宝宝辅食南瓜小米糕🍰准备食材:南瓜🎃40 克， 小米50 克 ， 鸡蛋🥚1 颗 详细教程:1，小米提前浸泡三小时以上，沥去多余水分❗ 2，将南瓜、泡好的小米，鸡蛋放入料理机，打成糊状❗ 3，磨具刷油，把打好的糊倒入模糊，盖上保鲜膜，扎小孔，冷水下锅蒸20分钟，闷三分钟🕰️❗ 冷却以后就可以脱模了，改刀切成适合宝宝拿的大小，适合十月及以上的宝宝食用，营养丰富，容易消化，香甜松软，没有牙的小宝宝也可以吃哦，小姐妹赶紧给宝宝安排起来呗‼️
宝宝辅食日记
来自固原市
热门评论(8)
花狗狗
那还是挺美味的呀，做的太棒啦
2021-10-17 22:46:40
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靖宝0715
谢谢宝妈分享，学习了
2021-10-17 17:59:03
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小歌歌妈妈
南瓜饼煎着好吃😋极了
2021-10-17 16:32:55
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张秀平
南瓜是好东西！我最爱熬着吃！和土豆一起吃！
2021-10-17 16:30:50
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难得矫情
学习了，回头就可以给孩子熬上了
2021-10-17 15:49:52
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正正的妈妈
看着像很好吃的样子呢，金黄的
2021-10-17 15:18:24
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洋葱炒鸡蛋123
谢谢宝妈的分享，看起来很不错，可以学习一下，之前夏天也经常用南瓜和小米给宝宝煮粥当早餐。
2021-10-17 14:47:40
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sunnylld
这个小贝南瓜确实很好吃的。
2021-10-17 14:28:47
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3岁以上
宜婴头等舱，屁屁护理顶级体验！尿便分区专利设计，超宽包臀速吸防漏！ 妈妈买手带你解锁双11宝藏好物，快来分享种草赢好礼
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妈网育儿官
3岁以上
宝宝换季腹泻别大意，谨防诺如与轮状！宝宝一到换季就容易出现肠胃问题，每年秋冬季开始就会接连看到腹泻病毒的热搜。病理性腹泻以病毒感染较多，宝宝最常见的病毒性腹泻为轮状病毒和诺如病毒，一旦感染，不仅会上吐下泻数天，还会传染给身边人，家长千万别大意。
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尿裤研究所
3岁以上
敏宝纸尿裤避雷｜这5种成分是红屁屁元凶！👶 谁懂啊家人们！敏宝的红屁屁真的能让老母亲崩溃到失眠😭  明明换得勤、洗得净，宝宝小屁屁还是反复泛红起疹子 后来才知道——90%是纸尿裤成分踩雷了！ 今天把5大致敏“毒瘤”扒透，新手妈妈直接抄作业不踩坑！ - 🔴高风险雷区1：香精（致敏王炸） 别被“天然香氛”骗了！纸尿裤里的香精基本是人工合成的，敏宝皮肤角质层才成人1/3厚，香精分子分分钟穿透刺激黏膜，泛红瘙痒都是轻的！更坑的是香味会掩盖尿味，一不小心就延误更换，闷湿加重过敏！成分表见“香精”“fragrance”直接pass！ 🔴高风险雷区2：荧光剂（隐形杀手） 为了让纸尿裤显白加的化学染料，会渗透皮肤破坏屏障，不仅引发过敏，长期还可能干扰代谢！自测超简单：紫外线灯一照发蓝光就是踩雷，选明确标“无荧光剂”的才放心，包装也要测哦～ 🟠中风险雷区3-5：合成防腐剂、SLS、过量SAP 尼泊金酯、MIT等合成防腐剂会激活免疫反应，反复皮炎超磨人；SLS（月桂醇硫酸酯钠）会扒掉皮肤油脂层，红屁屁找上门；SAP（吸水树脂）不是越多越好，过厚不透气闷出湿疹，选薄款透气孔多的！ - ✅敏宝选纸尿裤3步法则 1. 看成分：先扫香精、荧光剂、SLS三大雷，再避合成防腐剂； 2. 做测试：紫外线灯测荧光剂，倒100ml水测吸水反渗（纸巾按压无湿痕才合格）； 3. 试小样：连续穿1-2天，观察屁屁无泛红再买大包装！ . 选对成分红屁屁概率降80%！别再跟风买网红款了，成分党才是王道～ 👇
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芸汐在成长
3岁以上
“这可能是绘本界最大的‘骗局’。 表面上，它是两个男孩挖洞寻宝的简单故事。但当你和孩子一起读时，有没有感到一丝不对劲？为什么结局好像没说透？ 💡因为，作者麦克·巴内特和乔恩·克拉森，给所有读者也挖了一个巨大的‘坑’！🕳 这个‘坑’，就藏在图画的细节里。它让几乎所有第一次读的大人都完美跌落，却能让孩子们一眼看穿。 本期视频，我就带你化身‘绘本侦探’，破解这个连环谜题： 1. 他们究竟多少次与‘惊天宝藏’擦肩而过？ 2. 为什么说那只小狗，才是全书唯一的‘明白人’？ 3. 这个看似遗憾的结局，背后藏着怎样的人生哲学？ 不止读字，更是读图。 关注我，带你用不一样的视角，看懂图画书里隐藏的精彩世界。
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阿葵子
3岁以上
【秋冬宝宝OOTD】上幼儿园的舒适穿搭来咯‼️小朋友刚入园的时候，幼儿园老师会给家长们建议“需要着装轻便，不要复杂，方便小朋友在幼儿园活动！” 很多家长听到“轻便不复杂”就直接放弃搭配，随手给小朋友一条裤子一件衣服穿上了😂 其实上幼儿园也可以有漂亮舒适的穿搭，每个小朋友都想要每天穿的美美的去上学，心情也会愉悦～ 审美观也是需要从小培养的，耳濡目染真的挺重要的，拒绝❌做敷衍穿着的父母！ 🔵对于小女生来说 卫衣➕小裙子效果肯定远超于卫衣➕裤子。现在的百褶裙基本上都是裙裤的样式，不用担心会走光，也不用担心小朋友活动不方便！ 🔘幼儿园穿搭其实很简单 ，上繁下简、上简下繁。 拿小葵这套卡通卫衣➕灰色百褶裙来说，上衣我是根据小朋友的喜好选择了她喜欢的卡通图案，蓝色擦肩袖的设计让衣服眼前一亮的感觉，点睛之笔是领口的红色，跟大身的图案相呼应。让人看第一眼就会想要入手这个衣服。 选择灰色百褶裙裤做搭配，是我本身就很喜欢格雷色系，蓝灰色整个色调看起来非常舒服！ 与整体呼应的是带着蓝色小飞边的灰色小腿袜，这样就不用担心小朋友的腿会冷。（米色贝雷帽是提升秋冬氛围感神器，适合外出游玩的时候做搭配） 👀我们不要局限于简单的色彩搭配，可以大胆尝试，撞色系搭配、同色系搭配，都会给人眼前一亮的感觉，也可以让自己拥有一个多面性的可爱的宝宝～
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卉卉同学
3岁以上
【老广Vivi】为上班族量身定制的「充电站」这家店藏在客村地铁口丽影b区19楼，简直是为上班族量身定制的「充电站」。一进门就看到醒目的猫猫，空气中飘着淡淡的艾草香，没有传统养生馆的沉闷感，反而像闺蜜的下午茶小店，落座后店员递来温热的茶水，没有多余的推销，直接拿出项目清单耐心讲解。果断选了招牌的「腿部救星套餐」，包含50分钟推拿+20分钟草本热敷，价格不过百，比点两杯咖啡还划算。不同于那种硬按到疼的蛮力，她的手法像有节奏的「解压操」腿部精准点按，「肌肉死角」都被照顾到。有单人间，也有多人间选择，周末建议提前预约，不然可能要等位|摸鱼猫·不如去按摩(丽影广场店)^
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布丁汤圆宝贝
3岁以上
2025年11月7日 星期五 晴🌞今天运气比较好，刚把孩子送到公交站，这里就有一辆公交车来了，一下车就可以坐上公交真的很开心，不用等车😀。 两个孩子坐上车以后我就回去了，老公要八点半上班，所以就没叫他起床，今天两个孩子问我为什么妈妈不上班呢？那时候我就给孩子好好的说，如果妈妈上班，那就没人接，你们放学没有人接，然后也没有人教做作业，就你俩人在家，然后妈妈在家里也是在上班呀，只是是没有工资的上班呀…（个人感觉其实在家做全职你上班累很多，一会儿要忙，这样忙那样的，上班还有休息时间呢，你不上班，在家一天都闲不下来的。） 今天我们这里出太阳了，就把家里面厚的被套这些，换来洗掉，差不多洗了一天，还好有洗衣机，要不然真的会太累了，用洗衣机的话，最主要就是费时间。 晚上的时候给两个宝宝洗了一下澡，就让他们睡觉了。 这两天小宝有点干咳，吃了止咳糖浆的还有点咳，给他换厚一点的睡衣，睡觉就不咳了，但是半夜呢，又会出很多汗水。
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妈网育儿官
3岁以上
乳糖酶vs腹泻奶粉，该怎么选？乳糖是母乳和牛奶中的主要碳水化合物，需要被乳糖酶分解后才能被肠道吸收，否则就可能导致乳糖不能被吸收，从而引发一系列的消化道症状，也就是出现了乳糖不耐受。但口服乳糖酶对腹泻的治疗效果不确定，所以在我国国家级儿童腹泻指南和规范中都没有推荐使用乳糖酶，而是推荐使用无乳糖配方奶粉。
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2.3万
卉卉同学
3岁以上
【老广Vivi】小遗憾？常驻的酒吧小狗今天没营黄埔大道的街灯刚亮，就钻进了这家路边音乐酒吧。独坐在吧台前，看调酒师晃着酒杯笑今晚他心情显然很好，调的彩虹shot占了半杯，红蓝绿黄铺成小彩虹，未入口先被治愈。Live歌手的声线裹着晚风漫过来，手里的shot甜得刚好，配着刚炸好的薯条，脆得咬开有热气。唯一的小遗憾？常驻的酒吧小狗今天没营业，少了个蹭手要零食的小家伙。不过没关系，这杯彩虹、半城夜色，和耳边的歌，已经够装下整个松弛的夜晚。|山海live音乐酒馆-水族箱^
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皮皮俩妈妈
3岁以上
佛山0元露营宝藏地❗️积食宝宝的大户外日常 广州的秋天来了，正适合户外奔跑、露营🏕️ 有奈良之称的佛山仙鹿岛是不错的选择！ 孩子在草坪上追着小鹿🦌、投喂萝卜 在红树屋上当只小松鼠🐿️，玩起了躲🐱猫 公园每隔一段路就有儿童攀爬滑梯玩耍 还能在草地上享受美食，露营野餐！ 想想那会儿两兄弟还是“饭渣”——哥哥扒拉两口就喊饱，弟弟肚子鼓得像皮球说不饿，夜里睡觉360度转体，想出门吃饭野餐真不敢想… 但！反转来了！ 现在弟弟会捂肚子说：“妈妈我好饿！”，哥哥会主动讨吃，难道多出去户外玩耍、晒晒太阳真能改·善？！”✨ ——是，也不全是！因为我加了个好帮手，小儿扶脾颗粒！（听说北京儿研所专家都爱开这个✅） 其实之前就被宝妈群安安过，一看成分直接心动：山楂、茯苓、陈皮、莲子… 全是药食同源的温和食材！它不是“💊”，更像是孩子的脾胃调里师👩——查了一下，山楂陈皮负责打开食欲开关，党参白术夯实消化地基，孩子喝过并不抗拒、慢慢地弟弟小肚子没那么胀，软fufu，便便也顺畅了💩！ 我每天早晚给娃冲一包，淡淡甘甜味很好入口～搭配平时在户外疯跑放电🌲，现在哥哥吃饭不再“数米粒”，弟弟睡觉踏实了！ 划重点干货： ✅ 积食/厌食/消化bu良娃可以调一下 ✅ 成分温和，💊食同源更安心 ✅ 北京儿研所同款，专页背书不踩雷 ✅ 脾胃好=吃饭香+长肉肉+睡整觉！ ✅ 每天户外1-2小时，运动+调里🆙 当妈后才懂：娃的脾胃是本钱！与其天天焦虑娃“不吃不长”，不如把脾胃底子打好～毕竟能吃能睡的崽，才是宇宙蕞强“吞金兽”呀！ - 关于公园： 📍佛山新城滨江湿地公园 🎫免费 🅿️有停车场，1小时内，3小时内4r/次，超过后1.5r/半小时。 🚇佛山3号线东平站A出口步行800米 Ps：附近还有个很大的国潮运动公园，也是免费哦！
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妈妈网_hpm600
3岁以上
月经一直规律 没有推迟过 这个月推迟一天 试纸测没怀孕 就肚子疼腰疼 胸稍微有点涨疼 是体外射精不知道能怀孕么
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皮夹克的小姐姐
3岁以上
吃饱喝饱也走不动了😂娃走不动我也走不动了😭 回去洗洗睡了明天就近玩玩 明天下午下一站浪去……
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十一妈妈爱摄影
3岁以上
大理的云上草原——仿佛在欧洲 出去玩肯定想拍些美照📸当纪念，大理到处是美景，云上草原更是美不胜收，怎么拍都出片！ 给大家整理了一些出片攻略： 1⃣️8.9点或者4.5点的阳光☀️拍照最柔和，越早人也越少，无太多路人出镜！ 2⃣️因为云上草原有很多动物🐮，可以拍一些跟动物的互动，抓拍一些喂养。 3⃣️ 抓拍一些孩子往前跑🏃，往前走，也会比较自然。 4⃣️可以多拍各种景别，全景，中景，近景，特写等。 友情提醒一定要做好防晒，紫外线🌞太强烈了！晒得皮疼！
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菠萝妈妈socy
3岁以上
营养师私藏的“口袋奶”被我挖到了！🥛 姐妹们！作为一个每天和食物打交道的营养师，我对入口的东西挑剔到极致！💪 在选奶这条路上，我踩过无数坑，终于找到了我的本命奶——来自新西兰的「纽芬恩」全脂调制乳粉！🇳🇿 为什么我这个营养师对它死心塌地？👇 ✅ 新西兰纯净奶源，配料表干净到哭！ “福自新西兰 还原青铜鲜奶”，奶源地基就不用多说了吧！🌿纯净牧场，快乐奶牛，出来的奶自然香浓纯粹。 再看配料表：首位是100%生牛乳，只添加了小于0.5%的大豆磷脂（为了更好溶解），没有乱七八糟的添加！给身体减负，从一杯干净的奶开始！ ✅ “高钙王者”，一瓶满足1/4每日需求！ 每100g奶粉就含820mg钙！我们算笔账：一小袋30g，喝下去就轻松补了约246mg的优质钙！💥 这差不多是成年人每日推荐摄入量的1/4了！无论是上班族、健身党还是需要预防骨质疏松的长辈，这一杯的效率都超高！ ✅ 独立便携装，我的“随身健康补给站” 一小袋就是30g，精准定量，不用勺！不用量！🧳 无论在公司、健身房还是出差旅行，随手撕开一包就能冲！这设计对我们这些忙碌的都市人太友好了，彻底告别罐装奶粉的保存和携带烦恼！ ✅ 冷热双冲，秒变一杯“鲜奶” 官方都给了超贴心的冲调指南！ · 想喝鲜奶口感的：用45°C左右温水冲泡，丝滑香醇，完全没有粉感！ · 想喝冰饮/做拿铁的：冷水也能轻松冲开，加上冰块和咖啡液，就是一杯高品质的冰拿铁！ 营养师的私藏花式喝法🌟 1️⃣ 晨间活力基础款：温水冲泡一袋，搭配早餐，开启高钙高蛋白的一天！☀️ 2️⃣办公室健康拿铁：冷水冲开一袋，倒入浓缩咖啡液，秒杀外卖，省钱又健康！💻 3️⃣运动后恢复饮：运动后补充一袋，优质蛋白和钙助力肌肉和骨骼恢复！💪 4️⃣睡前安神热奶：温水冲泡，加一小勺蜂蜜，暖胃又助眠，美容觉质量都提升了！🌙
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幸子妈妈爱分享
3岁以上
✅2-4岁共读700+绘本！这11套闭眼入不踩雷！ 这两年陪娃读了700多本绘本，踩过坑也挖到宝，今天必须把压箱底的宝藏书单分享给大家！适合2-4岁宝宝，本本都是娃疯狂要求“再读一遍”的经典！ 1️⃣ 雅各布马丁斯特里德系列 这一套真的是我和娃的最爱！！画风可爱、脑洞超大，每一本都充满奇思妙想，宝宝听得眼睛发亮，搞笑又温馨，读到嗓子冒烟 2️⃣ 《屁屁侦探》系列 这套推理绘本简直是入门级侦探书首选！互动性强、细节满满，培养娃观察力➕逻辑思维，读到根本停不下来！ 3️⃣ 《动物脑瓜里装的都是啥》（2册） 爆笑科普！用超有趣的方式告诉孩子动物们的小秘密，娃一边笑一边学知识！ 4️⃣ 德国精选科学图画书（4册） 必入！用有趣的故事讲健康知识，娃从此主动刷牙、吃饭细嚼慢咽！亲测有效！ 5️⃣ 斯凯瑞金色童书系列 经典中的经典！细节多到爆炸，每一页都能讲十分钟，交通工具➕职业认知➕生活常识一站式搞定！ 6️⃣ 《皮特猫》系列 性格养成必读！皮特猫乐观、勇敢、不在乎小事，娃跟着学会了“没关系”“哭一下也没事”！超级治愈！ 7️⃣ 《花格子大象艾玛》系列 接纳自我、与众不同的主题，画风鲜艳故事暖心，教会孩子包容与自信 8️⃣ 《美国数学绘本系列》 数学启蒙yyds！用故事讲数学概念，轻松理解数字、形状、对比，一点也不枯燥！ 9️⃣ 《乌鸦面包店》🍞 经典日系绘本，画风温馨故事暖心，讲家庭、合作与经营，还能做财商启蒙！ 🔟 《疯狂的比较》 用夸张对比讲大小、长短、高矮，视觉冲击力强，娃一边看一边“哇塞”！ 1️⃣1️⃣ 《100层的房子》🏠 竖开本设计超有创意！每10层住一种动物，细节满满，培养数感和观察力，娃能自己翻半小时！
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是郭夫人吖
3岁以上
那时痒痒，这时笑笑 #孕期护肤 #孕期湿疹大作战 三岁妈妈现在抱着软乎乎的娃，还能想起怀他那会儿被湿疹折磨得睡不着觉的日子。那时候正是秋天，风一吹，我的皮肤就跟老树皮似的，又干又痒，肚皮和后背上还冒出一片片小红点。 最难受的是半夜，痒得翻来覆去，又不敢乱抓，怕伤着宝宝。有一次实在忍不住，轻轻挠了几下，结果更痒了，急得我在卫生间掉眼泪。老公迷迷糊糊醒来找我，吓得赶紧给我涂炉甘石洗剂，一边涂一边说："咱娃以后要是调皮，肯定是在肚子里跟你学坏了，天天半夜开运动会。" 后来产检时遇到个同期孕妈，她教我了个土方子——用冰镇的黄瓜片敷痒的地方，别说，凉丝丝的确实能救个急。我还发现把身体乳放在冰箱里冷藏，涂的时候特别止痒。 最管用的还是老公给我买的那个无香精燕麦保湿霜，每天雷打不动地给我涂两遍，特别是洗完澡后，他就像搞艺术创作，把我的大肚子涂得油光发亮。现在想想，虽然那会儿被痒得哭过，但也是段特别的回忆。 姐妹们，孕期湿疹真的难熬，但总会过去的。你们有什么好用的法子或者护肤品推荐吗？快来互相支个招！
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卉卉同学
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【老广Vivi】酒店NPC氛围拉满，假装在“国外”酒店NPC氛围拉满，假装在“国外”，就是这88一碗的牛腩面，真的是接轨国外消费水平啊！更绝的是藏进柜子的水吧，每次都要开门才能喝水。星级酒店配纯水乐？！比房间还宽敞的厕所，这设计逻辑是怕我半夜梦游要去厕所训？房费六百多，餐食一般，最惨的是里面是封闭式消费，独家生意，便利店卖的东西比外面贵一倍。|清远，狮子湖喜来登
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3岁以上
今天立冬嘞，怎么感觉冷了ಥ_ಥ
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檬檬懂懂的日常
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救命！这豆浆粉是来报恩的吧！这款豆浆粉，无糖纯黄豆磨制，配料表干干净净的，给宝宝喝也是完全可以的啊，营养又美味～而且易冲泡，丝滑无结块，豆香浓郁到像现磨的呢~ 天气冷了，每天早上30秒搞定一杯，暖乎乎下肚，幸福感直接拉满，从此告别早餐烦恼~ 懒人养生必备，姐妹们快冲！！
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是小老六呀
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养娃儿 千万不能粗心大意❌ 在小区遛弯时，听到一群宝妈在吐槽:“我家娃都三岁了，身高才90厘米，比同龄娃矮了小半头呢！”“我家娃也是啊，身高不达标，而且晚上经常夜醒，频繁哭闹，还说着腿疼……”转头再看看我家娃，好像他也存在着同样的症状，都快三岁半了，身高才94厘米，也是同样的不达标。我家娃儿晚上睡觉时有好几次都是哭着醒来，而我却粗心大意了，以为他是受了惊吓，却没往缺钙这方面去想。 我家娃从小脾胃不好，听朋友说脾胃不好要给孩子补锌，所以我就一直给他补锌，却忽略到了钙的补充，听完宝妈们吐槽后，当天我就带娃到了医院，做了血化验以及骨密度检查。果不其然，就是缺钙了，而且还是中度的！医生说，孩子入睡的时候头部大量出汗，夜间容易夜醒，或者经常哭闹不止，出牙晚以及牙齿发育不良或有龋齿，腿出现酸疼，身高不达标这些现象，往往都是缺钙的症状，所以作为妈妈要格外注意了！ 医生建议每天要补充充足的钙，才能利于孩子的生长发育！我做了好多攻略，有的姐妹给孩子选择了钙片，但是使用后宝宝会出现便秘的现象，液体钙呢，又怕会出现变质的现象，所以最后我选择了迪巧家的碳酸钙颗粒。这款呢每盒有20袋，都是单独小包的，携带的时候也比较方便卫生，每袋含碳酸钙0.75克(相当于钙300毫克)和维生素D3100国际单位(2.5微克)。里边是白色的粉末状，服用的时候用温开水冲开就可以了。孩子喝起来说这个味道像牛奶🥛一点都不排斥😊里边的用料也非常安全，蔗糖，防腐剂，香精，激素，这些用料是严格拒绝的，真正做到了0添加🙅 我大概给孩子连续服用了两个多月，期间果然没有再出现过哭闹，腿疼的现象，而且量身高的时候足足长了5厘米，虽然在同龄儿童中不算很高，但是我已经心满意足了。 所以，姐妹们，当孩子出现以上症状时，一定要及时的去医院查一下，缺什么赶紧即时补，一定不能让孩子输在了起跑线！！！
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