产后身材恢复的烦恼与经验分享 生完宝宝已经两个多月了，体重不但没减反而比刚生完时还重了！现在145斤，比刚生完时130多斤还胖，肚子上的肉松松垮垮的，看着镜子里的自己真是欲哭无泪。 最近天天喝各种下奶汤，鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤轮着来，感觉喝汤特别容易长胖。有姐妹说喝汤不利于减肥，但为了宝宝的口粮又不得不喝，真是纠结死了。 尝试过做一些简单的运动，但站一会儿就出汗，体力明显不如从前。听说要等断奶后才能好好减肥，现在只能先这样了。 想问问其他宝妈们都是怎么恢复身材的？有没有什么不影响哺乳又能帮助瘦身的好方法？特别想知道那些产后恢复得好的姐妹是怎么做到的！ 附上我现在的肚子照片，希望能早日恢复到孕前状态。