孕晚期洗头洗澡真的太累了！ 现在34周了，每次洗头洗澡都像打仗一样。站着洗头腰酸，弯腰冲水又怕压到肚子。最气人的是老公帮忙吹头发总是特别粗暴，还不如自己来。最近发现去理发店洗头真是解放双手，就是价格有点贵。想问问大家孕晚期都是怎么解决洗头问题的？有没有什么省力的小妙招？
来自广州市
热门评论(3)
果香棺盖
我都是去理发店洗头的，贵就贵点吧，舒服最重要
2025-12-03 00:08:34 · 来自广州
点赞
雨潼的亲属j
你老公吹头发粗暴，那能不能教教他手法，让他好好帮忙呢？
2025-12-02 23:39:10 · 来自广州
点赞
喜欢不息33tree
我理解你的感受，孕晚期身体笨重，干啥都不方便。你老公吹头发粗暴的话，可以跟他好好说说，让他轻点。或者自己买个便携的吹风机，自己慢慢吹，虽然累点但自在。
2025-12-02 23:35:31 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_78fom
孕15周+5天
我怀孕3个月17天了我不知道我现在几周了能不能做无创不
收藏
8
点赞
皖花宝
孕15周+4天
孕期老公使用说明书，让准爸爸参与进来我发现让老公参与孕期很重要：产检尽量约周末，要他陪同让他每天涂妊娠霜买故事书让他做胎教重要检查前一起做功课如果老公不靠谱：明确分工，比如他负责记医嘱产检时给他具体任务适当发脾气引起重视重要事项写下来月嫂建议让爸爸也参与照顾宝宝，避免妈妈心理落差。个人经验仅供参考
收藏
4
22
洁洁呜呜
孕14周+0天
孕晚期失眠自救指南：亲测有效的5个助眠小妙招孕晚期失眠真的太折磨人了！分享几个我亲测有效的方法：睡前2小时喝杯温牛奶+蜂蜜，千万别喝可乐（我试过半夜被尿憋醒3次）用孕妇枕垫在腰和腿中间，群里姐妹推荐的这款超舒服：半夜上厕所开小夜灯，避免强光刺激白天午睡别超过30分钟睡前做5分钟深呼吸（我老公说像在练蛤蟆功但真的管用）避坑提醒：①别学我喝可乐，半夜跑厕所太酸爽②孕妇枕要买可拆卸的，产后还能当哺乳枕③尿频严重的姐妹睡前1小时就要控水
收藏
5
18
小呼呼宝宝
孕15周+1天
孕期感冒发烧自救小妙招姐妹们，最近甲流太猛了！我家娃发烧第三天退烧后就开始咳嗽流鼻涕，医生说是轻微感冒没让验血。分享几个亲测有效的缓解方法：1️⃣苹果柠檬橙子水苹果1个+橙子1个+柠檬3片去籽不去皮，煮一大壶当水喝我连喝两天喉咙痛就好多了，还能缓解便秘2️⃣低烧护理37.5°左右可以物理降温，超过38°要及时就医3️⃣用药提醒蒲地蓝口服液对我没用，但其他孕妈反映有效，用药前务必咨询医生注意：孕妇体温本来就偏高，如果伴随发冷、扁桃体发炎要及时看呼吸内科，别硬扛！
收藏
6
点赞
手牵手的幸sweet
孕13周+3天
孕晚期腰痛缓解实测：三招让老腰重获新生32周开始腰痛到怀疑人生？这几个方法帮我熬过来了：疼痛部位 缓解方法    亲测效果 注意事项    后腰  热敷+孕妇枕  立即舒缓 温度别超过45℃ 尾椎骨 坐瑜伽球摇晃 3天见效  每次耻骨  夹枕头侧睡  当晚能睡 选记忆棉材质 特别提醒：①千万别学我硬扛，越拖越严重②补钙要持续（我每天喝500ml牛奶）③突然剧痛要警惕宫缩，及时就医
收藏
4
29
一吱俊俊仔
孕13周+6天
以油养肤yyds！二胎无纹秘籍，一胎淡纹+二胎防纹一步到位 一胎产后肚皮上的银白色纹路真的让我焦虑过...好在当时闺蜜推荐的freiol福来妊娠油救了我！坚持用了一个孕期➕产后大半年，纹路真的肉眼可见变淡了，皮肤也细腻了很多！怀上二胎后，果断继续回购～ 【一胎淡纹亲测有效】 生完一胎后，我肚皮上留下了几条银白色的纹，虽然不明显，但摸起来有点凹凸感。当时做了好多功课，最后锁定了福来妊娠油，用下来真的惊喜： ✔ 4重植物精华油（霍霍巴籽油+蓖麻籽油+小麦胚芽油+库拉索芦荟）：深层滋润，提升皮肤弹性 ✔ 维生素E+红没药醇：舒缓修护，改善干痒 ✔ 最让我安心的是：它做到了"6大无添加"！不含酒精、色素、防腐剂这些刺激成分，孕期哺乳期都能放心用 【二胎防纹计划启动】 有了一胎的经验，二胎刚发现怀孕就立马把福来油备上了！这次从孕早期开始坚持用，目标：零纹到生！这次我还有意外发现，福来是德系国民品牌，有百年的品牌历史，听说96%的德国助产医师都推荐，还通过了临床皮肤学测试，也适合敏感肌，用起来更安心了！ ✅ 我的防纹手法： ▫️从下往上涂抹（避免宝宝绕颈） ▫️从两侧向肚脐轻轻按摩 ▫️腰部、后腰和屁屁打圈加强 ❌千万不要打圈揉肚子！ 【淡纹+防纹双攻略】 产后淡纹：抓住产后半年黄金修复期！配合腹式呼吸、补充胶原蛋白，坚持涂油 孕期防纹：控制体重+保湿维稳！我每天坚持涂抹福来妊娠油，质地水润不黏腻，吸收后穿衣服完全没问题，而且非常清爽，夏天用也没问题 现在二胎13周，肚皮依旧光滑如初～无论是产后淡纹还是孕期防纹，选对产品+坚持护理真的超重要！毕竟当妈也要美美的呀～
  • +6
收藏
65
99
幸福无限baby
孕13周+4天
娃儿高烧40度不退，当妈的快急疯了！ 娃儿突然高烧到41度，吃了布洛芬退下来又反复烧[流泪]。去医院检查甲流阴性，支原体也没问题，医生就是不给开奥司他韦。现在只能物理降温，用米口袋敷着，当妈的看着娃儿难受的样子心都要碎了[捂脸]。有没有遇到过类似情况的姐妹？这种反复高烧到底该怎么办啊？娃儿现在烧得小脸通红，我整晚都不敢合眼...
收藏
7
2
妈妈网_6tjonu
孕13周+3天
孕期嗓子疼咳嗽吃什么？细菌感染引起的
收藏
8
1
五月的太阳女
孕14周+0天
防妊娠纹实战经验分享作为两胎都没长纹的幸运儿，我的秘诀就三点：✨早开始：6周起每天涂油（超市橄榄油就够用）✨手法对：从下往上打圈按摩，后腰也要照顾到✨控体重：整个孕期增重不超过25斤最安全实测好用的平价产品：帕玛氏按摩乳（58元）娇韵诗护理油（小贵但滋润）⚠️血泪教训：①千万别等肚子大了才开始涂②痒了不能抓！是长纹前兆③遗传因素占30%，努力占70%
收藏
4
1
花瓣安安a
孕14周+3天
孕晚期体重控制血泪史24周就重了10斤的我来报道！发现几个长胖陷阱：🍠红薯芋头当主食以为健康结果体重飙升医生建议每周增重不超过8两🍔孕中期疯狂饿半夜点外卖胖了18斤孕晚期控制后长得慢了孕周增重情况踩坑原因24周+10斤狂吃红薯32周+20斤吃撑就难受避坑指南：①糖耐不过的要严格控糖②最后两个月胃口大开更要管住嘴③四肢没胖只胖肚子可能是水肿个人经验仅供参考，产检要遵医嘱哦~
收藏
4
2
熊熊娇娇b
孕13周+4天
孕期到底能不能吃汉堡炸鸡？ 最近超想吃塔斯汀汉堡，每次都备注多放生菜。虽然知道可能有李斯特菌风险，但觉得知名连锁店应该比较卫生。华莱士是绝对不敢吃了，之前爆过雷。麦当劳的麦**腿堡吃完屁股火辣辣的，还是塔斯汀的紫甘蓝汉堡深得我心！孕妈们都敢吃这些吗？
收藏
4
点赞
手牵手的幸sweet
孕13周+4天
孕期汉堡安全食用攻略馋汉堡的看过来！孕晚期天天吃塔斯汀的亲测：🍔安全选择选连锁店（避开华莱士）备注多放煮熟的蔬菜避开生鱼片、半熟蛋💸省钱技巧淘宝领券比直接点便宜套餐17元比单点划算薯条单独买解馋⚠️李斯特菌防护冰箱水果要加热再吃生菜选现做现吃的出现腹泻立即就医我吃**鸡腿堡会屁屁痛，改吃板烧的更舒服~
收藏
5
点赞
妈妈网_q24or2
孕12周+1天
姐妹们孕期你们有抽烟的吗
收藏
6
点赞
妈妈网_q24or2
孕12周+1天
姐妹们孕期你们有抽烟的吗？
收藏
6
点赞
ng的小葡萄
孕14周+5天
孕期控糖太难了，姐妹们有什么好吃的控糖食谱分享吗？ 最近被医生要求控糖，感觉整个人都不好了[苦涩]。杂粮饭、水煮菜吃到怀疑人生，看到别人吃香喝辣的好羡慕啊！今天实在忍不住吃了一碗蓝莓，结果血糖直接飙升[破涕为笑]。姐妹们有什么既好吃又不会升糖太快的食谱推荐吗？我现在连米线都不敢吃了，感觉失去了人生乐趣...
收藏
6
3
妈妈网_6288z0
孕14周+6天
为什么新生儿日夜颠倒这么难调整？ 我家宝宝白天睡得可香了，怎么弄都不醒，一到晚上就精神得不得了，眼睛瞪得像铜铃！从晚上6点能熬到凌晨5点，中间就睡个30分钟小觉。我和老公轮流抱着哄，一放下就醒，简直要崩溃了！42天体检时医生说这是典型的日夜颠倒，让白天少睡点，可是白天根本叫不醒啊！买了游泳桶准备晚上消耗她体力，不知道有没有用...有没有同样经历的宝妈支个招？
收藏
7
4
晚霞飞燕
孕14周+3天
母乳喂养的痛谁懂？乳头被嫌弃到怀疑人生 现在看到吸奶器就头皮发麻！宝宝死活不肯吸乳头，像有毒似的拼命推开，买了两个乳盾都不管用。一边乳房直接没奶了，另一边漏奶漏得衣服整天湿哒哒的。公公一会儿让回奶一会儿又催着喂母乳，老公还在旁边说风凉话'有奶都不吃真傻'。五红汤喝到想吐，猪脚汤堵奶痛得牙都在抖...明明生老大时奶水哗哗的，这次怎么就这么难！
收藏
5
4
Sunsky阳光
孕14周+1天
孕晚期体重控制太难了！营养门诊说的都不敢吃了 被营养门诊说得怀疑人生！说我体重增长太快，包子煎饼这些碳水都不能吃，杂粮煎饼也被禁了，连荤菜都嫌我吃太少。可是明明感觉没吃多少啊[苦涩]！现在看到美食都有罪恶感，医生还说我腿有点浮肿，可我完全看不出来。姐妹们孕晚期都是怎么控制体重的？感觉再这样下去要抑郁了...
收藏
8
点赞
小狗狗LUCAS
孕15周+4天
杭州生育服务包到底能省多少钱？12月新政策实测 听说杭州12月1日开始实行生育服务包政策，能报销不少产检费用！今天特意去问了，建大卡、胎心监护这些项目都能用，但糖耐和无创不在范围内。有姐妹成功退了已缴费的检查单重新开单，省了好几百。不过医生好像不太情愿帮忙操作，说是在贪小便宜[破涕为笑]。大家最近产检的记得带上医保卡试试看！
收藏
2
1
蓉猫天堂8
孕15周+4天
孕期补钙经验分享：迪巧钙片医保报销小技巧最近在群里看到有姐妹分享迪巧钙片，说是水果味的，关键还能用医保报销！我赶紧去试了试，确实比药店便宜不少。医院开的价格是31.5元，药店要卖50元，差价快一半了。不过要注意，不是所有医院都有货，有的姐妹反馈她们那边医院没有。如果医院没货也别急，可以试试网上买。群里有个姐妹就是老公在网上买的，不过记得比价，不同平台价格可能差挺多。个人经验仅供参考，具体用药请遵医嘱
收藏
3
2