打卡第192天，运动20分钟，
来自深圳市
热门评论(6)
乐滔妈妈
好厉害👍坚持了那么久
2022-12-06 02:59:24 · 来自东莞市
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00小可乐呀
厉害了厉害了厉害了
2022-12-05 13:28:46 · 来自徐州市
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宝贝妈咪8358
继续坚持，贵在坚持
2022-12-05 03:17:22 · 来自银川市
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彤彤的宝宝可爱
太厉害了，我怀孕到生娃，现在照顾娃更没心情锻炼了
2022-12-05 02:57:40 · 来自烟台市
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嘟嘟麻麻18
麻麻每天都有打卡运动，真的是挺坚持的呀，半年多了也。
2022-12-05 00:39:14 · 来自广州市
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vy小怪兽
1岁16天
我想问下在麻城县城的姐妹们，有没有选择去月子中心坐月子呀😙 我现在正考虑这个事儿呢，想了解一下咱麻城县城这边月子中心的情况。比如有没有性价比高、服务又好的月子中心推荐呀？大家在选择月子中心的时候都考虑哪些方面呢？是环境、护理服务，还是月子餐呢🧐 希望有经验的姐妹能分享下自己的经历和看法，给我一些参考，谢谢啦！
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妈妈网_vqfski
1岁1天
一岁的宝宝喝奶好快2分钟喝完240ml这样会不会伤胃
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柠萌妹妹
1岁4个月30天
换季肚肚闹脾气？ “五强配方”养出黄金肚，消化稳当当！ 作为成分党妈妈👩🏻，带娃👶🏻这一年我总爱研究奶粉配方表，可即便再谨慎，一到秋冬🍂还是栽了跟头😮‍💨，前阵子宝宝总在半夜哼哼唧唧，小手攥着肚子扭来扭去，早上换尿不湿时便便也干硬结块，喂辅食时更是没胃口😣。 一开始我以为是换季着凉💨，给宝宝加了肚围、换了厚睡袋，可折腾了一周还是没好转😫。直到某天翻育儿群，看到有妈妈说“秋冬宝宝肚肚动力不足，奶粉不好消化就容易闹脾气”，我才猛然醒悟：是不是现在喝的奶粉消化吸收跟不上了？🤔 对比了十几种奶粉，我终于锁定了身边几位宝妈一致推荐的全新升级港版美素佳儿金装👍，主打易消化易吸收，最近还突破升级了五强联手的配方✨！ 里面的天然NOVAS易消化蛋白🌟，分子特别小，而且结构柔软，从源头减轻了宝宝肚肚的消化负担👏，全新添加的MLC易吸收乳脂，促进钙质吸收！这也是宝宝便便变松软的得力助手💪。6HMO母乳低聚糖结构贴合原生营养，搭配超百种GOS益生元结构和HN019益生菌，就像给宝宝肚肚加了层“防护盾”🛡️！ 现在喝了快两个月了，嗯嗯一直很规律，还都是漂亮的香蕉便！升级后DHA含量直接翻倍💫，再加上胆碱、牛磺酸，唾液酸等等，一杯奶就能get30+的活力营养🥛！ 最让我放心的是它的奶源和工艺，100%荷兰原装进口🇳🇱，自家农场黄金奶源🌱，全脂奶及脱脂奶入料，一次成粉，不容易上火，口感是自然清淡的天然奶香🥛，不甜腻，宝宝爱喝😋！ 现在宝宝小肚肚顺畅舒服，也不再总是哼唧，吃嘛嘛香🥳，便便都是漂亮的香蕉便。作为老母亲真的省心不少🥰。如果家里也有秋冬肚肚容易闹脾气的宝宝，真心建议试试这款好消化好吸收的奶粉💕，看着娃吃得香、睡得稳，比啥都强😊～
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涵妈手工坊wife
1岁7个月10天
宝宝满12个月要换奶粉啦，试了好几款都不对劲，要么小家伙一口不碰，要么拉出来的便便不正常，可把我急得团团转。后来听好姐妹安利了皇家美素，没想到小家伙第一次喝就咕嘟咕嘟喝个精光，奶粉溶解得特别快，冲泡起来超省事。现在每天拉的便便都是金黄金黄的，软软糯糯的，消化吸收特别好，小肚子也舒舒服服的，这次可算选对奶粉啦！
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左左的十一
1岁11个月20天
秋冬养出肉宝宝，营养高端局全靠它广州终于有了秋意 ，这时候带娃到户外爬爬山呼吸下新鲜空气比在家待着要舒服得多！但这个换季天，带娃出门也不简单： 1️⃣防蚊：衣服贴 2 片防蚊贴，再带瓶驱蚊水 2️⃣防温差：穿 “薄打底 + 防风外套”，热脱冷穿 3️⃣补能量：娃玩嗨了不想回家，一定要带好奶粉和温水 上周带十一去公园玩到处跑跑跳跳还捡了满口袋叶子。想起春天带他出门走两步就说肚肚不舒服，这次的变化真让我惊喜。也是孩子这个变化让我更加认同：娃户外能不能撒欢，关键在 肚肚稳不稳 秋冬娃容易长肉难，想贴秋膘得 吸收好，最近换了全新升级的港版美素佳儿金装，主打消化吸收，看他最近户外的表现，就知道奶粉没选错 它的五强联手升级配方真的很能打！MLC易吸收乳脂，能帮助钙更好吸收，天然NOVAS易消化蛋白，分子结构更柔软，就像把牛排切成宝宝肉糜，从源头减轻肚肚消化负担，肚肚动力不足的秋冬也能轻松分解 还有6 HMO母乳低聚糖结构，贴合原生营养，像在宝宝肚肚里种下防护林，像秋冬这样户外温差变化大的季节，宝宝也能稳稳度过；配合超百种GOS益生元结构和HN019益生菌，给宝宝肚肚筑起天然屏障，简直就是肚肚“神队友”！，肚肚舒服了，吸收才能持久在线！现在带娃户外撒欢，完全不担心他肚肚闹情绪 除此之外，升级版DHA含量直接翻倍到38mg/100g，还有胆碱，牛磺酸的加持，这么一杯里面可是足足30+营养呢！营养这块交给它我真的很安心！ 奶源也很靠谱，100%荷兰原装进口的，还是自有农场黄金奶源，鲜奶入料，一次成粉，90%天然蛋白小分子都被牢牢锁住。罐底有二维码，扫码进 TrackEasy 系统就能追溯奶源，同时符合欧盟和香港安全标准，双重保障，给娃喝超放心 里面也没有蔗糖、香精这些乱七八糟的添加，粉质很细腻，冲泡出来一股淡淡的奶香，我家十一每次抱着瓶子喝得很开心 吃进肚子的要能消化吸收的，才是真营养
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Echo妈咪0510888
1岁7个月7天
纽荃星1+ 高密度营养，追高长壮看得见 妈妈买手带你解锁双11宝藏好物，快来分享种草赢好礼
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一屋鱼
1岁6个月16天
🍼夜奶娃告别大黄牙！宝妈实测除渍神器🍼 我家娃长期喝夜奶牙齿变超黄… 老母亲天天担心奶瓶龋！ 直到遇见奥乐V儿童牙膏 简直打开了新世界大门！ 专利磷硅酸钾钙+甘油基底 温柔溶解奶渍不伤牙釉质 还能调节口腔环境 让色素细菌无处可逃！ 低泡配方超安全 用完牙齿亮白清爽 笑起来更好看啦～ 还送牙刷和试用装 无效包邮退正装！ 夜奶宝宝必备 快给娃安排上✨
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妈妈网_vqfski
1岁1天
一岁宝宝用鸭嘴喝奶，奶嘴喝水，长期这样会不会对牙齿不好
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fufumama
1岁3个月18天
💏备孕路上，我和队友一起走进了健身房。 说实话，最初健身的主要原因倒不是为了备孕——而是那次🐏之后，身体状态肉眼可见地下滑。走二十分钟就喘，爬五楼要歇两次，练完回家，常常累得直接瘫在沙发上动都不想动。我们觉得，这哪行？必须得动起来了。 这一练，就是半年。 现在回想起来，能坚持下来，队友真的功不可没。刚开始健身时，我浑身肌肉酸痛，是他在旁边每天给我打气；更让我感动的是，他主动承包了我们的饮食，每天变着花样给我做美味的减脂餐。 在他的“保驾护航”下，我们渐渐真正爱上了健身。 我们享受的，不只是体力一点点恢复的成就感，更是每次运动后多巴胺带来的纯粹快乐。饮食上也彻底告别了过去的油腻，少油少盐成了习惯，火锅烤串烤肉变成了每月一次的“放纵餐”。吃得干净，练得开心，再加上我那会儿正好辞了职，整个人处在一种久违的放松状态里。 就在这样身体和心情都调到最佳频率的时候，有一天队友突然问我：“要不，我们试试？” 结果，一次就中。 现在回头看，备孕成功或许不是因为我们刻意做了什么，而是当我们把身体照顾好，把日子过开心了，宝宝自然就选择了我们。 姐妹们~我正在参加#备孕路上，队友做过的事儿~#话题活动，分享情意浓浓的备孕故事，即有机会获得15000金币，快来参与吧~
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昕晴妈妈
1岁23天
预算200r，儿童电动牙刷选u家还是小象家❓ ⚠️家长必看！娃长第一颗乳牙就要刷牙！3-6岁乳牙期超关键，刷不干净藏残渣，容易长小黑点、蛀牙，还会影响恒牙！选对牙刷太重要！ 之前给老大用usmile Q10，确实挺好用的，也好玩。但是老大的嘴巴比较小，而usmile的这个刷头呢，是7mm，偏厚，所以总是刷不到后槽牙😫。 所以，usmile这款我比较推荐是12岁以上孩子用。 说回来，因为老大的小嘴巴，所以后来我就换成了小象宝宝超薄刷头款。 这2款都是小红书上比较火的，价格也差不多，200r左右。 那买哪款比较合适？ 今天给大家实测对比下！ ✅刷头厚度： 1⃣小象宝宝：小象宝宝的核心之一就是这个超薄刷头。3mm超薄绝了✨！很适合孩子小小的嘴巴，小而灵活的刷头可以轻松刷到磨牙，侧刷牙缝不挤肉； 2⃣usmile：u家的是包胶刷头，优点是缓震好，缺点是刷头厚，难刷到后槽牙。 ✅振频： 1⃣小象宝宝：振频是分龄设计的，有3-6岁乳牙期、6-9岁换牙期和9-12岁恒牙期这3个型号，照顾每个口腔发育的不同阶段； 2⃣usmile：usmile的振频是3-12岁通用，所以我比较建议12岁以上的孩子用哦~ ✅清洁模式：都是3种，日常够用； ✅其他： 1⃣小象宝宝：星环会发光，这点小朋友会很喜欢，颜值也不错~ 2⃣usmile：有音乐和语音导航，吸引小朋友刷牙。 两款各有优势：usmile耐用百搭，小象宝宝更贴乳牙期口腔！给3-6岁娃挑牙刷，真心建议试试分龄+超薄刷头～ 你们娃用哪款？评论区聊护牙技巧！ #超薄刷头 #超薄刷头儿童电动牙刷 #小象宝宝超薄刷头儿童电动牙刷 #儿童牙刷测评 #宝宝防蛀牙攻略 #4岁宝宝护牙 #乳牙期牙刷怎么选 #usmile儿童牙刷 #小象宝宝星环牙刷 #新手妈妈护牙指南#双十一购物
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可可妈会挖宝
1岁9个月23天
过来人手把手教你解决宝宝乳糖不耐受！可可是个足月出生的宝宝，每天就是吃睡玩，身高体重也是勇居高位~正当我感叹可可就是天使宝宝的时候，老天却给我啪啪打脸。在宝宝9个月的时候，突然腹泻很严重，一天拉几次粑粑，而且都是不成形的，那会正处于母乳转奶粉期间，宝宝根本无法好好喝奶，夜里哭闹着不睡觉，一下子让我手忙脚乱，于是马上带可可去医院检查。在做完一系列检查后，医生说可可是由于急性腹泻引起的乳糖不耐受，也是因为乳糖不耐受导致的肠胀气~所以她晚上整夜整夜的哭闹～ 说实话我也是第一次听说乳糖不耐受，很责怪自己没有及时发现。医生一边安慰我让我别太担心，一边给我喂养跟护理建议，说孩子现在乳糖不耐受，需要去乳糖饮食，建议换成无乳糖的奶粉，搭配益生菌
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5.0万
yiyi吖
1岁4个月23天
秋季户外温差大，肚肚稳护才能尽情撒野 作为一个坚信“大自然是最好的教室”的妈妈，我带娃的日常就是往户外跑，露营。看着她从怯生生观望，到主动触摸自然、勇敢登山，这份成长惊喜，离不开我的“放手”更离不开为她打造的、从内而外的守护力。 秋冬户外温差大，宝宝的肚肚容易“翻车”。我曾为yiyi的肚肚问题头疼，经常在外面玩着玩着她突然蹲下来捂肚子，回家还拉干干的嗯嗯，直到遇见港版美素佳儿金装，才帮她养成了让人省心的“黄金肚”。 它的配方特别懂妈妈对 “肚肚稳” 的焦虑。我最安心的是它“五强联手”的肚肚守护组合！全新添加的MLC易吸收乳脂，亲和小肚肚，不仅帮助钙质更好吸收，更是轻松拉出“香蕉便便”的好帮手。再加上天然NOVAS易消化蛋白，分子更小，结构柔软，能大大减轻宝宝的消化负担。喝了一段时间，现在宝宝的肚肚稳定多了，即使面对秋冬户外温差，也很少再闹腾。 还有6 HMO母乳低聚糖结构 + HN019益生菌 + 超100种GOS益生元结构这一组合，妈妈们都知道，益生元作为益生菌的食物，可以支持有益菌团增长，让宝宝肚肚由内而外更强壮。现在换季，班上好多小朋友都肚肚闹情绪，yiyi依然能跑能跳，真正实现“吃得好、吸收稳、消化棒”！ 宝宝吃得好，小脑瓜的营养也没落下。升级版的DHA含量提升至原来的2倍，还有胆碱、牛磺酸等30多种关键营养，支持成长。奶源来自荷兰自家农场，一次成粉，不添加蔗糖和香精，口味天然清淡不甜腻，宝宝很容易接受。罐底有二维码，扫码进 TrackEasy 系统就能追溯奶源，是不是港版正品一眼看清，给娃喝超安心； 现在哪怕天气忽冷忽热，yiyi的肚肚依然稳定，小脸肉嘟嘟，活力满满。我深深体会到，选奶粉不是成分越多越好，关键要适合宝宝娇嫩的肠胃。如果你也在为宝宝消化问题烦恼，不妨试试港版美素佳儿金装，一起养出强壮的“黄金肚”，让宝宝在探索世界时，更有底气
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吉米吖
1岁10个月27天
后悔没早点买！红鼻子点点承包娃的睡前时光谁懂啊！以前哄娃睡觉要唱儿歌、讲绘本，折腾1小时还精神抖擞，直到挖到学而思睡前故事，老母亲终于拥有了睡前自由！📱 学而思的睡前故事也太懂宝宝了吧！音质温柔不刺耳，主播声音软乎乎的，故事内容不刺激，全是温馨治愈的小情节，还藏着简单的好习惯启蒙，比如按时睡觉、不挑食，娃听着听着就放松下来～ 最绝的是不用自己找资源！分类超清晰，安抚助眠、经典童话、科普小知识全都有，一键播放就能解放双手，我敷个面膜的功夫，吉米就安安静静进入梦乡了，再也不用口干舌燥讲睡前故事！ 它的故事库超丰富！从经典的《三只小熊》到原创的好习惯故事，每天换着听不重样，吉米还会跟着故事里的角色说话，语言表达能力都变好了～ 而且时长刚好，10-15分钟一个故事，刚好够宝宝酝酿睡意，不会太长也不会太短～ 一机两用太香了！白天启蒙不费妈，晚上哄睡不费力，0-3岁宝妈闭眼入！作为老母亲真的爱了💕！不用费脑想故事，不用口干舌燥讲解，打开就能用，还能让宝宝在温馨的氛围中入睡，顺便学到小知识，简直一举两得！
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飘绿小草地
1岁30天
网上刷到好多宝妈推荐伊利金领冠铂萃，忍不住也跟风入了。我家小宝肠胃比较敏感，以前选奶粉可愁死我了。这款说是A2奶源，对敏感肠胃更友好，而且HMO成分很关键，能帮宝宝构建肠道屏障。买回来发现奶粉很新鲜，日期很新。现在小宝吃得好，睡得香，体质也明显变好了。看来跟着网上宝妈选奶粉，果然没错！
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嘟嘟星仔
1岁8个月4天
【秋冬宝宝OOTD】人类幼崽的松弛感穿搭！ 1周8宝宝每天的日常就是跑跑跑，最近天凉了风也呼呼的🍂，我既怕他出去吹到风着凉，又怕他闷在家里心情不好😷。 正好想起去年买的冲锋衣，当时太大了一直没穿😆，再配上前一阵到手的运动鞋，哇，穿上真是活力满满！ ​ 这个鞋子是很轻便的那种，宝宝户外跑跑跳跳不会累到脚，黑➕桔🍊的撞色设计，显得高级又亮眼👀，鞋面大面积是网面的，吸汗透气不怕闷到宝宝的小脚脚~我特别喜欢旋转按钮设计❤️鞋子穿脱起来尊嘟好方便呀！ 宝宝穿出去疯玩一上午都不想回家😂，这一套穿搭真是防风又舒适，妥妥游乐园最靓的崽~小衣服也好几个宝妈夸好看，户外活动有一套给力的装备真是上大分了！
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牛角小笼包
1岁3个月4天
🌟沙面宝藏亲子酒店｜宝贝直呼不想回家！ 周末带娃打卡 广州超适合带娃住的宝藏🏨 为于沙面羽奕酒店的星萌屋亲子房 一进门娃就“哇塞”个不停！ 🎨艺术启蒙不费妈 酒店本身就很有设计感 妥妥就是一个“艺术”馆🖼️  陀螺装置、网红旋转楼梯… 🤳🏻随便拍都是ins风亲子大片📸 酒店最近还有画展举办，精美画作🆓欣赏 在M层 奕·光年餐厅 可以边吃饭边看展。 🛏️我们住进星萌屋亲子房👶🏻 ✔️儿童床旁就是大窗户🪟 沙面街景一览无遗，娃都可以看半天 ✔️敲大浴缸🛁➕双卫浴 太舒服了😌 ✔️全智能房间，躺着语音就能控全房，细节满分！ ✔️亲子DIY手工制作，满满成就感，娃敲开心🥳 2️⃣ 楼还有洗衣&健身房🏋️太贴心了～ 📍周边遛娃超方便 步行几分钟就到沙面岛🏛️ ▫️欧式建筑群拍童话风亲子照 开车10分钟到永庆坊🍡 ▫️带娃体验广府非遗手艺，吃糖画捏面人
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妈妈网m86c
1岁1个月26天
皇家美素佳儿3段港版有乳铁蛋白吗？听说乳铁蛋白很好，想看看港版皇家美素3段有没有添加。
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麦芽Meya_
1岁7个月15天
部分水解奶粉选购难题？看这篇就够了😫当妈后真的太难了！我家娃从出生就像个“小麻烦精”，完全继承了他爹那脆弱的体质😩。每次去做小月龄儿保，身高体重就没达标过📉，小脸和脖子上总是长满密密麻麻的小点点😖，怎么护理都不消停。更要命的是，他的便便也一直不正常💩，奶瓣多还拉得频繁，肚子时不时就咕噜咕噜响🔊。 后来好不容易挂到专家号，才知道宝宝是不是小红点、便便差💩、拉奶瓣，这些都属于小敏感⚠️。​​必须要喝部分水解奶粉，才能有效防御小敏感！​ 选部分水解奶粉，也是很有学问的🧐。市面上一些部分水解奶粉引导“小分子+关键菌”就可以有效防御，这样的观点不太准确。我疯狂做功课📚，翻遍了各种育儿论坛和专家科普，总算是总结出了两大核心要点👇1️⃣🔧​
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月亮rrmm
1岁3个月21天
自从入了鹿早这款拼色书包，带娃出门再也不用手忙脚乱～12L容量刚好装下绘本、保温杯和小零食，分区收纳超整齐！ 自重轻到娃自己背也不喊累，防泼水面料超实用，偶遇小雨完全不慌。撞色设计颜值戳娃，肩带软乎乎不勒肩，每次出游都主动背着跑～ 自用大半个月，耐造好打理，宝妈闭眼冲就对了！
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娆指柔嗼莣
1岁11个月18天
开心一天是一天。
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