胎心监护一次过技巧

32周开始做胎监，第一次做了40分钟不过关，后来摸索出经验：

  1. 选宝宝活跃时段（我家的上午10点最活泼）
  2. 胎监前吃点巧克力，但别吃太多糖
  3. 带个靠垫半躺着比平躺舒服

有个妈妈分享说轻轻拍拍肚子能唤醒宝宝，实测有效！不过胎动太猛也可能不过关，要掌握度。

我们这边胎监28元/次，要提前预约。记得带两条监护带，医院的可能不够用。

注意事项：① 穿分体衣服更方便② 胎监前别空腹③ 异常胎动要立即找医生

孕期产检经验
来自广州市
热门评论(3)
最美的小女孩
一是通过多少呀？所以宝宝特别的爱利亚，所以说他再来一次通过。
2025-12-20 03:37:14 · 来自大连市
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a瑾瑜妈妈
孕期做胎心监护的话，可以适当的吃点甜食，或者听一下胎教音乐。
2025-12-19 23:55:26 · 来自广州市
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荷花鲤鱼御宝
这经验太实用了！选宝宝活跃时段做胎监确实能提高过关率，巧克力补充能量让宝宝更有活力，靠垫半躺也舒服很多。拍拍肚子唤醒宝宝这个方法很巧妙，不过得注意力度，太猛反而不好。
2025-12-19 16:21:42 · 来自广州
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最近在妈妈群里看到好多宝妈都在聊伊利金领冠铂萃，我也赶紧研究了一下。这款奶粉的HMO含量超高，有36倍呢，还有乳源专利，营养全面得让人惊喜。它用的是A2奶源，特别亲和宝宝肠胃，吸收起来毫无压力。我家娃之前肠胃不太好，换了这款奶粉后，肚肚舒服多了，哭闹也少了。而且它还添加了高量乳铁蛋白和活性蛋白OPN，对提升宝宝免疫力很有帮助。现在孩子身体棒棒的，我也省心不少。听说最近还有优惠活动，我打算再囤一些！
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