今天去医院做了糖耐，遗憾的是，我也患上了妊娠糖尿病……我目前体是72kg，比孕前胖了8kg，按道理来讲，体重增长的也在范围之内，可偏偏糖耐的结果就是妊娠性糖尿病😔 医生问：平时喜欢吃甜的吗？ 如实回答：不喜欢吃甜食！ 也没啥感觉特别的，就是尿多，一晚上也要去卫生间5-7次！原本我还以为，胎宝宝压迫膀胱的原因，经过医生解释，我这是血糖高的表现…… 医生建议：米面改为粗粮，水果改为西红柿或黄瓜，最多可以少吃点苹果🍎，坚持饭后运动半小时，提高代谢！ 努力，坚持，还有三个多月孕期就结束了，配合好医生，把糖控制好，孕一个健健康康的牛宝宝！ 有没有孕妈一起控糖的，可以相互交流学习！ 附食谱↓供参考