6款孕期神仙饮品❗️孕妈必备❗️对于孕前就不怎么喝水的我，孕后喝水真的要老命了！不喝又害怕羊水不足，所以当时只能变着花样来喝。 今天就给大家分享一下我在孕期喝的几款神仙水，💩秘和孕吐的姐妹千万别错过哦！ 1️⃣鲜橙柠檬水✅ ⭕️食材：一个橙子+两片柠檬+黄冰糖 ⭕️做法：柠檬用盐泡一泡洗一洗，柠檬切片去籽、橙子一半切片，一半取果肉压碎。可以加黄冰糖冷泡20分钟or黄冰糖加水煮沸放置45度冲泡即可。 这款是酸酸甜甜的口感，可以缓解孕吐，美肤养颜。 2️⃣苹果润肠水✅ ⭕️食材：苹果+红糖+枸杞 ⭕️做法：食材切好放入养生壶内煮10分钟。 肚子不舒服的时候可以喝，味道酸甜，带着苹果的清香，通💩顺畅。 3⃣️柠檬黄瓜番茄水✅ ⭕️食材：一根黄瓜+番茄+柠檬 ⭕️做法：不喜欢太酸的话一片柠檬就好。泡开放凉喝，这是一富含超多维c的神仙水。 可以补充羊水，促进羊水循环。 4⃣️黑豆水✅ ⭕️食材：黑豆 ⭕️做法：把豆子泡成膨胀的状态后，直接放到壶里煮20分钟，焖半个小时后放置45度直接喝水就好。 可以消火气，让咱们如厕畅通！ 5⃣️苹果雪梨水✅ ⭕️食材：苹果+雪梨+红枣 ⭕️做法：全部食材切好，红枣去核，一起放入壶中用花果茶模式煮五分钟就好啦。 喉咙不舒服的话可以试试这一款，味道酸甜可口。 6⃣️玉米雪梨水✅ ⭕️食材：玉米+胡萝卜+甘蔗/雪梨 ⭕️做法：食材全部切好后，一起放入养生壶煮15-20分钟就可以啦。 这款超推荐！一定要去试一试，味道清爽可口，玉米自身的甜味也很绝！ 姐妹们孕期会煲茶饮喝吗？还有什么推荐的评论区交流呀~