孕吐到怀疑人生？这些止吐方法亲测有效

7周吐到想死的我靠这些续命：

🍋 闻新鲜柠檬皮（比吃柠檬管用）🍬 含姜糖（超市买无添加的）💊 维生素B6（每天1粒，严重时2粒）🍦 舔冰棍（缓解胃灼热）

⚠️注意：① 吐得厉害要防脱水（观察尿液颜色）② 别空腹吃叶酸（我都是随餐吃）③ 试试把三餐拆成六顿吃

有个极端方法：我闺蜜孕吐住院输营养液，医生说必要时可以打止吐针（用药前务必咨询医生）