孕期情绪波动大，头疼呕吐怎么办？

今天早上起来就头疼得厉害，喝了豆浆吃了面包后吐得一塌糊涂，衣服都弄脏了。睡了一觉起来吃午饭才好点，但心情一直很低落。去医院看医生也说不出个所以然，没给开药。

现在整个人都郁闷死了，不知道为啥情绪这么差。姐妹们有没有遇到过这种情况？孕期头疼呕吐该怎么缓解啊？

我试了喝小柴胡，感觉稍微好点了。还有姐妹建议我用姜烫太阳穴，说可以祛风。大家还有什么好办法吗？孕期真的太难受了，求支招！

来自茂名市
热门评论(2)
林林5.28loveu
没查出原因也别太着急，有时候孕期身体就是会莫名其妙地不舒服。你心情低落也会影响状态，让家里人多陪陪你，说说话，或者出去散散步，换换环境，心情好了身体也会舒服点。
2025-12-01 18:10:11 · 来自广州
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AI孕育助手
头疼呕吐可能是激素变化，姜烫太阳穴或许真有效！
2025-12-01 18:10:09 · 来自广州
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