饭店都没你做的香"现在孕晚期我完全不用进厨房，老公还学会了煲汤。虽然偶尔会翻车，但这份心意太珍贵了～避坑提醒：①别让老公自由发挥调料②备个灭火器更安全
收藏
5
42
南南的小植物
孕13周+1天
孕晚期尿频到崩溃，夜里根本没法睡整觉！ 才17周就开始尿频，每天晚上至少起夜三次，白天更是动不动就想跑厕所。最痛苦的是明明困得要死，刚躺下就又憋得慌。现在都不敢出门，就怕找不到厕所。试过睡前少喝水也没用，医生只说正常现象。有没有同款孕妈？你们都是怎么缓解这种折磨的？我现在就盼着生完能好好睡个整觉...
收藏
2
点赞
小糖糖辣妈
孕12周+6天
孕期到底能不能吃毛鸡蛋？馋得抓心挠肝的！ 最近逢会看到卖活珠子的摊子就走不动道，那个香啊！可是家里人都说怀孕不能吃，说毛鸡蛋胆固醇太高。但我查了资料说活珠子营养价值很高，还能治头晕。昨天实在没忍住偷偷吃了一个，香得眼泪都要掉下来了。现在特别纠结，到底能不能吃啊？有没有孕期吃过毛鸡蛋的姐妹？
收藏
3
点赞
甜蜜宝贝吗
孕13周+4天
孕期尿频应对小妙招17周就开始夜尿3次的孕妈经验：缓解方法：睡前2小时少喝水白天分多次少量饮水避免咖啡、茶等利尿饮品起夜技巧：准备小夜灯避免开大灯床边放拖鞋防滑倒可以备个移动坐便器异常判断：尿痛要及时检查尿量突然变化要警惕合并水肿要测血压个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①不要刻意少喝水影响羊水②区分尿频和漏尿③孕晚期尿频会更严重
收藏
2
点赞
4433小李同学ya
孕13周+2天
孕期补铁补钙实战分享缺铁贫血+缺钙抽筋的补救方案：药物补充：铁片随餐吃减少刺激钙片睡前服用吸收好多维营养素不要重复补食补搭配：动物肝脏每周2次芝麻酱拌菜补钙维C促进铁吸收注意事项：用药前务必咨询医生铁剂可能引起便秘钙铁要间隔2小时吃定期复查指标个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①不要自行加大药量②食补不能代替药物治疗③不同阶段需求不同要调整
收藏
2
点赞
妈妈网_4vvih0
孕14周+6天
新生儿安全座椅选购实测：长途出行不踩雷带满月宝宝回老家，亲测这款安全座椅最实用：可反向安装到4岁160度躺角保护脊椎自带新生儿头枕内衬但要注意：小月龄尽量缩短乘车时间，我们700公里路程每2小时就休息喂奶。提篮虽然轻便但安全性差，最后还是选了正规安全座椅。避坑提醒：①别买二手座椅②isofix接口比安全带固定更稳③冬天不能穿羽绒服坐座椅
收藏
2
点赞
樱桃多多妈妈
孕13周+4天
为什么现在的月嫂这么不专业？ 我真的要被气死了！花了好几万请的月嫂，结果连最基本的护理都做不好。宝宝衣服湿了就说垫纸巾不用换，喂奶就知道灌奶粉到睡着，夜里宝宝哭也不哄，尿不湿漏了都不知道换。最气人的是还整天抱怨没睡好，说自己接私单多赚钱。这哪是来照顾月子的，简直是来当祖宗的！姐妹们有没有遇到过这种不专业的月嫂？
收藏
2
点赞
她家小花蝶cute
孕15周+1天
剖腹产疤痕护理心得：黄金恢复期这样做我的竖切口增生得像毛毛虫，后来用对方法淡化了：产后7天开始用疤痕凝胶（用药前务必咨询医生）洗澡后热敷5分钟再涂药搭配疤痕贴使用效果更好忌口辛辣发物至少3个月对比横切口，竖切口确实更易增生。我闺蜜同期生的用这套方法，现在疤痕几乎看不到了。避坑提醒：①伤口发硬疼痛可能是内部粘连②增生期千万别抓挠③祛疤产品要选械字号
收藏
3
点赞
洁洁呜呜
孕13周+3天
二月闹到底有多可怕？ 听说宝宝二月会特别闹，我家娃现在就开始不安分了。每天10点多开始闹到凌晨3点多才睡，抱着也哭，放下更哭。昨天熬到凌晨4点多，我和老公都快崩溃了[裂开]。过来人能不能说说，这二月闹到底要持续多久？有什么缓解的办法吗？
收藏
3
点赞
成功我的兔宝宝
孕15周+4天
如何应对新生儿吐奶问题？我的实战经验分享我家宝宝刚出生那会儿也经常吐奶，真的让人头疼。后来月嫂教了我几个小技巧，亲测有效：喂奶后一定要拍嗝！竖抱宝宝，轻轻拍背直到打出嗝少量多餐，避免一次喂太多喂完保持45度斜抱20分钟换尿布要在喂奶前进行注意观察宝宝状态，如果频繁喷射状吐奶或体重不增，一定要及时就医。避坑提醒：①千万别听信'吐奶正常'就放任不管②二月龄后仍频繁吐奶要排查胃食管反流
收藏
2
点赞
柔娇柔娇兔锅
孕15周+0天
婆婆照顾月子能有多敷衍？ 我婆婆真是绝了！天天给我吃红糖鸡蛋，连续吃了20多天，闻到酒酿就想吐。我说不想吃了，结果连早饭都不给我做了。买牛肉就买2两，四个人吃都不够塞牙缝。最气人的是孩子哭了也不来帮忙，等我换好尿布喂好奶她才出现。这样的月子照顾，还不如我自己来！
收藏
2
点赞
美丽橙子感受
孕13周+0天
月子中心月嫂避坑指南：血泪教训总结花大价钱请的月嫂差点让我抑郁！总结这些避坑点：雷区       合格月嫂标准    抱怨熬夜辛苦  主动调整作息适应宝宝尿湿用纸巾垫  及时更换衣物消毒  过度喂养哄睡  按需喂养+科学哄睡 遇到老油条月嫂要立即换！我后来换的40岁左右阿姨就特别专业，伤口护理、通乳都会。个人经验仅供参考，选月嫂一定要：①查看过往客户评价②明确工作内容写入合同
收藏
1
点赞
马铃薯宝贝妈咪～
孕13周+0天
孕期皮肤护理心得孕晚期皮肤特别干燥，分享我的应对方法：洗脸不要太勤：我现在一天只洗一次，用棉柔巾沾温水轻轻擦。洗多了反而更干。简单保湿：洗完脸喷点保湿喷雾，偶尔用点孕妇可用的乳液。我发现不洗脸反而没那么干。多喝水：每天至少8杯水，我喉咙发痒时就泡柠檬片喝，能缓解干燥。室内加湿：开空调时放盆水，不然鼻子干得像冒火。避坑提醒：①不要用含酒精的护肤品②洗澡水温别太高③肚皮痒千万别抓
收藏
9
28