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柚子妈妈吖儿
孕14周+5天
亲们都是孕期一直吃叶酸还是吃到三个月就不吃了?
来自青岛市
热门评论(7)
金秘密1123
我做了叶酸代谢检查,医生让我吃到生。
2022-10-06 05:18:17
· 来自郑州市
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我爱我家小晨晨
叶酸没有吃过,多吃蔬菜水果也可以
2022-10-06 03:14:42
· 来自邯郸市
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柚子妈妈吖儿
楼主
:
嗯呐,谢谢
曼鱼ABc
听说怀孕了还要吃的
2022-10-05 13:56:23
· 来自南宁市
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春暖花开慕
前三后三就可以了呢
2022-10-05 13:50:14
· 来自连云港市
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柚子妈妈吖儿
楼主
:
好的呢
黄富贵妈妈
我记得是前三个月就是孕早期的时候要吃叶酸吃完了,就不用再吃了
2022-10-05 13:48:35
· 来自潮州市
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孕15周+4天
有没有哪一位孕妈妈跟我一样,老公没有在家的。平常那个事情都是怎么解决的,出来闲聊一下。
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小步小步
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孕期早餐吃什么才健康又控糖? 最近控糖真的太难了,早上除了几根面条和大量绿色蔬菜都不知道吃什么了。医生说我羊水过多不能吃甜的,但我平时也没吃多少甜食啊!蒸鹅蛋倒是挺好吃的,比水煮蛋香多了,但一个鹅蛋两个鸡蛋一起蒸又吃不完。姐妹们有什么控糖又营养的早餐推荐吗?
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最终是遗憾
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孕期摔倒了怎么办? 今天下雨路滑摔了一跤,虽然没压到肚子但吓死了。宝宝几个小时没动,后来才又开始动。胎心154,应该算正常但还是担心。医生说观察胎动就行,但心里还是慌。有类似经历的姐妹吗?后来都怎么处理的?
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理想秋艾拉d
孕13周+5天
母乳喂养真实体验:疼并快乐着生完第5天的我,来说说母乳那些事:乳头护理:每次喂完涂羊脂膏破皮时用康复新液湿敷(用药前务必咨询医生)忍过前两周就不疼了喂养技巧:白天亲喂+晚上奶粉保证妈妈睡眠用温奶器恒温40℃必备好物吸奶器选双边电动防溢乳垫要超薄款避坑提醒:①别让宝宝含乳姿势错误②涨奶要及时吸,避免乳腺炎个人觉得混合喂养最轻松,但每个妈妈选择不同~
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妈妈网_b39hv8
孕15周+6天
孕期营养补充经验孕期营养补充我走了不少弯路,总结几点实用经验:复合维生素:我吃的是含叶酸的孕妇复合维生素,医生看了说含量足够不用额外补。补铁选择:试过几种铁剂,红源达的铁剂比较温和,不会太刺激肠胃。DHA补充:复合维生素里含300mgDHA,医生说这个量足够了。用药前务必咨询医生避坑提醒:①不要盲目补充②检查后再补③注意各种营养素的配比
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心太温柔的宝贝
孕15周+2天
孕期早餐控糖食谱分享控糖期间早餐确实让人头疼,我试过几种搭配,分享给姐妹们参考:蒸鹅蛋:比水煮蛋更嫩滑,半个就够(老人买的鹅蛋实在太多)杂粮主食:甜玉米/紫薯/杂粮饺子轮换着吃,饱腹又控糖蔬菜面条:几根面条搭配大量绿叶菜,我常吃油麦菜、小白菜低GI水果:煮苹果梨子水当饮品,暖和又不升糖避坑提醒:羊水过多的姐妹要特别注意,医生让我完全戒掉甜食,连玉米都要控制量。实在想吃甜的可以试试自制草莓酱(春天冻的草莓熬制),但也要少量。
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兔贝贝妈甜
孕13周+3天
孕期喝牛奶反胃怎么办? 我早上喝了牛奶一整天都不舒服,热了喝也一样。医生说要补钙必须喝,但我真的受不了那个味道,一喝就想吐。试过加芝麻糊稍微好点,但还是难受。孕前还能勉强喝点,现在怀孕了更受不了。有没有跟我一样的姐妹?你们是怎么解决这个问题的?
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孕12周+3天
做无创好还是羊水穿刺好
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李猫蛋儿大姐
孕13周+3天
孕期产检医院选择经验在沈阳产检的孕妈可以参考我的医院选择经验:东北国际医院:环境好离家近,医生建议后期产检在这做。但听说之前出过事故,有点担心。市妇婴医院:专业妇产医院,糖耐检查用的是现成的糖水,不难喝。但人太多排队久。202医院:军医院,技术有保障。但距离远,产检不太方便。医院名称推荐理由注意事项东北国际距离近环境好有医疗事故传闻市妇婴专业妇产医院排队人多202医院军医技术好距离远个人经验仅供参考,具体请遵医嘱。避坑提醒:①提前了解医院口碑②考虑交通便利性③产检项目要问清楚
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满姐小公主
孕16周+1天
孕期控糖饮食经验分享作为一个糖耐没过的孕妈,控糖这两个月真是把我折磨够呛。分享下我的控糖饮食经验,希望对同样情况的姐妹有帮助。主食替换:把白米饭换成玉米面条、荞麦面这些粗粮。我买的玉米面条5块钱一袋,能吃好几顿。加餐选择:无糖饼干泡牛奶是不错的选择,我买的老式无糖桃酥,泡着吃还挺香。水果控制:血糖高的时候水果要限量,我一般几天才吃一次水果,橙子、苹果这些糖分相对低的可以适量吃。外出就餐:实在馋了可以吃顿麻辣烫,选清汤少油的,我吃的是李海龙麻辣烫,40块钱3袋。个人经验仅供参考,具体请遵医嘱。避坑提醒:①测血糖要按时记录②不要完全不吃主食③加餐要控制量
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维美蝶520
孕15周+4天
孕期胎动监测小技巧27周开始明显感受到胎动了,分享几个监测胎动的心得:胎动时间:我家宝宝晚上特别活跃,尤其是睡前和早上4、5点的时候。胎动感觉:像小鱼游动,有时候会踢膀胱,尿意明显。数胎动方法:医生建议每天固定时间数,一小时动3-5次就正常。我用手机APP记录。异常情况:如果一整天都没怎么动,可以用胎心仪听听,我买的胎心仪200多块钱。避坑提醒:①胎动因人而异②过于频繁或减少要警惕③不要过度依赖胎心仪
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政女王
孕13周+4天
孕期控糖太难熬,姐妹们都是怎么坚持下来的? 自从糖耐没过,我就开始了漫长的控糖之路。每天看着别人吃香喝辣,自己只能啃玉米面条、吃无糖饼干,真的太煎熬了!最难受的是老公还总说我吃得没营养,可我真的吃不下肉和鱼啊。今天偷吃了一小口香蕉都提心吊胆的,生怕空腹血糖又超标。姐妹们有没有什么控糖期间解馋的小妙招?求分享!
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怪异可可娃
孕15周+0天
孕期补铁防便秘小妙招吃铁剂便秘真的太痛苦了!我试过这些方法有效:蔬菜当饭吃:每天2斤绿叶菜打底,芹菜/红薯叶/莴笋换着吃分次喝牛奶:一次喝太多容易胀气,我都是200ml分两次火龙果加餐:红心火龙果拌无糖酸奶,效果立竿见影改变补铁时间:发现早上吃铁剂更容易便秘,改到午饭后就好多了重要提醒:补铁一定要坚持!我闺蜜孕晚期贫血,医生说后期宝宝需求特别大。如果便秘严重可以停2-3天观察,但别擅自长期停药。
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孕15周+5天
月子到底该请月嫂还是让家人照顾? 一胎月子太惨了,婆婆做的猪蹄汤里放银耳,整个一锅糊糊没法喝。这次二胎有大宝要照顾,请月嫂又担心外人带不好大宝。婆婆虽然不会做饭但至少对娃上心。好纠结啊,到底该请月嫂还是让家人照顾?姐妹们都是怎么安排的?
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阿萌吖
孕15周+0天
婴儿车选购避坑指南被妈妈催着买婴儿车,实测三款热门车型对比:车型 优点 缺点 价格参考 逸乐途emu 高景观不费腰 体积较大 孩子王1800+帕奇 双向推行方便 自重较重 线下2000+ 罗马假日宴会款夏季透气性好 座椅高度略低 1500-1800 亲测建议:一定要去孩子王实体试推!线上看参数不如实际体验步梯房选轻便型,三楼以下可以搬(我家三楼搬着不累)防盗小技巧:停在单元门口监控区,或者收进汽车后备箱避坑提醒:千万别放楼梯间!我们小区有轮椅被恶意破坏的案例。
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奋斗女百雀
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鸽子汤的两种炖法孕期喝鸽子汤长胎不长肉,分享老鸽和乳鸽的不同做法:🍲老鸽子汤(营养好):配干羊肚菌/红枣/枸杞高压锅炖2小时以上适合喝汤不吃肉🐦乳鸽汤(肉更嫩):清炖只加姜片、葱段砂锅1小时就软烂汤和肉都能吃(给宝宝拆腿肉和胸肉)避坑提醒:信鸽比肉鸽更滋补,但确实没啥肉处理时一定要去头!用开水烫过去血水羊水多要少喝汤,我都是吃肉为主个人经验:每周1次,我娃出生6斤多,医生说鸽子汤确实有帮助。
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手可摘星星A
孕15周+6天
防滑鞋选购经验雨天摔了两次后,我的选鞋心得:坚决不穿拖鞋:就算有后跟也容易打滑(亲测摔得屁股疼)推荐鞋型:运动鞋:鞋底花纹要深毛毛鞋:婆婆手打的月子鞋超防滑(附图)豆豆鞋:选橡胶底不要塑料底走路技巧:避开瓷砖地面(特别是有青苔的)小步慢走别着急随身带伞当拐杖紧急处理:如果摔跤后胎动减少,建议立即测胎心(正常110-160),我家宝宝当时几小时没动吓死我了!
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张乖乖小妈妈
孕14周+5天
40岁生头胎是种怎样的体验? 最近身边好多姐妹都在讨论高龄生育的话题。我今年40岁,意外怀上头胎,说实话内心又忐忑又期待。爸妈倒是开心得不得了,说只要生下来他们来带。但一想到等娃上大学我都快60了,退休了还得继续打工供娃读书,就有点焦虑。不过转念一想,现在医疗条件这么好,40岁生孩子也不算太晚吧?想听听同龄姐妹们的真实经历~
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情人蜜糖
孕15周+1天
孕晚期便秘到怀疑人生怎么办? 36周开始严重便秘,用了两支蜂蜜露都排不出来,在马桶上蹲到腿麻!肚子胀得难受,又不敢太用力怕伤到宝宝。试过火龙果、西梅汁都没用,现在看到厕所都有心理阴影[裂开] 求真正有效的通便方法!在线等特别急!
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