记录孕妈饮食｜27周+0身高：160cm
孕前体重：51公斤（空腹）
今日体重：52.5公斤（空腹）
早餐：4个西梅 3个鹌鹑蛋
午餐：2块排骨 菠菜炒粉条
加餐：草莓🍓腰果 两个麻花
晚餐：一块排骨 几块土豆
加餐：草莓🍓苹果🍎酸奶
运动：中午徒步30分钟 晚饭后孕妇操45分钟
全部公公做的美食😍😍
来自济南市
热门评论(12)
妈妈网_xbr6x
真瘦，我都120了
2023-03-25 02:05:04
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扬柳妈咪呀
营养搭配，既长胎，又能保持身材。
2023-01-07 11:14:31 · 来自梅州市
点赞
嘟嘟糖豆吖
营养很全面阿，都是好吃的🤤
2023-01-07 11:13:44 · 来自桂林市
点赞
红苹果520
非常丰富，真有心呀
2023-01-07 11:13:27 · 来自襄阳市
点赞
Lisa1515
给自己的营养安排的满满的，真是不错哟，你现在这个体重还挺轻的
2023-01-07 11:04:25 · 来自德阳市
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