记录孕妈饮食｜27周+0身高：160cm 孕前体重：51公斤（空腹） 今日体重：52.5公斤（空腹） 早餐：4个西梅 3个鹌鹑蛋 午餐：2块排骨 菠菜炒粉条 加餐：草莓🍓腰果 两个麻花 晚餐：一块排骨 几块土豆 加餐：草莓🍓苹果🍎酸奶 运动：中午徒步30分钟 晚饭后孕妇操45分钟 全部公公做的美食😍😍
孕期不适应对
来自济南市
热门评论(12)
妈妈网_xbr6x
真瘦，我都120了
2023-03-25 02:05:04
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柚子味✨ 楼主 ： 我今天上称 又瘦到孕前体重了😓😓😓
扬柳妈咪呀
营养搭配，既长胎，又能保持身材。
2023-01-07 11:14:31 · 来自梅州市
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柚子味✨ 楼主 ： 现在体重还行…… 但是我喜欢吃零食 😔😔孕晚期怕控制不住
嘟嘟糖豆吖
营养很全面阿，都是好吃的🤤
2023-01-07 11:13:44 · 来自桂林市
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柚子味✨ 楼主 ： 😇😇😇……继续保持
红苹果520
非常丰富，真有心呀
2023-01-07 11:13:27 · 来自襄阳市
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柚子味✨ 楼主 ： 有点贫血 但是目前不晕 不抽筋 不知道该不该吃补铁药
Lisa1515
给自己的营养安排的满满的，真是不错哟，你现在这个体重还挺轻的
2023-01-07 11:04:25 · 来自德阳市
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柚子味✨ 楼主  回复 Lisa1515 ： 哈哈哈 肚子不小 宝宝也大一周😊😊😊
Lisa1515  回复 柚子味✨ ： 那也不影响的，因为我那会儿也是不喜欢吃肉。就是你这个都已经20多周了，才长了一两斤
柚子味✨ 楼主 ： 前段时间一直吃不下东西 吃多了就吐 可能目前我比较喜欢吃水果蔬菜 不太喜欢吃肉 但是孕晚期就不能保证了😓
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