孕期羊水过多的困扰

我现在怀孕31周了，最近产检发现羊水指数高达19.1cm，医生说羊水太多了，让我控制喝水。这让我很困扰，因为我之前都是按照医生建议多喝水的，现在突然要少喝水，感觉很不习惯。

群里其他孕妈说喝椰子水可以调节羊水，但我现在的情况是需要减少羊水。有姐妹说羊水太多容易尿频，这确实是我的现状，不过好在我晚上不用起夜。

医生建议我少喝水，但孕期口渴是常事，控制喝水真的很难受。不知道有没有同样经历的孕妈，你们是怎么控制喝水的？羊水多对宝宝会有什么影响吗？

另外我的B超显示宝宝头围偏大，30周时胎心136，医生说宝宝发育很好，就是羊水问题需要注意。希望能和各位孕妈交流一下经验。