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是豫妹儿啊
孕14周+4天
在五一公园附近住着实在太舒服了啊下趟楼就能买到三轮车上的新鲜蔬菜;转个弯就是国棉厂社区医院;上了年纪的人三五成群,在共同的爱好里尽情挥洒时间。 大早上上班之前会先去三厂家属院里的『马留包子』醒醒觉,一碗两掺配三个肉包子,纯羊肉、羊肉粉条、韭菜羊肉各一个。 中午纠结去吃『一路飘香串串香』的麻辣拌,还是『陕西周记』家的米皮掺凉面。 晚上跟朋友组团去『一厂光头烤面筋』排队,热乎乎又外酥里嫩的烤面筋,一段时间不吃就会馋得慌。
晒晒美食
来自郑州市
热门评论(4)
6688你真的好傻
其实我觉得生存的环境非常好,对一个人来说是最重要的啦。因为这样心情也会好,心情好,身体就会棒棒的,真棒!
2021-12-07 03:01:17
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|6618_4434
亲的孕妈妈生活感觉很充实呀
2021-12-07 02:56:16
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love荃荃
这里环境也挺好的,真不错。
2021-12-07 02:54:24
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乖宝妈妈666
嗯,周边设施齐全住着是很方便的
2021-12-07 02:51:39
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yi女孩妈妈巧手
孕14周+2天
孕期检查项目太多,到底哪些是必要的? 最近被各种检查搞晕了,心脏彩超都让做两次,肝胆胰脾也检查了,感觉好多项目都是重复的。医生让做就做了,但心里总犯嘀咕。姐妹们都是怎么判断哪些检查是必要的?
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美梦小美人
孕14周+2天
孕期四维检查不配合怎么办? 马上要做四维了,特别担心宝宝不配合。听说有的要做两三天才能完成,太折磨人了!我家宝宝平时就不爱动,特别懒。有经验的姐妹支支招,怎么让宝宝配合检查啊?吃巧克力、喝甜水有用吗?要不要让老公提前录好语音?
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忘了怎么高兴
孕13周+4天
孕期失眠太折磨人,大家都是怎么熬过来的? 怀孕后睡眠质量直线下降,晚上总起夜,回来就睡不着。现在白天也睡不着,头疼得厉害。医生说这是正常现象,但真的太难受了!姐妹们都是怎么应对孕期失眠的?有什么助眠的好方法吗?
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枫叶瑰宝q
孕14周+4天
孕期便秘太痛苦,姐妹们有什么好办法吗? 怀孕后便秘越来越严重了,现在上厕所都得用开塞露,真的太难受了!水果蔬菜没少吃,益生菌也喝了,就是不见效。听说火龙果、猕猴桃管用,试了效果也不明显。现在都有上厕所恐惧症了,姐妹们有什么好办法吗?
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是佐佐呀
孕14周+2天
准妈妈们,有没有还在找月嫂的?如果有本身就准备在妈妈来了找月嫂的小伙伴,10人成团可以拿1000的减免! 因为成团条件非常苛刻,一定要没有交过钱,准备订42天以上的,同时同企业,这个企业认证我来搞定。 如果有刚好符合团购条件的姐妹不要错过我们的车车,限时到下周末截止,目前8缺2! 省下1000娃一年的尿不湿都有着落啦!!
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噗噗噗噗噗er
孕14周+4天
孕期失眠自救指南:和胎宝夜猫子斗智斗勇被宝宝搞得黑白颠倒的孕妈看过来!我家娃也是夜里11点半开始蹦迪,试过这些方法:白天消耗精力:适当散步(但别累到耻骨疼)和宝宝多说话夜间安抚:爸爸的声音特别管用(录好备用)少量甜食安抚(注意控糖)睡眠姿势:孕中期要培养侧睡习惯垫孕妇枕缓解胯骨疼心理调节:接受现实!有姐妹说生完更睡不好,现在先习惯碎片化睡眠...注意事项:①避免白天睡太多②尿频影响睡眠要控制晚间饮水量③严重失眠要咨询医生
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绚烂小明鹿
孕13周+1天
孕期便秘救星实测:这些方法真的管用被孕期便秘折磨的姐妹看过来!我试过这些有效方法:饮食调整:火龙果(亲测最有效)猕猴桃+香蕉圆枣/西梅多吃茄子等粗纤维蔬菜辅助手段:喝益生菌(注意选孕妇可用的)脚下垫小凳子改变排便姿势开塞露应急(别长期用)运动建议:每天散步1万步的孕妈表示很有效,但我走2000步就耻骨疼,量力而行就好。注意事项:①严重便秘要警惕痔疮②开塞露不能依赖③孕晚期便秘会更严重,要早干预
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盼盼cutie美人
孕14周+5天
糖耐检查前血糖4.3还用担心吗?过来人经验分享我刚测血糖4.3是不是就不用担心糖耐了?其实糖耐检查前血糖值只能参考,不能完全代表结果。我下个月7号做糖耐,这段时间也在控制饮食,但群里有姐妹提醒:别为了过糖耐刻意控制,除非你能一直保持这种饮食。个人经验:正常饮食即可,突然严格控制可能影响结果真实性糖耐主要看喝糖水后1小时、2小时的血糖值提前测空腹血糖4.3是正常范围(孕妇空腹应注意事项:①检查前3天保持日常饮食②检查前8-12小时空腹③检查当天带点零食,抽完血及时补充个人经验仅供参考,具体请遵医嘱
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妈妈网_do0zy6
孕15周+5天
我想问问有没有会看胎儿性别的呀?我现在怀孕了,特别好奇肚子里宝宝的性别。身边好多人都说能通过一些孕期的表现或者检查数据看出来男女,可我自己又不太懂。所以想问问这里有没有会看男女的呢?比如通过我孕期的一些症状,像孕吐情况、胎动感觉,或者产检报告里的某些数值之类的,能不能帮我判断一下宝宝是男孩还是女孩呀?
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阿乔的恋人
孕14周+5天
孕期到底要不要买婴儿床? 看了好多宝妈说婴儿床没用,孩子根本不睡。但又怕和大人一起睡会压到宝宝。有人用过床中床吗?是不是比婴儿床实用?现在看中一款可以当洗澡盆的二合一尿布台,想着至少能用久一点。
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孕期体重增长多少算正常? 怀孕不到三个月,体重就从94斤涨到了107斤,医生说我长得太快了。可是明明没吃多少啊,就是控制不住地长肉。看群里有的姐妹整个孕期才长20斤,好羡慕。我现在特别担心后期会胖得更多,又怕控制饮食会影响宝宝发育。想问问大家都是怎么控制体重的?孕期增重多少比较合适?
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yi女孩妈妈巧手
孕14周+2天
孕期胎动太剧烈,宝宝是在练武术吗? 最近胎动越来越明显了,有时候感觉宝宝在肚子里翻江倒海,特别晚上躺下的时候最活跃。有一次动静特别大,把我老公都吓了一跳,说这孩子出生后肯定是个运动健将。我是前壁胎盘,据说感觉会更明显些。有时候宝宝踢得太用力,我都会轻轻拍拍肚子回应他,结果他踢得更欢了,像是在跟我玩游戏一样。不知道其他准妈妈们的胎动是什么感觉?
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wang细雨
孕12周+6天
孕期补钙补铁经验分享孕期补钙补铁真的太重要了!我一开始没重视,结果半夜抽筋疼醒,后来医生让每天补钙600-1000mg。实测下来有几点经验:钙片选择:液体钙吸收好但贵(110元/5天)碳酸钙颗粒对胃刺激大咀嚼片方便(推荐迪巧小粉条,水果味好吃)食补搭配:每天4瓶高钙牛奶(约1000mg钙)鸡蛋1-2个补铁注意:铁剂容易便秘,建议搭配维生素C餐后服用减少肠胃刺激用药前务必咨询医生避坑提醒:①不要空腹吃钙片②补铁期间便便会发黑是正常的③钙和铁要间隔2小时服用
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yu杨宝贝临
孕14周+2天
怀孕后睡眠质量差?这些方法亲测有效 有没有孕妈和我一样,每晚做八百个梦像演连续剧?[裂开]明明10点就睡觉,却总在梦里搬砖干活,醒来比没睡还累!试过跳操消耗500大卡确实管用,但我这种能躺着绝不运动的懒人真的坚持不了...最近发现缺铁也会影响睡眠,开始喝补铁剂了。姐妹们还有什么助眠妙招?求分享!
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明天嘞
孕13周+3天
试管妈妈备孕经历做过试管的妈妈来分享真实经历:花费参考:基础试管5万左右促排针一天3针部分可报销5000多医院选择:石家庄四院(桥西区)衡水哈院邢台美和调理经验:中药调理一年才怀上试管失败后月经异常要及时调理避坑提醒:①体重超标可能被拒②长效针不一定必要③找良心医院很重要个人经验仅供参考,具体请遵医嘱
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甜美小丽小丽
孕14周+0天
孕期控糖经验分享作为糖妈来分享下我的控糖经验,空腹血糖5.4,餐后6.0还算控制得不错。饮食调整:主食换成荞麦面和糙米戒掉了婆婆腌的含糖萝卜加餐选择黄瓜、西红柿、坚果睡前喝温牛奶防饿监测技巧:空腹和餐后2小时都要测(从第一口饭开始计时)血糖仪推荐依诺牌,药店就能买加餐选择:魔芋爽这类低卡零食自制魔芋豆腐水煮蛋避坑提醒:①不要完全断主食会导致生酮②加餐要控制量③血糖波动大要及时就医个人经验仅供参考,具体请遵医嘱
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情感稳定e
孕13周+6天
待产包必备物品清单生过娃的来划重点啦!这些东西真的用得上:医院要求必备:产褥垫(60×90cm,20片起)刀纸(2包)宝宝纸尿裤(NB码30片)吸管杯自选好物:会阴冲洗器(顺产必备)一次性内裤(30条够用)便携恒温壶(冲奶粉方便)屁屁乐(预防红屁股)避坑提醒:①不要买成套待产包,很多用不上②宝宝衣服带3-4套就够了,医院都提供③产褥垫可以多备,用不完给宝宝当隔尿垫个人经验仅供参考,具体请遵医嘱
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枫叶瑰宝q
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婆媳相处实战经验嫁过来6年的媳妇分享和强势婆婆的相处之道:送礼技巧:不买衣服(最难讨好)选择首饰、鞋子等实用品节日送能让邻居看见的礼物沟通方法:让老公当传话筒和村里婶娘们搞好关系适当诉苦但不说坏话分居建议:有条件一定要分开住定期探望保持新鲜感避坑提醒:①不要自己掏钱装修不加名的房子②存私房钱很重要③画大饼要适度每家情况不同,要找到适合的相处模式
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甜美小仙5566
孕13周+5天
孕期体重控制心得二胎妈妈来分享体重控制经验,一胎胖40斤的教训让我这次很注意。饮食原则:吃饱不吃撑主食控制在两口多吃菜和肉戒掉夜宵(原来半夜10点吃苹果馍片)运动建议:每天晒太阳1小时(10-11点最佳)避免久躺增重参考:19周增重4-5斤比较理想大基数妈妈要更严格控制避坑提醒:①不要完全不吃主食②增重过快可能是水肿要警惕③定期产检监测胎儿大小每个孕妈体质不同,我的经验仅供参考
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心太温柔的宝贝
孕13周+5天
孕期控糖太难了!这些低糖零食拯救了我 糖耐没过之后,我的饮食发生了翻天覆地的变化。以前最爱吃的面条、米饭现在都不敢碰了,连水果都要精挑细选。最痛苦的是下午饿得快,又不能随便吃零食。后来我发现了一些不错的低糖零食:虾干、自制肉脯、坚果,还有无糖酸奶。最近还迷上了用空气炸锅做低糖小饼干,解馋又不会升糖太快。大家有什么控糖期间的美食推荐吗?一起来交流下经验吧!
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