孕期感冒发烧自救小妙招

姐妹们，最近甲流太猛了！我家娃发烧第三天退烧后就开始咳嗽流鼻涕，医生说是轻微感冒没让验血。分享几个亲测有效的缓解方法：

1️⃣ 苹果柠檬橙子水

• 苹果1个+橙子1个+柠檬3片
• 去籽不去皮，煮一大壶当水喝
• 我连喝两天喉咙痛就好多了，还能缓解便秘

2️⃣ 低烧护理37.5°左右可以物理降温，超过38°要及时就医

3️⃣ 用药提醒蒲地蓝口服液对我没用，但其他孕妈反映有效，用药前务必咨询医生

注意：孕妇体温本来就偏高，如果伴随发冷、扁桃体发炎要及时看呼吸内科，别硬扛！