好喝的南瓜汤，美容养颜，还能缓解秋燥！

秋季天气干燥，很多人会出现皮肤干燥的症状，日常除了涂抹身体乳，其实还可以通过食补来缓解秋燥！试试这道简单又美味的南瓜汤，煮熟的南瓜与热牛奶一起榨汁，喝上一杯暖暖的又丝滑的南瓜汤，简直让人舒服。而南瓜含有丰富维生素A和维生素E，可以有效缓解秋燥，对女性朋友来说更是美颜佳品。

材料：南瓜500克、牛奶400ML

做法：
1、500克南瓜切块蒸熟

2、放入果汁杯，倒入加热后的纯牛奶

3、开机榨成糊即可



大型美食翻车现场
来自广州市
热门评论(29)
|5666_8898
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2019-10-13 23:40:35
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想念小雨萱
真不错
2019-10-11 03:13:29
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|9312_3360
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2019-10-10 22:51:30
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羽蝶1
营养均衡
2019-10-09 14:43:49
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诗远宝
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2019-10-09 14:14:23
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妈妈网_do0jwr
不错不错，下次我也试试
2019-10-09 13:40:39
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tongshuai1230
喜欢南瓜
2019-10-09 07:43:50
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莉莉_宝
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2019-10-08 14:05:55
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invest
真不错
2019-10-07 14:26:00
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不一样的你
谢谢分享
2019-10-07 07:05:36
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动动qidai小宝
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淡然于心520
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正宗赣南脐橙，自家果园，欢迎订购
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快乐愉悦
9个月10天
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带都市气息55
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暖暖妈妈育儿说
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