我有点抑郁了，二宝比大宝小时候听话，但是我感觉莫名其妙的难受，止不住的眼泪，我这是怎么了
来自三明市
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人称小婷姐yo
那宝妈应该感到高兴呀，不要过多的去想些什么，把自己照顾好
2021-11-29 16:25:52
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小桐桐9.11
姐妹，咱们刚生完宝贝身体的激素会有点不稳定呢，所以有的时候情绪会比较敏感。咱们一定要多想想开心的事情哦， 让自己开心点，免影响乳汁分泌呢！
2021-11-29 13:57:18
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89哈哈哈
也许是太累了，适当调整一下
2021-11-29 12:01:16
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星月初
第1天
产后涨奶如石头，热敷还是冷敷？新手妈妈的困惑生完宝宝第三天，突然遭遇了可怕的涨奶。胸部硬得像石头一样，疼得整晚睡不着。群里有的妈妈建议热敷，说热敷后让宝宝吸就能通；有的则坚持要冷敷，说冷敷能缓解疼痛。我自己尝试了冷敷半小时，但效果不明显，又不敢贸然热敷。现在宝宝因为太涨不肯吸，哭得撕心裂肺，吸奶器也吸不出来，真是急死人了！想请教有经验的妈妈们：这种情况到底该热敷还是冷敷？每次敷多久合适？宝宝不肯吸要怎么处理？（附上宝宝哭闹和涨奶的图片，但实在疼得没心思拍胸部状态）
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清风浅
第1天
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妈妈网_ifgqej
第1天
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一切安安
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婆婆来帮忙却总让我更累，该怎么沟通？最近真的有点烦心，婆婆总是主动说要来帮忙照顾孩子，但每次来了反而让我更累了。比如今天早上八点打电话说要来，九点才到，来了就站在旁边看我给孩子穿衣服、洗漱，嘴上还不停指挥，自己却不动手。等我给孩子收拾完，再收拾自己，早饭都凉了，米线只剩干巴巴的线了。最让我难受的是，她总是说我动作慢、起得晚，但其实我八点多就起来了，喂完奶等了一会才开始收拾。她来帮忙，却让我一个人忙前忙后，还不如不来。月子里也是这样，一边说问我想吃什么，一边又嫌我不吃肉不喝汤没奶水。老公说她哭了，但我真的不想委屈自己了，出月子就让她回去了。现在她又总想过来，我该怎么委婉地拒绝，或者让她真正帮上忙呢？
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冰冰果
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孕期控糖太难了！分享我的血糖控制经历最近被血糖问题困扰得不行，今天忍不住来跟大家分享一下我的经历。前几天早上我吃了干蒸加半个花卷，运动了半小时后测血糖竟然高达8.4，直接被医生要求住院了[裂开]。住院后发现医院根本没有控糖餐，要自己点外卖或者从家里带饭，感觉还不如在家自己控制呢！最让我头疼的是，控糖真的太难了。吃少了会饿，吃多了血糖又飙升。今天尝试吃了个汤粉，两小时后血糖直接飙到9.4[流泪]。后来听说龙口粉丝可能好一些，但外卖的粉丝还是不行。现在每天就是抽血、测血糖、做胎监，感觉自己像个实验品[苦涩]。医生说要监测几天，如果控制不好就要打胰岛素了。有没有同样在控糖的孕妈？你们都是怎么控制饮食的？听说饭前喝点苹果醋可能有用，准备
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星河沐白
第1天
孕期假性宫缩的困扰最近33周+1天，晚上散步时突然感觉肚子发紧发硬，像石头一样。一开始还以为是宝宝在睡觉的姿势问题，后来才知道这是假性宫缩。虽然知道假性宫缩是正常的，但还是有点担心。特别是听说35周后这种情况会更频繁，真怕会早产。现在走路都不敢走太久，控制在半小时内，还特意买了托腹带。有没有同样经历的孕妈？这种情况需要特别注意什么吗？
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妈妈网_z90sq0
第1天
产后恢复的烦恼今天去做了产后检查，结果让我很焦虑。盆底肌松弛、子宫一度下垂、腹直肌分离3厘米，还有骨盆前倾的问题。最让我担心的是阴道松弛严重，感觉会影响以后的夫妻生活。医生建议做盆底肌康复治疗，13次要2600多，腹直肌和骨盆也要做，但社保不能报销。想问问有做过这些康复治疗的姐妹，效果到底怎么样？真的能改善吗？我现在36岁了，很担心恢复不好。另外想问问大家，产后多久开始做康复比较好？我现在产后两个月了，是不是已经错过了最佳恢复期？看到有人说6个月内是黄金期，但我月底要回老家，不知道是现在开始做还是等年后再说。最近还发现宝宝开始攒肚了，一天只拉一次，有时候两天一次，但量很大。这正常吗？当妈妈真的好难，既要操心
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妈妈网_whb0sa
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满月了，软包不仅没下去反而变硬了刚出生时宝宝头上有软包，医生说没事，会自己吸收 满月时发现变硬了，剃了满月头特别明显，感觉头型特别难看
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小星微光
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妈妈网_wg2ks7
第3天
世界又多了一个你,而妈妈又多了一个世界
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妈妈网_wg2ks7
第3天
攒了十个月的肉肉,兑换一件小棉袄！
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星光少女
第1天
孕期营养补充的烦恼 最近去医院检查，医生说我宝宝营养不够，偏小了8天，开了好贵的营养粉给我，12小包就要598元！还让我多吃肉和鸡蛋，可是我胃口一直不好，吃不下太多东西，好担心宝宝发育跟不上啊。 医生还让我半个月后复查B超，看看宝宝有没有长上来。现在每天都要吃阿司匹林肠溶片，还要补充钙片和DHA，感觉每天都在吃药。 今天试着做了芝士番薯，没放糖，希望能帮助宝宝长点肉。姐妹们有什么长胎不长肉的好办法吗？我现在真的很焦虑，既怕吃多了血糖高，又怕不吃宝宝营养不够。
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久丫耶盛莫西
第7天
产后坐月子饮食调理心得月子期间被便秘困扰的宝妈看过来：必备食物：炖苹果/香蕉（亲测通便）酸奶（产后两周后吃）绿叶蔬菜（用麻油炒）三餐安排：早餐：粥+鸡蛋加餐：五红汤正餐：换着花样吃（扁食、线面等）我的血泪教训：吃太多油腻汤水反而便秘一天6顿吃到怕出月子比孕前还胖10斤注意：①水果要加热吃②红糖水喝10天就够了③每天保证2000ml温水
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聪慧硕硕
第10天
孕晚期真假宫缩辨别经验分享作为刚生完的宝妈，来分享下怎么区分真假宫缩，避免白跑医院：真宫缩特点：小腹疼痛感明显，像姨妈痛升级版间隔时间越来越短（我从半小时一次到五分钟一次）伴随见红或破水（我当时是有点见红）假宫缩特点：肚子发硬但不怎么痛没有规律性（我39周时经常这样）休息后会缓解个人经验仅供参考：出现规律宫缩+见红/破水再去医院初产妇可以等5分钟一次宫缩再去经产妇建议3分钟一次就去避坑提醒：①不要过度运动催产（爬楼梯可能引发假性宫缩）②炸胡去医院也别不好意思，安全最重要
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小荔枝甜甜
第6天
新生儿纸尿裤避雷指南带娃两个月总结的纸尿裤经验：问题类型解决方法注意事项漏尿检查尺码是否合适（8斤建议用S码）晚上可换大一号红屁屁拉屎立即更换+涂护臀霜不要用湿巾用力擦半夜漏尿睡前换新+穿防漏尿裤男宝要往前包好亲测好用的做法：吃奶后半小时再换纸尿裤（避免刚换就拉）吐奶多的宝宝建议吃奶前换避坑提醒：①NB码不要囤太多（8斤以上就用不了了）②不同品牌版型差异大要多试几种
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甜美彩虹君
第9天
超快顺产的小秘诀我头胎从疼到生只用了4小时，分享几个可能有帮助的点：孕期保持好心态没刻意运动（基本躺着）37周后宝宝动得厉害可能是信号临产征兆处理：凌晨2点开始规律宫缩见红后马上去医院开指快得无痛都没赶上（打完就生了）生产技巧：听助产士指挥用力6.7斤宝宝轻微撕裂产后及时排尿很重要注意：每个人体质不同，我闺蜜同样方法用了20小时才生
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可爱崽崽宝贝呀
第3天
产后42天复查到底有没有必要？ 产后复查被医生吓到了，说伤口没愈合不让抱孩子。可我看群里好多人都没去复查，有的说就是走个形式浪费钱。我现在起身时下身还会痛，但又怕去医院被要求做各种不必要的检查。到底哪些项目是必查的？有没有过来人给点建议？
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晴天娃☀️
第1天
孕晚期假性宫缩频繁，到底什么时候才发动？最近这几天肚子老是发紧发硬，小腹隐隐作痛，会阴也不舒服，特别是晚上特别频繁。今天爬了十层楼梯，肚子更难受了，但又不是特别痛，就是持续性的不舒服。群里有个姐妹说她生之前也是这样，那那都不舒服，结果半夜突然发动，从疼到生只用了4个小时，连无痛都没来得及起效。我现在又期待又害怕，既想宝宝快点出来，又担心半夜突然发动手忙脚乱。有经验的宝妈们，你们临产前都是什么感觉啊？这种假性宫缩频繁但不见红不破水的情况，到底还要等多久？
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星空幻影✨
第11天
孕晚期体重控制与营养补充的困扰最近进入孕晚期，发现体重增长得有点快，已经涨了16斤了。晚上总是睡不好，频繁起夜上厕所，侧睡也不舒服。更让我担心的是最近开始腿抽筋，虽然每天坚持喝牛奶、吃钙片，但症状还是没有缓解。产检时医生说宝宝发育正常，但我还是担心营养不够均衡。现在早餐经常因为睡过头而错过，白天又容易饿，不知道该吃什么既能控制体重又能保证营养。另外待产包也还没准备齐全，看到网上各种清单眼花缭乱，不知道哪些是真正需要的。有经验的宝妈们能给些建议吗？
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妈妈网_22088t
第1天
剖腹产后的恢复与带娃日常最近刚经历剖腹产，伤口恢复的过程真是让人又痛又无奈。住院期间虽然环境吵闹，但因为有医护人员在，反而觉得安心些。现在出院回家，自己带娃才发现各种问题接踵而来。首先是伤口疼痛问题，医生开了痔疮药，塞药后确实舒服很多。但宫缩痛还是难以忍受，特别是晚上喂奶的时候。有姐妹推荐了**，说睡前塞能缓解，但我担心会有依赖性。带娃方面也遇到不少困扰。宝宝总是哭闹，不知道是不是肠绞痛。家婆帮忙带的时候总是一哭就抱着走来走去，我怕这样会惯坏孩子，以后更难带。而且她泡奶粉总是过量，说了好几次还是不听，真的很浪费。最头疼的是睡眠问题，孩子一晚上要醒好几次，喂奶、换尿布，根本睡不好。现在坐月子期间，感觉比怀孕时还累。想问
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