孕晚期数胎动实用方法

作为二胎妈妈，分享数胎动的懒人方法：

  1. 固定时间法：每天早中晚各选1小时静躺计数
  2. 简单版：注意宝宝日常活动规律，有明显异常再详细数
  3. 互动法：
    • 轻拍肚皮唤醒宝宝
    • 吃点甜食后观察胎动
    • 侧躺时感受更明显

我家两个宝宝胎动特点：

  • 老大动作轻，要静心感受
  • 老二像在蹦迪，动静特别大

避坑提醒：① 连续2小时无胎动要立即就医② 每个宝宝活动规律不同，要熟悉自己宝宝的节奏

数胎动指南
来自汕头市
热门评论(1)
香遇随缘
互动法挺有意思的，轻拍肚皮唤醒宝宝，再吃点甜食观察胎动，感觉像在跟宝宝玩游戏一样。不过每个宝宝胎动特点都不一样，得慢慢摸索，找到最适合自己宝宝的方法才行
2025-12-08 16:13:58 · 来自广州
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moo洛h
11个月23天
剖腹产二胎注意事项我一胎剖二胎也剖，总结些经验：手术差异：二胎刀口会比一胎稍长麻醉效果可能不如一胎术后宫缩痛更明显恢复要点：尽早下床活动防粘连使用收腹带减轻伤口牵拉咳嗽时用手压住伤口心理准备：二剖确实比一剖痛些但也在可承受范围内避坑提醒：①两胎间隔最好2年以上②有规律宫缩要及时就医，避免子宫破裂风险
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密小秘
11个月19天
孕晚期摔跤有多危险？ 昨晚起夜上厕所突然腿软摔了一跤，嘴巴都磕肿了，去医院检查说有规律宫缩，吓得直接住院保胎。现在35周，宝宝估重4斤多，医生说再坚持几周就安全了。群里姐妹都说孕晚期最怕摔跤，我现在走路都小心翼翼的，晚上一定要开小夜灯。你们孕晚期有没有遇到过这种惊险时刻？
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jy妹儿
11个月22天
孕期分泌物异常到底要不要用药？ 怀孕后分泌物一直黄黄的，有时候还会痒，去医院检查又说没问题。医生开的药用了也没效果，现在内裤都洗烦了，扔了好多条。群里姐妹有的说用医用苏打粉洗，有的说医生不让用护垫，还有的姐妹直接放弃了。我现在每天早上用清水冲洗换内裤，但偶尔还是会痒一下，到底该不该继续用药啊？
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芳心
11个月21天
孕晚期睡眠改善小妙招孕晚期失眠的姐妹看过来，这些方法亲测有效：尿频应对：睡前2小时限水采用侧卧减少起夜胎动干扰：睡前听轻音乐安抚宝宝换个睡姿宝宝就不闹了身体不适：用孕妇枕支撑腰背腿抽筋时立即脚掌上翘我现在的作息：晚上10点睡凌晨4-5点被踢醒白天补觉1小时避坑提醒：①避免睡前玩手机②不要强行平躺，会加重不适
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幸运的小女皇
11个月18天
孕晚期数胎动实用方法作为二胎妈妈，分享数胎动的懒人方法：固定时间法：每天早中晚各选1小时静躺计数简单版：注意宝宝日常活动规律，有明显异常再详细数互动法：轻拍肚皮唤醒宝宝吃点甜食后观察胎动侧躺时感受更明显我家两个宝宝胎动特点：老大动作轻，要静心感受老二像在蹦迪，动静特别大避坑提醒：①连续2小时无胎动要立即就医②每个宝宝活动规律不同，要熟悉自己宝宝的节奏
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明媚ya
11个月12天
孕期分泌物异常应对经验分享孕期分泌物变黄、瘙痒是常见问题，我怀二宝时也遇到过。分享下我的处理方式：医生检查：先做了白带常规和尿检，确认没有感染日常护理：穿纯棉内裤，每天换2-3次避免使用护垫（之前用护垫导致尿路感染）清水冲洗外阴，不用洗剂医生建议：轻度瘙痒用清水冲洗可缓解分泌物检查无异常可不用药豆腐渣样分泌物要及时就医个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。避坑提醒：①不要自行使用洗液冲洗阴道②孕期慎用药物，即使外用药也要医生指导
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草草kai
11个月13天
为什么婆婆总喜欢干涉生孩子的事？ 我家婆天天问我什么时候要二胎，还说我肚子里的宝宝太小，恨不得让我生个八斤的。最烦人的是她自己当年生完三个月就去上班了，现在却来指手画脚。群里姐妹都说十年看婆十年看媳，我现在就想怼回去：我爱生几个生几个，关你什么事！你们遇到这种婆婆都是怎么处理的？
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甜甜小妮子33
11个月20天
孕晚期数胎动到底有多重要？ 医生让我每天数胎动，但我完全搞不懂该怎么数！群里好多二胎妈妈都说从来没数过，只要感觉宝宝在动就行。我现在34周，宝宝有时候动得很厉害，有时候又很安静，不放心的时候我就拍拍肚子，宝宝踢我一下才安心。到底要不要严格按照医生说的数胎动啊？有没有简单的判断方法？
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梓夢
11个月26天
为什么二胎剖腹产比一胎更痛？ 最近群里好多姐妹都在讨论二胎剖腹产的问题，我第一胎是顺产，这胎双胞胎医生建议剖腹产，好害怕啊！听说二胎剖腹产会在原来的刀口上切开，而且伤口会比一胎更长，想想就头皮发麻。有经验的姐妹说二剖压肚子更痛，插尿管也痛，但也有姐妹说打了止痛泵其实还好。我现在每天都在纠结，到底该做好什么样的心理准备？
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小箱子321
11个月2天
娃最近换季皮肤闹脾气，脸上成片起小红点，医生说是宝宝湿疹。我在妈妈网看到好多宝妈推荐适乐肤C霜，说对湿疹效果特别好。赶紧买了一罐回来，质地是那种奶油霜状，不黏腻，好推开。我早晚给娃涂脸，厚厚涂一层，没几天湿疹就消下去不少。这罐霜还有专利MVE缓释技术，能48小时长效保湿，怪不得娃皮肤一直润润的。而且它含有3重神经酰胺，能修护皮肤屏障，对娃这种敏感肌太友好了。现在全家都在用，便宜大碗，从头到脚都能涂。
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下一秒8300
11个月12天
我家孩子出门玩得多，balabala学步鞋防滑表现咋样，在瓷砖、木地板上抓地力好不好？
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yu凉生与秋
11个月17天
#新一代合伙人 守护看得见#上次带娃去体检，医生说娃体重有点不达标，可把我们愁坏了。回家后就开始琢磨奶粉的事儿，发现选奶粉不能光看牌子大不大，关键得适合娃的体质。我总结了几个小方法：先看看娃肠胃咋样，要是容易便秘，就挑那种含益生菌和OPO的；再看看娃脑部发育需要啥，就选含DHA、ARA和脑磷脂的。对比了好多款奶粉，最后选了星飞帆卓睿，它营养挺全面的，还特别加了100倍益生菌，娃喝了之后消化好多了，体重也慢慢长上来了。
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唐海波
11个月16天
小宝新生儿湿疹，脸上成片起小红点，还泛红干燥，看着真心焦。在妈妈群里求助，好多宝妈推荐适乐肤C霜，说它便宜大碗，保湿效果好，还能修护皮肤屏障。我了解了下，发现适乐肤是欧莱雅旗下的医用修护品牌，有MVE缓释技术和3重神经酰胺，能48小时长效保湿。赶紧给小宝买了瓶，质地清爽不油腻，好推开，涂在脸上很快吸收。用了几天，小宝的湿疹明显减轻，小红点淡了，皮肤也没那么干燥了。现在每天早晚都给小宝涂，皮肤状态好多了。适乐肤C霜真是新生儿护肤必备，全家都能用，太值了！
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yuBαby.妈咪
11个月10天
娃最近换季又冒湿疹了，脸上红扑扑的像苹果，脖子还淹得发亮，看着真心疼。网上刷到好多宝妈说适乐肤C霜管用，赶紧入手了一罐。质地是那种奶油霜的感觉，推开不黏腻，吸收完皮肤摸起来软软的。最惊喜的是它没香味，娃抹到抓破的地方也不喊疼。我一般早晚给娃厚涂，重点擦脸、脖子和四肢褶皱处，三天下来红点明显淡了，干痒也缓解不少。查了下成分，含3重神经酰胺和MVE缓释技术，能48小时持续修护屏障，难怪保湿力这么能打。现在全家都跟着用，洗澡后从头抹到脚，一大罐用着不心疼，性价比绝了！
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姜糖美得等
11个月11天
闺蜜家娃之前也是不能母乳喂养，她给我推荐了部分水解配方的雀巢超启能恩3。她说这款奶粉对宝宝特别好，我就去仔细研究了下。超启能恩3运用尖峰水解技术，把蛋白致敏性降低了1000倍，还通过了全球和中国宝宝的科学验证，能让孩子成长符合权威WTO生长标准。它的营养成分也很丰富，有12种矿物质、13种维生素，像活性益生菌Bb - 12能呵护娃的肠胃，ARA、DHA助力大脑发育，OPO促进关键营养吸收。我家娃喝了一段时间后，小敏感没再出现过，身体越来越壮实，真的太感谢闺蜜的推荐了。
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十月雪小妮
11个月24天
#妈妈初乳 优博瑞霖#好多宝妈都说换季的时候宝宝老生病，我家一岁半的小宝最近也生病了，咳嗽一直不好。看了溯源视频才知道，原来黄金奶源带不是骗人的！法国布列塔尼牧场那片绿油油的草地，奶牛喝的是阿尔卑斯的雪水，光看画面就觉得放心。现在给宝宝转奶就选这种源头可靠的。 #优博瑞霂解密初哺营养！
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水果西施7651
11个月3天
#新一代合伙人 守护看得见# 看到评论区有那么多古灵精怪的宝宝们都喝飞鹤星飞帆卓睿🍼不得不说好东西真的是很有市场的👍👍脑营养方面的配置可以说是顶配了？含5⃣️大脑磷脂都是帮助宝宝快速接受外界信息的外挂✨DHA、ARA达到了黄金配比1：1.7👍叶黄素、胆碱也安排上了，是眼脑发育的好帮手哦，助力宝宝好脑力发育🧠更上一层楼！ 我发现现在这个月龄，宝宝可以理解人话的阶段特别好玩🤭🤭喊过来，立马爬过来了😘感觉有时也会已读乱回，看的可能不是智力而且心情吧哈哈哈
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杏桐123
11个月12天
娃三个月的时候得了新生儿湿疹，脸上、身上都是小红点，还一直抓挠，看得我心疼死了。朋友推荐了适乐肤C霜，说对湿疹特别有效，我就赶紧买了一瓶。这款霜含3重神经酰胺，对皮肤屏障保护很好，而且没有香味，抹到伤口上也不痛不刺激。我每天给孩子涂三次，特别是洗澡后，全身都抹一遍，质地清爽不油腻，吸收得很快。用了几天，娃身上的小红点就消退了，皮肤也变得水嫩嫩的。现在娃的皮肤状态稳定多了，再也不用担心湿疹反复发作了。适乐肤C霜真的是我家娃的救星！
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人称睿涵515
11个月27天
我家娃吸收不太好，超启能恩3营养能到位不？里面亲和OPO在促进吸收上效果如何？
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小优优16
11个月7天
妈妈群里都在讨论冬季宝宝护肤，说适乐肤C霜是“湿疹克星”，我立马跟风入了。娃最近空调房待久了，脸颊干得像树皮，还冒了几颗红疹。这罐霜主打长效保湿，确实名不虚传——MVE技术让成分慢慢释放，涂一次能管大半天，不用频繁补涂。最戳我的是它含3重神经酰胺，能模拟宝宝天然皮脂膜，像给皮肤穿层隐形防护衣。现在每天早晚给娃涂脸，洗澡后全身厚涂，淹脖子、尿布疹部位重点照顾，一周下来皮肤明显变软嫩，红疹也退了。关键是一罐236ml才百来块，全家从脸到脚都能用，娃爸的糙脸、我的敏感肌都靠它续命，这性价比简直绝了！
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