肠胀气缓解亲测方法

宝宝40天时经历肠绞痛，试过这些有效方法：

1. 排气姿势：
   • 45度斜坡趴卧（垫孕妇枕）
   • 飞机抱每次5分钟
2. 物理缓解：
   • 储奶袋装40℃水敷肚子
   • 洗澡时顺时针揉腹
3. 药物辅助：
   • 拜奥益生菌（用药前务必咨询医生）
   • 胀气贴贴脚底

有两种主流做法：A派认为要定时做排气操B派经验是等宝宝哭闹时再干预

避坑提醒：① 别在刚吃完奶时趴卧② 胀气贴要避开肚脐③ 母乳妈妈要忌口豆类、花椰菜