备孕好物分享 !亲测有效不踩雷💥💥💥
今天整理了(4款)我自用的备孕好物,希望对备孕的姐妹们有所帮助🌹🌹🌹
1⃣ 维生素C
备孕期间可以多吃维生素C,维生素C能够促进铁的吸收,预防出现缺铁性贫血,并且还可以降低血脂,使抗感染的能力增强。
2⃣ 暖宫贴
备孕期间使用暖宫贴,可以温暖卵巢局部,从而促进卵巢的排卵功能。
3⃣ 云南老黑糖
备孕期间,女性适量的吃一些黑糖是有好多好处的,黑糖对于调节月经,促进血液循环,补气养血等,都起到很大作用的,并且还有美容祛斑的功效,但是老黑糖含糖量过高,建议适量就好。
4⃣ 暖宫宝护腰带
备孕期间使用暖宫腰带可以祛除子宫寒气,帮助女性暖宫,长期使用,可以治疗女性的生育问题,提高身体素质,增强人体的抵抗力,能够更快更好的增加受孕几率。
(叶酸)
备孕前三个月一定要补充叶酸,叶酸可以降低胎儿神经管畸形和早产的风险。
最后祝愿所有备孕的姐妹们都能备孕成功👏👏👏
来自河池市