孕期感冒能不能洗澡？亲测经验分享
我怀二宝时也遇到过感冒纠结能不能洗澡的问题，当时问了医生也查了资料，总结几点经验：
要看感冒类型：风寒感冒（怕冷流清涕）可以洗热水澡驱寒，但要及时擦干别着凉；风热感冒（喉咙痛黄痰）最好别洗，容易加重症状
洗澡时间要控制：不超过15分钟，水温38℃左右最合适
注意保暖细节：
- 先开浴霸预热浴室
- 准备大浴巾和干净睡衣在门口
- 头发要立即吹干
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
避坑提醒：①别空腹洗澡容易头晕 ②洗澡后别马上睡觉，等体温恢复正常再休息
来自焦作市
热门评论(3)
爱吃鱼的妈妈
个人觉得还是不要了吧
2025-12-07 22:57:10 · 来自大连市
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小甜蜜公主i
保暖细节也说到点子上了！先开浴霸预热、准备大浴巾和干净睡衣在门口，这些操作能减少着凉风险。还有头发立即吹干、别空腹洗澡、洗澡后别马上睡觉，这些避坑提醒都是经验之谈，新手妈妈跟着做能少走不少弯路。
2025-12-07 21:36:13 · 来自广州
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