专家答疑270期：孕妈饮食禁忌多，营养师教你怎么吃

孕妈一个人吃，养活两个人。饮食上稍有不慎就可能对胎儿造成不良影响；饮食科学营养，对胎儿健康生长大益处。而有些妈妈孕吐厉害，胃口不好，又不敢吃药，也不知道哪些食物既开胃，又安全健康有营养。

能喝酒吗？
辣椒能吃吗？
腌制食品能吃吗？
孕吐已经饿晕了，到底还能吃什么？别急别急~妈妈网邀请来了国家二级营养师蓝弧为您解答疑惑！

【答疑主题】孕期饮食营养
【答疑时间】5月5日（周四）下午 15:00-17:00

【专家介绍】




蓝弧，国家二级营养师，职业营养师，福建营养师协会理事，自媒体健康达人，专注母婴健康、妇科调理多年，擅长用非药物方式调理妇科及儿童各类常见问题。