🍂秋季养生茶 | 宝宝版健脾养胃茶🍵 👶想让宝宝少生病身体棒，脾胃就一定要调理好！如果宝宝不爱吃饭，吸收不好，身体发育落后，排除疾病的因素外，有可能是脾胃虚弱导致以上症状。祺妈今天就给大家推荐一款宝宝版健脾养胃茶，做法超简单！快给宝宝安排上吧～ 📖材料 苹果 1个 莲子 20g 太子参 20g 芡实 20g 茯苓 20g 蜜枣 1个 ✏️步骤 1.用食用盐把苹果外皮刷洗干净后切成块状。 2.莲子去芯（去芯后的莲子不会过于寒凉），蜜枣洗干净表面污垢。 3.除蜜枣外，所有药材浸泡15分钟。 4.锅中加水，把所有食材放入后煮半小时即可。 💡小Tips 1.药材分量可按照需求自行增减。 2.如果自家宝宝比较上火，莲子可不去芯。 3.如果宝宝喜欢偏酸的，可以不放蜜枣。