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成宝妈131478
孕3周+1天
接好孕真的太神奇了,备孕两个月,41岁,11号排卵期,昨天早晨还是白板,今早验出来有点微微的红印,时间有点短,才八天,明天早上再验一下,肚子发紧,腰酸了吧唧疼,爱疲惫,其它还没有症状,对了,时不时爱放屁,姐妹们大家接好孕吧!
来自大连市
热门评论(10)
妈妈网_ynytcm
接好孕,希望如愿怀上健康聪明的皮夹克🙏🙏🙏
2025-01-09 00:58:02
· 来自南通市
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好孕连连10
接好孕,接这两天大红双杠
2024-05-25 22:01:18
· 来自深圳市
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然然妈咪
恭喜恭喜,接好孕
2024-04-15 12:42:57
· 来自临沂市
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然然妈咪
一胎在这个平台接的,还愿来了。现在来接二胎
2024-04-15 12:42:46
· 来自临沂市
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妈妈网_61vcm
太好了,恭喜恭喜啊,接好孕了
2022-11-19 02:50:41
· 来自宁波市
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晓蛋蛋
恭喜你了 接好运成功
2022-11-19 02:49:59
· 来自榆林市
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成宝妈131478
楼主
:
谢谢亲,祝宝贝健康成长
小歌歌妈妈
恭喜恭喜🎉好好养着
2022-11-19 02:49:48
· 来自赣州市
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成宝妈131478
楼主
:
谢谢亲爱的!祝宝贝健康快乐成长
查看全部10条评论
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点赞
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好奇心❤️❤️
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请问有没有孕期的或者刚生完的有点事情想问问,私信我下谢谢了
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好奇心❤️❤️
孕3周+0天
请问有没有孕期的或者刚生完的有点事情想问问,私信我下谢谢了
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九月小姐姐
孕4周+0天
刚测出怀孕,吃什么叶酸好呢?
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莲孕孕动
孕3周+1天
练习孕妇瑜伽怎么样保证自己和宝宝的安全?首先,在开始练习前要做好充分的准备。 - 咨询专业人士:一定要先和医生沟通,确认自己的身体状况适合练习瑜伽。同时,选择有资质、经验丰富的孕妇瑜伽教练,他们能够根据孕妇个体差异,如怀孕阶段、身体灵活性和既往病史等,合理安排课程内容。 练习过程中,要注意动作的选择和执行。 - 选择合适的动作:在孕早期,避免过度扭转、深度前屈和挤压腹部的动作,像完全扭转脊柱、头碰膝前屈式等。可以多做一些温和的伸展腿部、活动脚踝和轻柔扭转上半身的动作,比如简易的腿部伸展和上半身的小幅度扭转。孕中期身体相对稳定,可以适当增加一些力量训练动作的变体,如靠墙半蹲来增强腿部力量,但要注意动作幅度适中。孕晚期重点放在放松和呼吸练习上,可做瑜伽休息术来缓解身体的疲劳和紧张,减少站立和平衡难度高的动作,防止跌倒。 - 关注身体反馈:练习时要时刻注意自己身体的感受。如果出现头晕、气短、心慌、腹痛或者阴道出血等不适症状,应该马上停止练习。并且,每次练习的强度要适中,避免过度劳累,不要强迫自己达到和孕前一样的动作标准。 环境因素也很重要。 - 场地要求:练习瑜伽的场地要平坦、干净,避免在湿滑的地面上进行,最好有足够的空间伸展身体。 - 辅助工具使用:可以借助瑜伽砖、毛毯、椅子等辅助工具来帮助自己更好地完成动作,还能增加安全性。比如,使用瑜伽砖来调整身体高度,让动作更容易完成。
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妈妈网_fxz0sl
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我是09的,今年15。我爸出轨了,和别人有个儿子,我妈也改嫁不要我了,现在是我祖父在外地打工供我上学,一年可能才回来几次。我男朋友是大学毕业在工作的,一直对我挺好的,我放学会去接我,晚上回来也会给我做饭,也会给我讲题。我成绩也挺好的,年级前几吧。这次我也是没好意思拒绝,因为我男朋友人真的很好,然后就意外怀了。我和我男友认识一年多点,这是第一次和他发生关系。
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