
孕期饮食分享:猪肚的美味做法
最近群里聊到了猪肚的各种做法,我也来分享一下我的孕期饮食心得。作为一个孕妈,饮食健康真的很重要,但偶尔也要满足一下自己的味蕾。
我最喜欢的是咸菜炒猪肚,酸酸咸咸的很开胃,特别适合孕早期没胃口的时候。不过也有孕妈说孕后不太爱吃咸菜,更喜欢胡椒猪肚汤,喝起来胃暖暖的很舒服。
我婆婆还教过我一个做法:把猪肚放在鸡汤里煮,再捞出来沾调料吃。不过我个人觉得这样煮出来的猪肚太软烂了,不太合我的口味。我更喜欢有点嚼劲的猪肚,像白切猪肚或者炒着吃都很不错。
孕期每个人的口味真的会变得很不一样,有的孕妈就特别爱吃软糯的食物,比如炖得烂烂的鸡爪,而我一个朋友看到软软的食物就会反胃。所以最重要的还是根据自己的口味来调整饮食。
大家孕期都喜欢吃什么口味的猪肚呢?有没有特别推荐的孕期食谱可以分享?
来自广州市























































