坐月子奶水不足，喝什么汤下奶呢？
开奶通乳
来自吉安市
热门评论(16)
阳阳妈妈努力中
吉安这边好像是说腥的东西比较下奶，比如说鱼汤，然后虾汤之类的，我婆婆她会给我用一种那种很小的鲜活小虾米，直接用开水冲泡喝！其实最好的方式就是大量喝水，让宝宝多吸奶，你可以每次喂奶之前自己先喝个200到300毫升的水或是牛奶！
2020-11-24 00:32:26
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妈妈网_6c2q5 楼主  回复 TT_xiao ： 是，后面我跟她说可以吃
妈妈网_6c2q5 楼主 ： 是，姜什么都不放，然后就很难吃下去，我婆婆都不让我吃虾，每天就是鱼蛋肉😂，好的谢谢
梦婷♡
我很少喝汤 一样有奶喂
2021-01-07 09:21:28
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小小瑞妈妈yo
我的也不够吃，心情不好，老想哭，休息也休息不好，快抑郁了
2021-01-07 07:46:07
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|1970_9839
我的奶水也不够，什么都吃高了，奶奶就没涨过，宝妈们我该怎么办啊？
2020-12-01 02:43:33
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沫晗米妮11.18
丝瓜鸡蛋汤，还有菠菜汤都行
2020-11-29 22:41:17
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米乐麻麻1114
我也是有点少
2020-11-28 19:45:37
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ly179889
鲫鱼豆腐汤
2020-11-27 06:53:05
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宝妈小柒
鲫鱼豆腐汤，猪脚花生汤
2020-11-25 09:56:28
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宝妈小柒  回复 妈妈网_6c2q5 ： 不客气
妈妈网_6c2q5 楼主 ： 哈哈，谢谢
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亿彤
第1天
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幻樱梦✨
第1天
孕早期胃口变化与饮食分享 最近进入孕7周，突然发现自己的胃口变得特别奇怪。白天还能正常吃三餐，但一到晚上就胃里翻江倒海，时不时干呕几下。今天下午吃了两对肯德基香**翅解馋，结果晚饭时间完全不饿，婆婆特意做的鲍鱼排骨烧土豆、蹄髈这些硬菜都提不起兴趣，最后只喝了一碗稀饭。 最神奇的是我对水果完全无感！房间里堆满了桃子、小番茄、苹果和酸奶，但一个都不想碰，反而特别馋人间烟火的饭菜。今天还破例吃了根冰棍，婆婆说偶尔吃一次没关系，但心里还是有点忐忑。 想问问其他孕妈们，你们孕早期的饮食喜好也这样突变吗？有没有什么开胃又营养的食物推荐？特别是夜间的胃部不适要怎么缓解呢？
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星月喵✨
第1天
孕早期双胎惊喜与担忧 今天去省妇保做B超检查，医生突然说可能是双胞胎！当时整个人都懵了，既惊喜又忐忑。B超显示是单绒单羊双胎，医生说这种类型风险较高，需要特别小心。 现在心情特别复杂，一方面觉得是上天的礼物，一方面又担心身体承受不住。我今年31岁，已经有个女儿了，这次怀二胎本来压力就大，没想到直接来个双倍惊喜... 医生建议要格外注意休息，但我还得上班还房贷，真是纠结。有没有同样怀双胎的姐妹分享一下经验？这种单绒单羊的情况后期要注意些什么？ [图片是B超检查单，显示有两个孕囊]
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金牛宝宝08
第5天
经力了千心万苦，看到你那一刻，一切都值了你，宝宝出生了，想要女宝的，快来接，一接一个准，
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doublebaby2
第5天
顺产39+5出生，出生3天经皮测18.2，要求住院蓝光治疗，我出院，他转儿科监护病房，当天测血清总胆红素300，直接胆红素53，经12小时蓝光治疗后，今天测血清总胆红素200，直接胆红素16。不懂是不是病理性黄疸，啥时候能出院。医院一周两次探视，其他时间不让陪，也不让看，各种担心。
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wonderchenjin19
第13天
装修选对色系，出错几率大减...装修选对色系，出错几率大减！
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汤圆妈妈hh
第2天
宝宝昨天出生了，是个六斤四两的小棉袄。今天发现黄疸有点高，有点感染住院了，新生儿科不让家属进，宝宝不在的日子空落落的，希望早日康复出院。
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景星云✨
第1天
宝宝接种13价肺炎疫苗后发烧，护理经验分享昨天带宝宝去接种了第三针13价肺炎疫苗，没想到夜里12点半开始发烧，一直哭闹到天亮。这已经是第三次接种后发烧了，前两次都是晚上九点多就退烧，但这次持续时间特别长。我给宝宝贴了退热贴，用温水擦拭腹股沟、腋窝和手脚心。现在头还是有点烫，特别心疼。医生说这是进口疫苗的正常反应，临床使用范围广更安全，但价格要700多一针，国产的只要400多而且不会发烧。想问问其他宝妈，你们宝宝打这个疫苗发烧一般多久能好？有什么特别有效的退烧方法吗？另外我家宝宝每次打完疫苗都会轻两斤左右，这种情况正常吗？
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销声匿
第1天
宝宝疫苗选择困惑：进口VS国产，到底怎么选？ 最近给宝宝安排疫苗真是头大！群里讨论得热火朝天，发现13价肺炎疫苗差价好大，进口的要700多一针，国产的400多。有宝妈说进口的临床经验足，但容易发烧；国产的反应小但使用范围有限。我家娃马上要打第一针了，好纠结啊！ 还有轮状病毒疫苗，听说要喝3次，一次300多，但有的医院说喝1次管一年就行。自费疫苗医保又不能报销，感觉钱包在滴血... 最头疼的是五联疫苗，能少打8针，但要2920元。姐妹们都是怎么选的呀？求分享经验！
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月光蝶
第1天
产后恢复和育儿观念的冲突让我心力交瘁生完二胎后，我和婆婆在育儿方式上产生了严重分歧。婆婆坚持要给刚出生的宝宝把屎把尿，说这样能省纸尿裤和湿巾，但我查了很多资料都说这对宝宝发育不好。我老公虽然站在我这边，但婆婆根本不听劝。现在每天看着婆婆用老方法带孩子，我又无力改变现状，最近情绪特别糟糕。前几天给大女儿洗澡时，她哭闹不休，我一时失控把她按进水里，虽然马上抱起来了，但这件事让我特别后怕。现在很矛盾，既想自己带孩子，又觉得带两个太累；想去上班赚钱，可小宝不肯吃奶粉。体重也比孕前重了10斤，盆底肌检查结果也很差，感觉整个人都要崩溃了。
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未来希
第1天
孕期穿搭分享：舒适又好看的孕妇装推荐 最近在准备孕期穿搭，发现以前的裤子都穿不下了[捂脸] 买了几款超舒服的孕妇裤和裙子，分享给各位孕妈～ 1. 高腰托腹孕妇裤：弹性超大不勒肚子，腰部有可调节松紧带，从孕早期穿到生都没问题 2. 冰丝孕妇内裤：透气不闷热，不会在肚子上留下勒痕 3. 宽松连衣裙：遮肚又凉快，产后也能穿 特别推荐这条碎花孕妇裙，面料超级柔软，还有配套的开衫，孕期检查穿脱超方便！ 姐妹们有什么孕期穿搭心得也来分享下吧～最近肚子越来越大，急需更多舒适又好看的孕妇装推荐！
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妙璃
第1天
孕期老公不愿去大医院生产，我该怎么办？我现在36周+3天，二胎孕期。社区医院医生建议我去妇幼保健院生产，因为我有血糖高的情况，担心生产时可能出现意外。但我老公死活不同意，坚持要在社区医院生。他说去妇幼太麻烦，路程要半小时，而且第一胎在社区医院生也没事。我真的好焦虑，妇幼设备更完善，万一宝宝出生后需要进ICU，社区医院根本没有新生儿科。我跟他说这些风险，他居然说我是在诅咒宝宝。他现在没工作，家里经济压力大，我猜他是心疼钱。但我宁愿借钱也要去妇幼生，毕竟这关系到我21岁的生命和宝宝的安全。更气人的是，我家婆完全没主见，两个姑姐也都站在老公那边。现在每天想到这个事就睡不着，姐妹们我该怎么办？是该坚持去妇幼，还是妥协在社区医院生？
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困鱼归
第1天
双胎孕早期的酸甜苦辣：从孕吐到产检的日常分享 作为一位怀双胎的准妈妈，最近9周的孕期生活真是让我又喜又忧。前两天去医院检查，医生看我吐得厉害，直接说'先把这段时间过了，你能活下去再说补剂的事'，连叶酸都是医院免费发的。 孕反实在太严重了，每天都在厕所边吐边哭，老公心疼地说'要不放弃吧'，但想到已经坚持了一个月，实在不想再经历一次。现在吃东西完全是为了活着，嘴巴整天发苦，连米饭都咽不下，只能靠冰饮和重口味食物缓解，虽然知道吃完肯定会吐。 最让我焦虑的是产检问题。因为是双胎，有的医院做不了NT，医生建议去大医院咨询，但我现在连出门都困难，打算等11周再说。肚子已经明显隆起，像单胎5个月的大小，走路都开始笨拙了。 虽然身体难受，但每次B超看到两个小生命都在健康成长，又觉得一切都值得。现在最大的愿望就是能平安熬到37周，还有28周要坚持...
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星忆夏
第1天
孕期体重增长与身材变化的烦恼 最近发现自己怀孕后体重增长得有点快，现在已经长了30多斤了。孕前体重在147-150斤之间，现在都182斤了。看着镜子里的自己，肚子特别明显，穿什么衣服都遮不住。群里有些姐妹说她们孕期体重控制得很好，甚至还有不显怀的，让我特别羡慕。 我老公说我现在的肚子青一块紫一块的，看着有点吓人。虽然知道这是怀孕的正常现象，但还是会有点小郁闷。想问问大家孕期都长了多少斤？有没有什么控制体重的好方法？
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雾小梦
第1天
孕早期出血怎么办？孕酮低真的需要这么焦虑吗？ 我现在怀孕9周了，从6周开始就断断续续有出血的情况。去医院做了B超检查，医生说宝宝发育正常，但孕酮值只有11.8（大单位）。医生给开了孕酮片，可是我吃了药还是会有出血，今天出血量比之前还多，真的好担心啊！ 我现在每天都要吃四种药：孕酮片、爱乐维活性叶酸、维生素和VE。虽然B超显示胎心胎芽都很好，但每次上厕所都要检查有没有出血，整个人都处在焦虑状态。 想问问有经验的孕妈们，这种情况正常吗？孕酮低真的需要这么担心吗？大家都是怎么熬过这个阶段的？
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沐言秋
第1天
妊娠糖尿病控糖路上的酸甜苦辣作为一位36周的准妈妈，最近被妊娠糖尿病折腾得够呛。空腹血糖一度飙升到11.9，尿蛋白2+，医生直接让我住院打胰岛素。现在每天要扎4次手指监测血糖，三餐前还要自己打胰岛素针（一餐16单位），最痛苦的是明明饿得心慌却不敢多吃。最近发现回老家后情况好转很多，餐后散步半小时血糖就能降到6.8。但在城市里时，出门就呼吸困难，根本没法运动。现在最担心的是宝宝发育问题，34周时B超显示4.8斤，医生说再这样下去可能要提前剖宫产。更纠结的是生产方式，虽然一胎是剖的，但这次医生评估疤痕厚度有2.8mm，本来建议顺产，可血糖问题又让一切充满变数。每天都在控糖和饥饿感之间挣扎，偶尔偷吃几颗荔枝都负罪感满满
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俏妈噜噜噜
第29天
恶露排几天才能完啊 我都快出月子了还没完
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妈妈网_c9sxv
第29天
在你羽翼未满前,我为你遮风挡雨,我的宝贝，欢迎你~
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小爱0809
第5天
才出生第四天就黄胆高，从怀到生和我分开第一天我就想的不得了，希望你快点好起来妈妈接你回家，妈妈好想你
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21
小姐姐O_o
第1天
终于生了我的小宝贝
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