羊水偏少怎么办？过来人的实用经验

孕晚期查出羊水偏少真的急死人！我当初也是羊水少，娃儿每次B超都是蜷着的。试了各种方法，总结几个亲测有效的：

  1. 多喝水是最基础的，每天至少2000ml
  2. 喝新鲜椰青水效果最好，群里姐妹推荐首样家的，12元一个
  3. 豆浆也不错，但要注意别放太多糖
  4. 苏打水也有帮助，我每天喝一瓶

有个小提醒：别买那种盒装椰汁饮料，糖分太高效果还不好。我喝了一个月新鲜椰青，羊水就从偏少涨到正常了。

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

来自广州市
热门评论(3)
小犇犇HYH
我那时候产检的时候医生也是说羊水偏少，我就每天一杯豆浆，多喝水，下次产检的时候，就已经涨上去了
2025-12-04 02:39:46 · 来自无锡市
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高妞baby ： 我也羊水少，你这经验可太及时了，我也照你说的这么做
简欢终身w
多喝水和喝豆浆这个方法挺普遍的，但要注意别放太多糖，毕竟孕妇血糖高了对宝宝也不好。她提到的苏打水和新鲜椰青水，感觉可以试试，不过还是得先问问医生。
2025-12-04 02:33:52 · 来自广州
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