孕晚期的不适与应对

最近真是被孕晚期的各种不适折磨得够呛。今天早上又吐了,整个人都不舒服,只能推迟去单位的时间。
现在已经是35周+了,身体越来越沉重。最让我困扰的是频繁的胃部不适和呕吐,明明已经过了孕吐期,最近却又开始反酸水。医生说是子宫增大压迫胃部导致的,建议少食多餐,可有时候真的控制不住。
晚上睡觉也成问题,左侧卧久了胯骨疼,平躺又怕影响宝宝。最近还总是打嗝,宝宝也跟着打嗝,肚皮一跳一跳的,特别有趣但也让人担心。查了一下说是正常现象,说明宝宝的神经和膈肌在发育。
最让我焦虑的是家里的取暖问题。卧室里生炉子取暖,总担心煤气泄漏影响宝宝。想换个房间又没合适的地方,真是左右为难。
姐妹们有没有类似的经历?都是怎么应对这些不适的?特别想听听大家的建议。
来自广州市






























